Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#952908
Bonjour,
Je suis désolée de vous ennuyer avec mes etats d'âmes
Depuis ma dernière rupture, je plonge carrément dans la dépression et je n'arrive pas à m'en sortir.
Je me sens tellement mal par moments que j'ai envie de mourir.

Je vois un psy, mais ça ne m'aide pas.

Je n'en suis pas à ma première rupture, loin de là mais cette fois je sens que je ne vais pas m'en remettre contrairement aux autres.

Avec mon ex, tout n'etait pas parfait mais on s'aimait et tant que j'etais avec lui, je me maintenais moralement.
Depuis la rupture, je plonge complètement et je n'arrive pas à me relever.

{J'édite mon post pour raconter mon histoire:
Rencontre fin decembre 2012, début 2013. Il me plait beaucoup. Il est beau, mature, posé, intelligent, sensible, plein d'empathie, mais je ne sais pas si je veux sortir avec lui. Je veux prendre mon temps. Aprés un rdv, il m'embrasse. On se revoit. ça se passe trés bien. Je me sens bien avec lui. Quand nous ne nous voyons pas, il est présent, attentionné. J'adore!
Je m'engueule avec mes parents chez qui je vis, qui me foute à la porte un soir. Pour la petite histoire, je passe un coup de fil à quelqu'un en sortant du boulot.Le coup de fil, dure un peu (30/40 minutes). Je prends la route aprés (je suis en voiture). Je vois que ma mère m'appelle mais je conduis, je ne reponds pas. je croise mes parents sur la route!!? retour à la maison, ils sont fous de rage car j'ai 30 minute de retard et que je ne les ai pas prévenus. ça arrive souvent que je finisse plus tard le boulot et perso, ça me rend ouf qu'on me fasse chier pour une demi heure de retard. Je gueule. Il me foute à la porte un soir en plein hiver. Je suis fatiguée, énervée. je me casse des chez eux. Je me retrouve dehors sous la pluie. Je ne sais pas qui appeler, ou aller? J'appelle ce mec avec qui je sors depuis peu et que je connais assez peu, qui me dit de venir chez lui.
Une vie de couple un peu précipitée commence. ça se passe bien, trés bien même. A tel point que c'est le bonheur. Je revis. Je suis vraiment bien avec lui. Tout se passe à merveille. Je l'aime. Lui dit m'aimer aussi. Il veut même qu'on fasse un enfant aprés quelques temps!
Je trouve ça prématuré mais j'en ai envie aussi.
Septembre 2014, nous partons en vacances.
Je suis trop contente de partir en vacances avec lui. A ce moment, je l'aime de tout mon coeur et même s'il y a eu des moments difficiles par le passé, je suis confiante. On s'aime.
Je passe des vacances de merde. Il est odieux et se comporte comme s'il avait quelqu'un (cachoteries en permanence), qu'il en avait rien à foutre de moi. Quand je lui dis mes impressions, il me jure que je me trompe. Il me dit qu'il m'aime et que s'il est parti en vacances avec moi, c'est qu'il a vraiment l'espoir que notre relation reparte sur de bonnes bases et qu'il se projete loin avec moi, mais ses actes ne collent pas à ses paroles. Il est ailleurs.
J'ai hate de rentrer en France.
Je rentre car je dois reprendre le boulot. Lui reste une semaine de plus.
Il m'envoie un mail pour me demander si je suis bien arrivée. Je réponds. Il ne répond pas. Je renvoie un peu plus tard d'autres messages auquels je n'ai jamais eu de réponse.
Il rentre en France mais je n'ai aucune nouvelles. Il poste réguilèrement sur son blog ou sur facebook mais ne me répond pas.
Voilà comment s'est fini notre histoire.
Lorsque je suis rentrée en France, il etait tout gentil. Il m'a accompagné. Il m'a sérré dans ses bras, m'a embrassé et m'a dit des choses gentilles. moi aussi.On s'est dit aurevoir comme des amoureux, et à part un email pr savoir s j'etais bien arrivée je n'ai plus jamais eu de ses nouvelles.
Il semble qu'il ait quelqu'un d'autre mais je n'ai pas de certitudes.

Je ne cherche pas à récuperer mon ex contrairement au nom du site mais je cherche à l'oublier et aller mieux.
Modifié en dernier par hematome le 20 févr. 2017, 09:35, modifié 6 fois.
#1353389

Salut hematome!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#952911
Hey hematome!

Ce que j'avais fait, c'est lâcher prise, refuser de devoir être ci ou ça.

Chez moi, c'était une porcherie :lol: , j'ai pas fait le ménage pendant des lustres, j'ai mis une éééééééternité à m'en relever.

La bonne nouvelle c'est que globalement aujourd'hui je vais réellement mieux!

Bon, ces derniers temps j'ai eu une déception amoureuse assez difficile. Rien n'est parfait :roll:

Offre toi du temps d'aller mal ( ;) à Diane99)
#953042
Coucou hématome.
Je t'envoie un mp.
Je comprends ce que tu vis.
Courage car c'est très dur. Moi aussi j'ai cru mourir, j'ai même développé une maladie car je somatise beaucoup. Mais je tiens bon. Je canalise mon envie de mouroir en pensant à la souffrance que je vais infliger à ma mère. Non, elle ne mérite pas que je m'ôte la vie à cause d'un homme, le seul qui m'a aimé en 31 ans de vie. Il faut se battre et accepter de souffrir. Il faut accepter que la souffrance fait partie de la vie, car elle permet parfois de nous révéler beaucoup de chose. Tu n'en seras que plus grandie. Pense aux avis que tu donneras aux autres lorsqu'ils morfleront. Moi je me suis réfugiée dans la foi, la prière. J'accepte de me dire que tout ce que Dieu fait est bon. Et que s'il a permis que cet homme sorte de ma vie, c'est pour une raison qui dépasse mon entendement. Alors qu'il en soit ainsi. Courage, tu peux me mp si besoin est.
#953144
Si tu es trop " à risque" de passer à l'acte, il y a des services d'urgences psy dans beaucoup d'hopitaux. Si tu es sur Paris je te conseille Sainte Anne. C'est une démarche dure à faire et assumer mais parfois le seul moyen d'éviter de commettre un acte désespéré. J'ai lu tes posts et j'ai l'impression que dès le départ ton ex a été une béquille à laquelle tu te raccrochais. Le mal couvait sans doute depuis plus longtemps. Courage prends soin de toi
#953299
Bjr,

