Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#1034717
Salut à tous, je viens poster ici car je me suis promis de ne pu en parler à mon amis de peur que ça redevienne un sujet courant.

Pour tout ceux qui connaissent mon histoire, voilà 2 semaines que je suis en pleins SR total, pour la première fois je l'ai bloqué de partout, et je n'ai aucune envie de revenir là dessus.

Pour ceux qui connaissent pas mon histoire, je résume grossièrement, elle se fout de ma gueule pendant 3 mois, moi je tombe amoureux, elle me dit qu'elle essaye juste d'oublier son ex avec moi mais que ça marche pas, elle veut qu'on reste amis, elle trouve un mec 1 semaine plus tard avec qui elle est encore, impossibilité d'être son amis à cause de mes sentiments ( oui j'ai essayé ) depuis plusieurs engueulades etc, maintenant on se déteste. Je lui ai envoyer par sms que je déménageais ( ce qui est faux ) pour être certain de ne plus avoir de ses nouvelles.

Pour faire court j'ai voulu me changer les idées avec un escort il y a de ça 2 semaines également, on a sympathiser, on se voit de temps à autre, elle a 40ans, moi 20, mais on s'entend plutôt bien, elle sort d'un divorce, donc c'est une relation pansement pour nous deux, son métier ne me dérange pas étant donné que c'est une relation pansement. Ça fait du bien d'être soutenu un peu par quelqu'un qui me comprend, et c'est réconfortant de faire des câlins avec quelqu'un.

Bref hier soir, je vais au restau avec elle, je croise mon ex qui attend son mec au loin. On mange, on rentre, et je reçois un message du genre

"tu n'a pas déménager tu n'es qu'un pauvre mito, et en plus la fille avec qui t'es aller au restau ce soir elle est vraiment moche, peut mieux faire."

Sur le coup ça ma mit hors de moi, j'ai fais plusieurs brouillon remplis d'insulte et de haine que je voulais lui envoyer, j'ai finis par supprimer son message, j'imagine que c'est plus mature de ma part de ne pas réagir, j'ai envie de sentir que je vaut mieux qu'elle. Alors j'ignore.

Je ne comprend pas pourquoi elle garde mon numéro, surtout si c'est pour insulter mes proches ou ma propre personne.

Maintenant j'ai peur que ça se reproduise, sur le coup j'étais tellement énervé.

Pensez vous que ma réaction à été la bonne ? Que faire si ça se reproduit ? Et dans quel but ce message m'est envoyé ?
Besoin d'avis svp.
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BY admin
#1354598

Salut jenaimarre3!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#1034761
Salut jenaimarre,

Ne réponds pas, son sms est fait pour justement. Laisse la, son sms n'avait aucune utilité, à part tenter de te faire mal.
Ne te rabaisse pas, garde la tête haute. A toi de reprendre le pouvoir ;)
#1034764
Bonjour jenaimarre,

je voulais juste te féliciter pour ta réaction, car je pense que oui, tu as eu la meilleure réaction dans ce contexte là !
Essaie de redescendre niveau colère, et congratule toi plutôt pour ton évolution assez incroyable (je ne suis pas sûre que tu aurais réagi de la même manière il y a deux/trois mois par ex?)

Quant à son message, probablement de la pure méchanceté, et elle s'en trouvera bien bête et bien énervée de voir qu'il n'y a aucun retour, car ce faisant tu reprends un peu le contrôle sur la situation ! Ce serait dommage de le lui redonner en lui répondant tu ne crois pas? ;)
#1034765
J'allais pas trop mal jusqu'à maintenant et faut qu'elle revienne rien que pour m'insulter, du coup je craque un peu ce matin, je suis encore assez fragile vis à vis d'elle, je me protège au maximum mais ça je l'ai pas vu venir, et ça fait mal.

J'ai supprimer le message évidemment, ça me fait mal au cœur autant de méchanceté, ça aurait pu être n'importe qui, ma sœur, ma mère où j'en sais rien.

J'ai peur qu'elle revienne à la charge maintenant, j'ai juste envie qu'elle me laisse tranquille :(
BY Galbi
#1034779
Salut,

Tu as très bien fait de ne pas répondre à son agression. Tu lui prouves que tu vaux mieux qu'elle et il n'y a rien de pire que l'ignorance. En l'ignorant, tu l'as blessée bien plus que si tu l'avais insultée.
Quant à ta relation pansement avec cette fille, je te conseille d'y mettre un terme. Tu te sers d'elle et elle se sert de toi et au final tu pourras bien t'y attacher et tu subiras une sorte de 2eme rupture et je pense que tu n'as pas besoin de ça. Prends du temps pour toi et vois si tu veux récupérer ton ex ou pas. Il n'y a que toi qui a la réponse au fond de toi. Mais si tu as vraiment des sentiments pour elle, alors reste en SR quelques semaines et reprends contact avec elle pour essayer de discuter et surmonter tout ça. Et si elle ne veut pas, alors ça voudra dire qu'elle ne t'aime pas vraiment. Dans tous les cas le SR te seras bénéfique et tu en sortiras gagnant et grandi.
#1034787
Salut Galbi, ça fait 7 mois qu'elle est avec son next, et qu'elle a fait une croix sur moi, et je ne reviendrai pas avec une telle connasse, elle ne m'a jamais aimé loulou.

J'ai passer le stade de vouloir la récupérer. J'ai déjà fait une croix sur elle depuis longtemps. Seulement ça n'est pas tous les jours facile, surtout quand tu reçois ça.

Concernant ma relation pansement, j'ai quand même envie de continuer, j'ai pas beaucoup d'amis alors ça fait du bien de sortir un peu de temps à autre.
#1034800
par Galbi:

Tu as très bien fait de ne pas répondre à son agression. Tu lui prouves que tu vaux mieux qu'elle et il n'y a rien de pire que l'ignorance. En l'ignorant, tu l'as blessée bien plus que si tu l'avais insultée.
Quant à ta relation pansement avec cette fille, je te conseille d'y mettre un terme. Tu te sers d'elle et elle se sert de toi et au final tu pourras bien t'y attacher et tu subiras une sorte de 2eme rupture et je pense que tu n'as pas besoin de ça


par peppino:
FOIS 10000!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BY Galbi
#1034805
Alors dans ce cas ignore là. Je pense quand même qu'elle du t'aimer un peu sinon elle n'accorderait aucune espèce d'importance au fait que tu sois maintenant en couple. Si vraiment tu n'es plus attachée à elle, bloque son numéro définitivement et supprime le de ton répertoire, ainsi tu n'auras pas à te soucier à recevoir quoi que soit d'elle.
Je te comprends pour ta relation pansement mais plus ça va durer, plus tu auras du mal à te détacher d'elle. Essaye de trouver une femme avec qui tu auras vraiment des projets d'avenir, pas une escort qui a deux fois ton âge, sans jugement de valeur.
#1034809
Çà fait des mois que j'ai supprimé son numéro, si elle revient à la charge je regarderai pour le bloquer.
Tu sais c'est pas une vrai relation que j'ai avec cette fille, simplement on se voit de temps à autre pour discuter et se confier. Je préfère garder ça, j'ai pas envie de me retrouver tout seul parce que je n'ai personne à qui parler.

Merci de vos conseils vraiment c'est gentil.
#1034930
Tu sais quoi jeanaimarre? je trouve que tu avances, même si tu ne le vois peut-être pas.

Tu as cessé de l'idéaliser et c'est super.

Tu ne te fais pas d'illusion à propos de ta copine escorte. Tu vois les choses lucidement, ce qui ne t'empêche pas de retirer quelque chose de positif de la situation. Tu ne t'emballes pas mais tu reconnais qu'elle t'apporte du réconfort et je trouve ça bien.

En plus,tu as SUPER BIEN réagi en ne répondant pas aux conneries de ton ex. C'était vraiment la bonne chose à faire.

Tu le dis toi-même: votre relation ces temps-ci est faites de haine et d'engueulades. Ce qu'elle t'a écrit, c'est juste un épisode de plus. Rien d'autre. Avec le temps, cela va se tasser.

Effectivement, si tu peux bloquer son numéro pour quelques temps, ce serait bien pour toi.

Mais en général, je trouve que tu avances bien!! continue comme ça et FAIS-TOI CONFIANCE!
#1034965
Merci c'est vraiment gentil, cette nuit j'ai beaucoup pleuré je pense qu'il fallait que ça sorte, je suis quelqu'un d'assez sensible et j'ai du mal à accepter qu'on s'acharne sur quelqu'un par pur plaisir.

Je me souvient quand je n'étais pas encore au chômage, je parlais beaucoup avec une collègue et elle m'avait dit cette phrase qui m'a marqué "tu sais un jour la roue va tourner, tous les gens qui t'auront fait du mal et qui t'auront fait souffrir souffriront à leur tour, et toi tu sera heureux"

Je vais essayer de pas lâcher, merci pour vos encouragements
#1034978
Salut !
Et bien, je ne peux que plussoyer mes collègues en constatant que tu as pris le bon chemin, ça fait plaisir !!!
Relis tes posts d'il y a quelques jours/semaines et tu verras la progression !!
Il y a encore beaucoup de chemin à parcourir mais tu as fait le plus dur, promis !
Très bien le fait de ne pas avoir répondu, ça prouve que tu as franchi un degré de maturité.
Quand à ton escort, (pas la Ford) fais juste attention de ne pas éprouver plus qu'une belle amitié avec elle...
Et surtout vois le beau côté de la vie, toi qui étais au plus bas, rends toi compte que l'on refait toujours surface lorsqu'on est dans les dispositions pour ...

Juste une dernière petite remarque sur le fait que la roue tourne...il n'est pas nécessaire de vouloir la souffrance de ceux qui nous ont fait souffert, être heureux pour toi est la plus belle des victoires
#1035073
Merci pour tes encouragements Kakahuet, le soucis c'est que j'ai beaucoup pleuré cette nuit, je sais pas pourquoi.
Je devrai le prendre comme un regain d'ego et poursuivre, mais je suis tellement quelqu'un de gentil et sensible, que ça me fait du mal que quelqu'un s'acharne et prenne du plaisir à me faire du mal.

Je vais essayer de pas lâcher l'affaire et de passer au dessus.
#1035078
Tu devrais te réjouir, elle te montre son vrai visage.
Celui d'une connasse immature qui ne respecte rien ni personne.
Sèche donc tes larmes, franchement, une telle nana ne mérite pas que tu pleure pour elle, tu vaux bien mieux que ça.
#1035169
Et puis, c'est pas grave de pleurer... N'en fait pas tout un plat. Certains jours on rie, le lendemain on pleure, c'est comme ça.

Pense à tes émotions comme au temps qu'il fait dehors. Lorsqu'il pleut, est-ce que tu te dis que c'est foutu, il n'y aura plus jamais de soleil? Bien sûr que non... S'il pleut ou qu'il y a un orage, ça finit par passer et le soleil revient tôt ou tard.
#1035237
Effectivement j'ai pas l'impression de progresser, je dois pas m'en rendre compte, parce qu'en l'apercevant avant hier soir j'ai compris que j'en avais pas encore finit avec ça et qu'il me reste énormément de chemin.

Mais je lâche rien, promis.
#1035238
t'est un tueur jenaimarre3 ;).Il t'arrivera que de bonne choses,suffit que tu tombe sur la bonne personne,et ça t'arrivera,souviens toi de ce que je t'écris ;).Reconstruit toi pour toi,n'oubli pas.
#1035254
Ca te fera toujours quelque chose quand tu la verras mais tu verras ca changera avec le temps. Un jour la voir ne t'empêchera pas de sourire et 5min après tu continueras ta journée sans penser à elle.

N'hésite pas à un peu quitter JRME, ca n'aide pas forcément de continuer à lire des messages tout le temps au stade où tu es.
#1035367
Bonsoir Jenaimarre,

Tu ne t'en rends pas compte, là tout de suite, mais tu as avancé.

Sur ton autre thread, dans cette section, tout tournait autour de ton Ex. Tu encensais cette garce, sur des pages et des pages. Outre ton admiration démesurée pour elle, ce qui y était encore plus frappant, c'était la solitude qui transpirait de tes posts. La solitude et l'absence de sens, d'objectif. C'est cela qui est lourd à porter, et ce fardeau là, ne s'allège pas à coup d'antidépresseurs, comme tu as pu le penser à un moment, mais en vivant, en agissant. Aussi, permets moi de reprendre la phrase de ta collègue:
jenaimarre3 a écrit : elle m'avait dit cette phrase qui m'a marqué "tu sais un jour la roue va tourner, tous les gens qui t'auront fait du mal et qui t'auront fait souffrir souffriront à leur tour, et toi tu sera heureux"
Il n'y à pas de roue qui tourne, pas plus qu'il n'y aura de jour où "tout les gens qui t'auront fait du mal ou fait souffrir, souffriront à leur tour alors que tu seras heureux". Ce n'est pas "la vie", qui rétablira l'équilibre , mais toi, tes actions, ce que tu entreprendras.
Tu sembles craindre d'être cloué au piloris, vis-à-vis de la relation que tu entretiens, à 20 ans, avec cette escorte de 40. De mon point de vue, c'est la meilleure chose qui pouvait t'arriver. Et je vois bien plus de possibilité d'enseignement dans cette relation, peu importe le temps qu'elle durera, que dans le fait de te gaver de cachetons.
Tu apprendras surement plus sur toi et sur la vie, au contact de cette femme, qu'en X années de thérapie. Tu as 20 ans et ton champs des possibles est si vaste, qu'il en devient quasi criminel de chercher à l'écraser à coup de psychiatrie. Alors sois gentil, et ne passe pas de la psychiatrie à la "pensée positive", tâche de t'épargner!
Cette forme de retour à l'équilibre, que tu sembles souhaiter, existe déjà. Ton Ex est laide, réellement. Cette jeune femme, que tu nous décrivais comme "belle" est humainement méprisable. C'est une gamine égocentrique, qui n'est même pas foutue de faire la distinction entre le beau et le laid, le bien et le mal. Elle trouve ta nouvelle amie "laide" ?
Laisse moi te dire ce que je trouve laid. Je trouve laid qu'un jeune homme de 20 en soit venu à envisager la mort quand il commence tout juste à vivre. Te rends-tu compte, de la laideur de l'héritage qu'elle t'a légué ? Il n'est pas question que la vie/roue tourne, il est question de t'élever. Alors ne va pas te figurer, dans un moment de moins bien, que ta place est aux côtés de ton Ex, dans la fange. Laisse-la-y et avance.

Je réitère, tu tiens le bon bout.
#1035373
Quel beau message lilydr..er t'as raison ca fait plaisir de voir qu'il va moeux..j'ai suivi ses maux en sous marins et il etait vraiment au fond du trou, comme tu le dis il est sur le bon chemin, haut les cœurs jenaimarre !
#1035391
Je l'ai remerciée intérieurement de s'être comportée de la même façon que la tienne. Ca aide vraiment à tourner la page plus vite.

Dis-toi que quelqu'un qui a des sentiments pour toi a des scrupules. Ca peut la pousser à faire silence, mais pas à te faire du mal gratuitement. Pas de façon répétée en tout cas.
#1035436
Yo poulet !

Désolé de ne pas être intervenu plus tôt je me suis pris quelques jours de vacances ^^
Bon je n'ai pas grand chose à rajouter en fait. Vis ta vie sans te préoccuper de ce qu'elle pense, faut le dire tu t'en fous ! Ses paroles ne doivent pas t'atteindre, elle ne fait plus partie de ta vie et doit rester à sa place : un souvenir !
Pour ta relation avec l'escort, fais attention à toi, garde juste en tête que c'est pas une fille "normale" et que son métier reste vénale.
Bon courage pour la suite mec !

Peace
#1035493
Anonyme_G a écrit :

Pour ta relation avec l'escort, fais attention à toi, garde juste en tête que c'est pas une fille "normale" et que son métier reste vénale.

Oui essaye de ne pas claquer tout ton fric de fin de contrat en escorts ou en "avions de chasse" dans les soirées ;)
Même si il n'y a rien de mal a ça, tu peux aussi fréquenter des femmes sans avoir a payer pour leurs présences tu sais?

Règle aussi tes petites dettes si ce n'est déjà fait, comme ça tu seras plus dispo psychologiquement pour prendre enfin un rdv chez un psy , tu n'auras plus rien pour ralentir ce projet n'est ce pas? (non, non je ne lâche pas l'affaire a ce sujet, même si les autres et moi même trouvons que tu avances, pour moi tu es loin d'avoir réglé tes "soucis affectifs" et tout seul je doute que tu y arrive)
#1035724
On se voit en dehors de son travail BigSister, elle n'a pas l'habitude de faire ça mais on s'entend bien et sa compagnie réconforte un peu, aussi bien pour elle que pour moi. Pour l'instant on se prend pas la tête on se voit de temps à autre et voilà.

J'essaye de remettre un peu d'ordre dans ma vie ces derniers temps, c'était un sacré bordel, je travaille encore là dessus.
Concernant moi, j'ai quelques coups de déprime depuis ce message, alors que j'en avais moins avant, mais on fait avec, on essaye de pas se laisser abattre, alors on se bat!
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BY louma
#1035765
lilydr a écrit :Bonsoir Jenaimarre,

Tu ne t'en rends pas compte, là tout de suite, mais tu as avancé.

Sur ton autre thread, dans cette section, tout tournait autour de ton Ex. Tu encensais cette garce, sur des pages et des pages. Outre ton admiration démesurée pour elle, ce qui y était encore plus frappant, c'était la solitude qui transpirait de tes posts. La solitude et l'absence de sens, d'objectif. C'est cela qui est lourd à porter, et ce fardeau là, ne s'allège pas à coup d'antidépresseurs, comme tu as pu le penser à un moment, mais en vivant, en agissant. Aussi, permets moi de reprendre la phrase de ta collègue:
jenaimarre3 a écrit : elle m'avait dit cette phrase qui m'a marqué "tu sais un jour la roue va tourner, tous les gens qui t'auront fait du mal et qui t'auront fait souffrir souffriront à leur tour, et toi tu sera heureux"
Il n'y à pas de roue qui tourne, pas plus qu'il n'y aura de jour où "tout les gens qui t'auront fait du mal ou fait souffrir, souffriront à leur tour alors que tu seras heureux". Ce n'est pas "la vie", qui rétablira l'équilibre , mais toi, tes actions, ce que tu entreprendras.
Tu sembles craindre d'être cloué au piloris, vis-à-vis de la relation que tu entretiens, à 20 ans, avec cette escorte de 40. De mon point de vue, c'est la meilleure chose qui pouvait t'arriver. Et je vois bien plus de possibilité d'enseignement dans cette relation, peu importe le temps qu'elle durera, que dans le fait de te gaver de cachetons.
Tu apprendras surement plus sur toi et sur la vie, au contact de cette femme, qu'en X années de thérapie. Tu as 20 ans et ton champs des possibles est si vaste, qu'il en devient quasi criminel de chercher à l'écraser à coup de psychiatrie. Alors sois gentil, et ne passe pas de la psychiatrie à la "pensée positive", tâche de t'épargner!
Cette forme de retour à l'équilibre, que tu sembles souhaiter, existe déjà. Ton Ex est laide, réellement. Cette jeune femme, que tu nous décrivais comme "belle" est humainement méprisable. C'est une gamine égocentrique, qui n'est même pas foutue de faire la distinction entre le beau et le laid, le bien et le mal. Elle trouve ta nouvelle amie "laide" ?
Laisse moi te dire ce que je trouve laid. Je trouve laid qu'un jeune homme de 20 en soit venu à envisager la mort quand il commence tout juste à vivre. Te rends-tu compte, de la laideur de l'héritage qu'elle t'a légué ? Il n'est pas question que la vie/roue tourne, il est question de t'élever. Alors ne va pas te figurer, dans un moment de moins bien, que ta place est aux côtés de ton Ex, dans la fange. Laisse-la-y et avance.

Je réitère, tu tiens le bon bout.
Ca claque...
BY WTCMB
#1035770
lilydr a écrit : Il n'y à pas de roue qui tourne, pas plus qu'il n'y aura de jour où "tout les gens qui t'auront fait du mal ou fait souffrir, souffriront à leur tour alors que tu seras heureux". Ce n'est pas "la vie", qui rétablira l'équilibre , mais toi, tes actions, ce que tu entreprendras.
Tu sembles craindre d'être cloué au piloris, vis-à-vis de la relation que tu entretiens, à 20 ans, avec cette escorte de 40. De mon point de vue, c'est la meilleure chose qui pouvait t'arriver. Et je vois bien plus de possibilité d'enseignement dans cette relation, peu importe le temps qu'elle durera, que dans le fait de te gaver de cachetons.
Tu apprendras surement plus sur toi et sur la vie, au contact de cette femme, qu'en X années de thérapie. Tu as 20 ans et ton champs des possibles est si vaste, qu'il en devient quasi criminel de chercher à l'écraser à coup de psychiatrie. Alors sois gentil, et ne passe pas de la psychiatrie à la "pensée positive", tâche de t'épargner!
Cette forme de retour à l'équilibre, que tu sembles souhaiter, existe déjà. Ton Ex est laide, réellement. Cette jeune femme, que tu nous décrivais comme "belle" est humainement méprisable. C'est une gamine égocentrique, qui n'est même pas foutue de faire la distinction entre le beau et le laid, le bien et le mal. Elle trouve ta nouvelle amie "laide" ?
Laisse moi te dire ce que je trouve laid. Je trouve laid qu'un jeune homme de 20 en soit venu à envisager la mort quand il commence tout juste à vivre. Te rends-tu compte, de la laideur de l'héritage qu'elle t'a légué ? Il n'est pas question que la vie/roue tourne, il est question de t'élever. Alors ne va pas te figurer, dans un moment de moins bien, que ta place est aux côtés de ton Ex, dans la fange. Laisse-la-y et avance.

Je réitère, tu tiens le bon bout.
lilydr a raison. Comme toujours, l'élégance allié à l'intelligence de son propos est plein de bon sens.
#1035860
Oui lilydr tu as parfaitement raison, c'est bizarre mais j'ai l'impression de reprendre à zéro depuis ce week-end, même si c'est pas moi qui a brisé le SR. Pas facile, mais aller on persiste et on avance.
#1036249
Par contre j'ai une petite chose qui me vient à l'esprit depuis quelques jours, depuis que j'ai reçu ce message.
Je pense très souvent à écrire une lettre, et la déposer cher elle, lui expliquant qu'il faudrait mieux qu'elle supprime mon numéro, que si elle le garde pour insulter mes proches etc, qu'il faudrait mieux qu'elle s'en débarrasse, lui expliquant qu'elle m'a déjà fait assez de mal comme ça et que ça serait dégueulasse de s'acharner, lui dire que ça fait maintenant quasi 8 mois que j'arrive pas à tourner la page, et que je veux vraiment la certitude de ne pu JAMAIS rien recevoir d'elle pour envisager mon avenir un peu plus sereinement.

Vous pensez que ça serai encore donner de l'importance à quelqu'un qui n'en vaut pas la peine ?
Depuis ce week-end je vis dans l'inquiétude qu'elle recommence à s'acharner sur moi, j'estime avoir déjà assez souffert, et encore souffrir assez pour qu'on me laisse tranquille.

Enfin dites moi vos avis, je ferai ce qui vous semble le meilleur pour moi.
#1036267
Salut!

Premièrement, tu dois comprendre que dans la vie, on n'a aucun contrôle sur les actions des autres. Tu ne peux pas exiger de quelqu'un qu'il se conduise ou qu'il agisse d'une certaine façon. On est tous libres de nos actions et de nos gestes. Ton ex, si elle veut t'insulter, elle va le faire. Si elle veut t'écrire, elle va le faire. C'est inutile de chercher à contrôler quelqu'un d'autre que soi-même.

Tu as du contrôle uniquement sur toi. C'est donc à toi d'agir pour te sentir bien. Si tu ne veux plus recevoir de messages de sa part, tu peux bloquer son numéro ou même changer de numéro. Si tu n'as pas son numéro, tu peux regarder dans ton relevé de compte de téléphone pour le retrouver et ainsi le bloquer. Dans certains cas, tu peux même demander à ta compagnie de le faire pour toi.

Tu peux changer de numéro et ainsi être certain qu'elle ne te recontacte plus.

Tu peux aussi te dire que ce ne sont que des mots, que même si elle t'écrit, tu n'en mourras pas. Tu es plus fort qu'un message texte n'est-ce pas?

Tu ne lui écris pas de lettre parce que c'est inutile. Mais ça ne veut pas dire de rester sans rien faire. Ça veut dire que tu dois trouver ce que TOI, TU peux faire pour te sentir bien et être tranquille dans ton esprit. Trouve quelque chose sur lequel tu as réellement du contrôle.
#1036318
Surtout ne pas lui montrer qu'elle a ce pouvoir sur toi. Elle le fait pour ça parce qu'elle est incapable de concevoir une relation autrement.

Commence par mimer le détachement, force toi au début, tu verras ca viendra tout seul ensuite.

Comme le dit MlleBulle, donne toi les moyens de la sortir de ta vie.
#1036343
En conclusion a écrit :Surtout ne pas lui montrer qu'elle a ce pouvoir sur toi. Elle le fait pour ça parce qu'elle est incapable de concevoir une relation autrement.

Commence par mimer le détachement, force toi au début, tu verras ca viendra tout seul ensuite.

Comme le dit MlleBulle, donne toi les moyens de la sortir de ta vie.

Je ne mime rien du tout, ça va faire 8 mois que c'est finit, pour moi c'est juste un fantôme qui me hante.
Merci pour vos conseils, alors je reste en stand-by, je continue ma vie et on verra bien.
#1036693
Journée de merde aujourd'hui... j'ai dû briser le SR, mais j'étais obligé...

J'étais partis faire des boutique pour déposer des CV et trouver un job, quand ma mère m'a appeler en pleur me disant qu'elle à reçu des test que j'avais fais, étant donné que j'ai fais mon unique fois avec mon ex, sans me protéger, je voulais juste être sûr de rien avoir.

J'entend ma mère pleurer me disant que j'ai une maladie sexuellement transmissible. Sur la lettre il est écrit que je dois urgemment prévenir ma partenaire, qui se révélait être mon ex, pour qu'elle fasse des test, je l'ai débloqué de fb, je lui ai dis tout, elle m'a dit elle en a fait il y a pas longtemps et elle n'a rien, et qu'il faut que j'arrête de dire que j'ai coucher avec car il n'y a même pas eu pénétration, et je ne m'en étais pas rendu compte....... comment on peut être aussi stupide...

Je ne vois pas comment j'ai pu attraper ça, c'est la seule fois que j'ai étais proche de quelqu'un, je n'y comprend rien, aurai-je fais ma première fois je sais pas peut être bourré ou je sais pas sans m'en souvenir ?

Je me suis ridiculiser une nouvelle fois, je lui ai dis que je la rebloquerai dès que je peux, car on doit attendre 48h pour le faire. En bonus j'ai pu voir quelques photos de elle et son mec à la plage, sympa ?

Moi et ma mère on ment à mon père et on ne lui dit pas car il est cardiaque et assez fragile... Ce soir je rentre elle pleure encore.

J'allais bien hier, et aujourd'hui je retombe au fond du trou, je suis perdu, un mélange de honte, de dégoût, je me sens ridicule. Je fais tout pour recoller les morceaux dans ma vie mais rien n'y fait, et c'est de pire en pire.

Besoin de soutien s'il vous plait :( :(
#1036700
Bjr Jeanaimarre.

Courage!

Concernant les résultats de tes tests, pourquoi ne pas en parler à un médecin? Raconte-lui ce qui s'est passé, il saura t'expliquer comment tu as pu être infecté.

Certaines IST peuvent se transmettre par simple contact, sans qu'il y a nécessairement pénétration. Un médecin pourra t'expliquer tout ça.

As-tu fait ces tests après avoir eu une relation avec "l'escorte"? C'est pas possible que ça vienne d'elle?

Pourquoi ne pas te rendre dans le CMP près de chez-toi? Pour parler à quelqu'un? Ça fait tellement de bien de ne pas être seul, de pouvoir parler à quelqu'un de bien vivant et pas seulement à un forum? Ne pense pas à tous les préjugés ou toutes tes réticences, tu n'es pas en train de planifier une psychothérapie de 10 ans. Seulement de chercher à parler à quelqu'un pendant une heure...

Prends les choses une heure à la fois. Tu as bien agi face à ton ex. Tu as fait exactement ce qu'il fallait faire. Même si ça été difficile pour toi, tu as très bien agi.
#1036706
J'ai fais ça avant elle, donc aucun risque.
Je me sens ridicule de croire avoir coucher avec mon ex et qu'elle me dise qu'il n'y a rien eu, je me sens honteux et débile..
Je me ridiculise, une fois de plus, mais là c'est grave.

Concernant la maladie je commence un traitement, avec prise de sang toutes les semaines, on verra bien...
Je sais MlleBulle que je devrai parler à quelqu'un, seulement je me suis créé une carapace depuis tout petit, et encore plus depuis que mon ex m'a largué, et j'aime pas l'ouvrir, j'ai tellement de choses enfouit en moi, en particulier depuis les mois qui précède, que je préfère garder ça pour moi, ça peut paraître bête je sais.

Je suis aller me faire prescrire des calmants pour la journée et pour dormir, j'ai toujours des soucis de stress, d'anxiété, et d'insomnie, j'en prenais après m'être fait largué mais là je sens le besoin de reprendre le traitement.

Concernant les sorties en ce moment j'essaye de me tenir loin de tout ce qui est alcool et autre produits, ça ferait qu'empiré, et mon corps est déjà assez flingué comme ça je pense.

J'ai hâte de pouvoir la rebloquer, 48h aller ...
#1036724
jenaimarre3 a écrit : Je me sens ridicule de croire avoir coucher avec mon ex et qu'elle me dise qu'il n'y a rien eu, je me sens honteux et débile..
Je me ridiculise, une fois de plus, mais là c'est grave.
Je te comprends. Mais tu n'as pas à avoir honte de ce qui s'est passé. Une "relation sexuelle", c'est pas seulement
une pénétration + éjaculation. Il y a autant de variations sur le thème que d'êtres humains sur terre.
Et ne vas pas t'imaginer que tous les êtres humains sauf toi ont vécu des relations sexuelles "basiques", surtout la première fois. Si tout le monde ici pouvait te raconter sa première fois, je suis certaine que tu te sentirais moins honteux! Tu verrais sans doute que ce que tu as vécu était juste "normal".
jenaimarre3 a écrit : Je sais MlleBulle que je devrai parler à quelqu'un, seulement je me suis créé une carapace depuis tout petit, et encore plus depuis que mon ex m'a largué, et j'aime pas l'ouvrir, j'ai tellement de choses enfouit en moi, en particulier depuis les mois qui précède, que je préfère garder ça pour moi, ça peut paraître bête je sais.
Non, ce n'est pas bête. On se protège tous, d'une façon ou d'une autre. La plupart des réactions de colère ou les addictions sont en fait des mécanismes de protection. Donc tu es loin d'être le seul qui se "protège"...

Mais si tu essayais de voir les choses "petit à petit" plutôt que d'envisager toute la montagne que tu as à gravir? Plutôt que de penser à entreprendre une thérapie à long terme pour régler toutes ces "choses enfouies en toi", dis-toi seulement que tu vas aller parler à quelqu'un pendant une heure ou deux, pour te décharger d'un "trop plein" d'émotions.

Ou encore, appelle ta nouvelle amie. À 40 ans et avec son histoire, je suis certaine qu'elle pourrait t'apporter quelques petites lumières. Parles-lui de ce que tu vis, demande-lui conseil.
jenaimarre3 a écrit : Je suis aller me faire prescrire des calmants pour la journée et pour dormir, j'ai toujours des soucis de stress, d'anxiété, et d'insomnie, j'en prenais après m'être fait largué mais là je sens le besoin de reprendre le traitement.

Concernant les sorties en ce moment j'essaye de me tenir loin de tout ce qui est alcool et autre produits, ça ferait qu'empiré, et mon corps est déjà assez flingué comme ça je pense.
C'est une bonne idée! Tu t'occupes de toi, c'est super.

Si tu pouvais aller passer du temps avec ta nouvelle amie, je suis certaine que ça te ferait du bien.

Allez! Serre les dents et accroche-toi. La vie ne sera pas toujours aussi tumultueuse. Les choses vont finir par se calmer et la vie va être plus douce.
#1036728
Merci Bulle pour tous tes message, ça me fait du bien de parler avec toi.
Et bien j'ai dis à ma nouvelle amie que j'ai appris pour la maladie ce midi, étant donné que j'ai couché avec elle entre temps, elle l'a prit très mal, elle m'a dit qu'elle ne savait pas si elle voulait encore me parler, qu'elle devait réfléchir.
C'est bête, on se confiant beaucoup tous les deux, ça faisait du bien.

Enfin bonh j'ai l'habitude de perdre mes proches à force, à croire que me fréquenter de près ou de loin n'est pas bon pour personne.
#1036803
J'ai pu le nom en tête, et j'ai laisser les papiers dans la voiture pour pas que mon père les voient. C'est guérissable visiblement, j'ai commencé un traitement.

C'est pas ça qui m'embête, c'est de m'être ridiculiser une fois de plus, et de devoir recommencer un SR depuis le début... j'ai l'impression que tout est à refaire...

Parfois je me dis que je n'aurai pas dû briser le sr, mais j'étais obligé non ? Tout ce que j'y est gagné c'est d'être humilié, et encore plus mal qu'avant.
#1036814
jenaimarre3 a écrit :J'ai pu le nom en tête, et j'ai laisser les papiers dans la voiture pour pas que mon père les voient. C'est guérissable visiblement, j'ai commencé un traitement.

C'est pas ça qui m'embête, c'est de m'être ridiculiser une fois de plus, et de devoir recommencer un SR depuis le début... j'ai l'impression que tout est à refaire...

Parfois je me dis que je n'aurai pas dû briser le sr, mais j'étais obligé non ? Tout ce que j'y est gagné c'est d'être humilié, et encore plus mal qu'avant.
Franchement tu te prends encore la tête pour rien ! Si c'est guérissable osef non ? Je te jure ça arrive à tout le monde, j'y ai eu droit aussi et la faute à quoi ? Au savon que j'utilisais...
N'ai pas honte, tu t'en branle ! Soigne toi et repars sur de bonnes bases, en tout cas après ça c'est sûr que tu va te protéger ^^

Pour le SR oui t'étais obligé et t'as fait ce qu'il fallait ! Allez mec remotive toi, je veux relire le Jean qui a la patate et la volonté !
Et bien j'ai dis à ma nouvelle amie que j'ai appris pour la maladie ce midi, étant donné que j'ai couché avec elle entre temps, elle l'a prit très mal
C'est pas elle qui te l'aurait refilé plutôt ?
#1036819
Merci Ano de tes encouragements, je vais essayer de repartir sur de bonnes bases, pas trop le choix, impossible j'avais fais les test avant de la rencontrer, mais il est possible que je lui ai refilé par contre, enfin bref.

J'ai hâte de pouvoir la rebloquer, je dois attendre demain, facebook de merde!
Je sais qu'un jour elle regrettera de m'avoir jeter, je veux devenir quelqu'un de bien et fréquentable.


Tu vas bien toi ?
#1036821
T'es déjà quelqu'un de bien et de fréquentable. Je veux plus lire le contraire !

Tout expérience est bonne à prendre, apprend pour éviter de reproduire les mêmes conneries ;)

Oui ça va merci ! beaucoup beaucoup de taf et de trucs à faire lol ^^
#1036865
jenaimarre3 a écrit :J'ai pu le nom en tête, et j'ai laisser les papiers dans la voiture pour pas que mon père les voient. C'est guérissable visiblement, j'ai commencé un traitement.

C'est pas ça qui m'embête, c'est de m'être ridiculiser une fois de plus, et de devoir recommencer un SR depuis le début... j'ai l'impression que tout est à refaire...

Parfois je me dis que je n'aurai pas dû briser le sr, mais j'étais obligé non ? Tout ce que j'y est gagné c'est d'être humilié, et encore plus mal qu'avant.
Mais c'est a ton ex ou a l'escort que tu as dit ça? Je comprend pas.
#1036964
J'ai demander à mon ex si elle avait quelque chose, car j'ai une maladie, elle m'a dit que non qu'elle fait des test souvent, et qu'il faut que j'arrête de dire que j'ai fais ma première fois avec car "il n'y à pas eu pénétration", et je ne m'en suis pas rendu compte, depuis j'ai l'air d'un con, je me sens totalement stupide.

Ensuite j'ai parler à l'escort de mes résultats, étant donné que j'ai eu des relations avec elle, elle l'a prit très mal et m'a dit qu'elle à besoin de réfléchir.
#1037181
Ça ne veut rien dire, les médecins ne font pas la recherche de TOUTES les mst lorsqu'on demande un check up.
J'en ai chopé alors que les tests étaient bons, c'est à dire que mon partenaire et moi n'avions rien de systématiquement contrôlé (vih, hépatites, syphilis principalement) simplement ce que j'avais n'était pas recherché lors d'un contrôle de routine, faut avoir des symptômes pour qu'il y ait des tests plus poussés.
Je viens seulement d'avoir, pour la première fois, un check up complet parce que j'avais des symptômes et que j'ai dit que j'avais des soupçons d'infidélité concernant mon ex sinon je ne l'aurais jamais eu.
#1037186
Bah écoute, elle n'a pas fait de check-up complet, de toute manière elle m'a dit qu'on a jamais couché ensemble car il n'y a pas eu pénétration, je m'étais pas rendu compte..... Enfin laissons ça de côté.

Le problème c'est que j'ai dû briser le SR sans avoir le choix, et j'en ressort humilié, j'avais déjà réussi à tenir 2 semaines, ça parait une éternité.. et là je dois recommencer. J'ai pû la rebloquer de partout dès ce midi, donc on repart à zéro, :(
#1037188
jenaimarre3 a écrit :Bah écoute, elle n'a pas fait de check-up complet, de toute manière elle m'a dit qu'on a jamais couché ensemble car il n'y a pas eu pénétration, je m'étais pas rendu compte..... Enfin laissons ça de côté.

Le problème c'est que j'ai dû briser le SR sans avoir le choix, et j'en ressort humilié, j'avais déjà réussi à tenir 2 semaines, ça parait une éternité.. et là je dois recommencer. J'ai pû la rebloquer de partout dès ce midi, donc on repart à zéro, :(
C'est pas grave Jen.
Tu t'es comporté en adulte, y'a pas de raison d'être humilié.
Allez, tu tiens le bon bout.
#1037288
Merci elieza c'est très gentil, mais tu sais pour un garçon, surtout pour sa première fois, c'est très humiliant d'entendre ça, et traumatisant, surtout venant d'elle.
Je craquerai pas, seulement le moral n'est pu vraiment au rendez-vous... on avance tant bien que mal.
#1037806
J'ai vraiment du mal depuis que j'ai brisé ce SR... rien qu'en revenant du sport et de voir ses volets fermer sur le retour et comprendre qu'elle est partit en week-end avec son mec, ça me saoule...

La chose à laquelle j'arrivais à me raccrocher ces derniers temps c'était mon SR que j'arrivais à tenir, j'en étais fier, et là faut tout refaire. Je croyais ne plus être dépendant affectif et je me rend compte que même après 8 mois je le suis encore beaucoup. Ça m’énerve de savoir qu'elle pars en vacance, en week-end, qu'elle fait pleins de trucs avec son mec depuis ces longs 8 mois et moi je suis toujours là comme un con.

Depuis qu'elle est partit j'arrive pas à trouver de but dans la vie, j'ai perdu mon job, et je me dis que même si j'en retrouverai un il n'y aurai pas grand intérêt... tout ce que je fais de mon argent c'est claquer en fringues, etc, pour me sentir un peu mieux dans ma peau dans de jolie habits.
Maintenant que je ne travaille pu, je me dis à quoi bon y retourner, pour galérer 40h par semaine, et au final rien faire de constructif, plus de but.

Ca fait 8 mois qu'elle m'a quitté et qu'elle est avec son mec, et je me rend compte que j'ai jamais réussi à tenir un SR de plus de 2 semaines, alors qu'en retour j'ai que des insultes, des gros vent dans la gueule.

Je misais tout sur mon dernier SR, j'étais bien partis je le sais, c'était la bonne cette fois, et j'ai dû être obliger de le briser, et en prime je me suis humilié.
Je commence ce nouveau SR perplexe, vraiment...
#1038071
Yo le mec,

Arrête de t'attacher aux termes... SR par exemple, tu va y arriver et tu le fais déjà ! 2 semaines, 2 mois, 2 ans... Sérieux on s'en fout, le tout est que tu commence à comprendre pourquoi il est important de ne plus avoir de contact avec elle : pour ne plus souffrir inutilement ! C'est dur oui, c'est ton 1er amour, ta 1ère fois (je mets en doute son jugement qu'il n'y ai pas eu pénétration, enfin je veux dire que ça se sent ce genre de chose..) et ta 1ère rupture. Donc c'est difficile clairement !

Je te le répète, tu dois être indulgent envers toi-même, arrête de dire que t'as été humilié, c'est faux ! Juste une pensée limitante de plus qui te rabaisse dans ton estime ! Ce qu'elle pense de toi tu t'en bats la nouille ! ce que ta "nouvelle amie" en dit c'est pareil ! Excuse moi mais une escort qui couche sans se protéger ça craint, elle ne peut s'en prendre qu'à elle-même et à toi d'apprendre de tes erreurs... Je paris que tu te protégeras maintenant hein ?

Mais sérieux, t'es pas mort, elle n'est pas morte, la vie continue. Arrête de te focaliser sur le jugement des autres ! Arrête de te rabaisser ! Il est temps que tu grandisses un peu que que t'accepte que la vie n'est pas facile, mais qu'elle peut devenir intéressante du moment que t'en ai l'envie et que tu te bouges le cul.

Courage mon poulet
#1038089
Merci Ano, j'ai repris mon programme de sport et ça fait réellement du bien, j'essaye de pas changer le fusil d'épaule, ce SR je n'ai plus de raison de le briser à présent, j'ai dû être obliger pour raison de santé pour savoir si elle n'avait rien, même si je m'en contrefous maintenant, maintenant plus d'excuse.

Concernant l'escort, on se protégeais, seulement elle m'a fait des choses sans protection, du coup le risque est présent, ( tu vois de quoi je parle ^^ ). J'ai essayer de la recontacter par sms mais sans réponse, je suis un mec super gentil qui offre des fleurs, l’emmène au restau, etc, et j'ai rien en retour, je mérite mieux que toutes ces connasses, quand je suis avec quelqu'un je fais tout pour la rendre heureuse et ça leur suffit pas, alors qu'elles aillent se faire foutre, un jour elles regretteront, il y a combien d'enculés de nos jours, les mecs bien ça devient rare mais elles le voient pas, alors j'en ai pu rien à faire.

J'ai envie d'être égoïste maintenant. Rien à foutre de tous ces gens, je sais qu'un jour ils regretteront de m'avoir rayer de leur vie parce que même si ma vie est devenu un putin de foutoir je sais que j'en ai encore sous la pédale, et que je suis quelqu'un de bien.

Un jour c'est elles qui viendront en rampant pour avoir de mes nouvelles, et même si c'est pas le cas, rien à foutre.
Maintenant je prend plus attention en soirée ou dans la rue à regarder le regard des autres, et à chaque fois je plais à des filles, contrairement à tous mes amis, c'est toujours moi qui me fait draguer, c'est toujours moi qu'on regarde.
Dimanche soir je remarquais que même des filles en couple avec leur mec depuis des années me mate quand même.
Merde quoi! On va remettre de l'autre dans cette vie on va avoir le corps de rêve pour cette été, et la rentrée prochaine on verra bien si mon ex me recroise elle se dira putin mais en fait il déchire, et là j'aurai tout gagné

merci ano, courage à toi aussi
#1038124
Ahhhh ça c'est mieux déjà ! En voyant ta photo je t'avais dit que t'étais BG héhé
T'as plus qu'à prendre confiance en toi, reste un mec bien hein ! Le but c'est pas que tu devienne un enfoiré parce qu'1 fille t'a fait souffrir :)
Allez poulet garde cet état d'esprit et ça va aller tout seul !
#1039049
c'est fatiguant de recommencer ce SR, c'est fou comme tenir un silence demande tant de ressources, je suis en recherche d'emploi, j'ai aucune raison d'être fatigué mais ce recommencement demande beaucoup d'efforts, c'est pas facile.

C'est l'anniversaire de son fils le mois prochain, et j'y pense beaucoup, dur dur
#1039267
C'est pour ca que tu ne dois pas le rompre. Tu recommences toujours à zéro.

C'est immensément difficile parce que tu as l'impression que tu perds le dernier moyen de contact avec elle. Que ca te ferait la perdre à tout jamais. Mais c'est une fausse vision. Tu l'as déjà perdue. Elle t'a déjà traité comme un moins que rien et ne fait rien pour revenir vers toi. Coupe les ponts. Fais-le sur un coup de colère après sa dernière réponse s'il le faut. Fais tout pour ne plus t'intéresser à sa vie. Lance toi dans une de tes passions, montre toi tes propres qualités.
Je t'assure que tu revis après, progressivement.

J'étais presque aussi mal qu'au lendemain de la rupture quand j'ai pris la décision de couper les ponts sous la colère (6 mois après seulement) et je ne regrette rien de rien. Je me remercie d'avoir eu le courage de le faire.
Tu te fais du mal pour rien. Accepte de tourner la page (d'abord dans ta tête!). Ta vie n'est pas terminée.