Tu sais, la dépression est une maladie. Ce n'est pas une question de volonté, de coups de pieds au cul ou d'autres histoires du genre.

Si tu es dépressive, tu as le droit qu'on t'aide et qu'on te soigne. Si ton psy ne t'aide pas, parles-lui. Dis-lui que tu n'as pas l'impression d'avancer, que tu vas mal. Parles-lui de ta souffrance. Demande-lui de t'expliquer les options qui s'offrent à toi: changer de thérapeute, changer de type de thérapie, etc.

Aussi, prends rendez-vous avec ton médecin. Parles-lui de ton mal-être. Dis-leur à ces pros que tu aimerais aller mieux. Mais qu'ils doivent t'aider parce que tu n'y arrives pas seule. Ton médecin peut changer d'AD s'il juge que celui-ci ne t'aide pas assez. Ou changer la concentration.

Et rappelle-toi que l'heure la plus sombre est juste avant l'aube. Il faut parfois toucher le fond avant de remonter vers la lumière.
#953380
Bonjour hematome .

J’espère que tu va bien !

écoute je te répond car je me retrouve beaucoup dans ton message. Moi aussi je craque ... et comme toi, je suis a la base quelqu'un de nature "dépressive" pour qui, avant mon couple, la vie n’était pas très joyeuse mais pas déprimante non plus. comme tu la dit : des petit objectif, on avance sans trop savoir pourquoi, mais on avancé ... doucement ...

Maintenant, comme toi, c'est horrible, et comme ton titre, envie de mourir ... Car plus rien n'a de sens sans elle (pour moi) et sans lui (pour toi) .

les message précédent m'on fait (un peu) de bien et j’espère pour toi aussi !
Mais l'idée que je me fait, qui ne me remonte pas forcement le moral, mais me redonne un peu de force quelque minute, c'est de médité 2 sec sur l’état dans lequel je me trouve, et je me dit
"je vais quand même pas me détruire pour des année alors que elle, est soulagé de plus me voir !!"

Nous détruire on en est complètement capable !! et l'envie est plus que la ! Mais pas pour eux ! s'il te plait serre des dent et ne lui laisse pas le plaisir d'avancer tout seul ! avance avec nous !! :)

Donne de tes nouvelle s'il te plait et tu peu me MP si tu le veut :) il faut s'entraidé ! ^^
#958069
Bonsoir,
Je remercie infiniment les gens qui m'ont répondu. J'en suis trés touchée.
Je viens de déménager, aussi, je n'avais pas de connexion internet. Je viens vous donner des nouvelles.
Cela fait 10 jours depuis mon premier message.
La rupture date de fin septembre. Difficile de dater précisément car mon ex m'a quitté sans me dire que c'etait fini. Il m'a juste ignoré et ignoré mes contacts. Je pense qu'il a quelqu'un mais pas de certitudes.
Depuis mon dernier messages, j'ai eu des moments meilleurs. J'ai même eu l'impression que la vie repartait. Je me sentais mieux, les envies, les projets, la confiance revenait. Ma vie etait sur des rails, avec de temps en temps des moments moins bien ou l'on a l'impression de faire 3 pas en arrières. Mon ex me manquait terriblement et je me sentais atrocement mal de ne plus être aimée, d'avoir été lourdée.
Depuis quelques jours ma vie est un cauchemard et je pense toujours à lui.
J'ai vu mon psy qui m'a donné des coordonnées de psychiatres sur Paris. J'ai appelé mais je n'ai pas pu encore avoir un rdv. Je pense en avoir un bientot mais même si ça m'aide, je ne crois pas que les médocs soient une solution à long terme.

Je suis lasse de me planter à chaque fois, surtout me faire larguer de cette façon, dans l'ignorance, l'indifference totale, sans même une explication.
Dans ma famille, tout le monde (soeur, cousins, cousines), même les plus jeunes sont en couple, avec des enfants.
Il n'y a que moi qui n'arrive à rien. Il y avait bien mon cousin qui galerait mais là c bon: il s'est installé avec sa copine, un bébé est en route.
Franchement, je n'attends plus rien de la vie.
J'aimerai bien discuter avec des gens dans mon cas.
Modifié en dernier par hematome le 20 févr. 2017, 09:26, modifié 1 fois.
#958083
Anna, c'est gentil mais j'ai déja fréquenté ce genre d'endroits: urgences psy, hopital ste Anne quand j'etais plus jeune.
Aujourd'hui cela me rappelle de mauvais souvenirs et je ne veux plus mettre les pieds dans ce genre d'endroits. Premièrement car ça ne m'a pas aidé. Je me suis sentie seule et les hospit/consultations/medocs ne m'ont pas aidé, deuxièmement, j'ai l'impression de regresser. ça ne me dérange de voir un(e) psy, ou un(e) psychiatre mais ce genre d'usine à gaz, non merci. je prefere encore mourir que d'y retourner.
#958097
Bonsoir,

Sais tu que la première impression que tu dégages est d'avoir besoin d'un autre dans ta vie pour te sentir vivante ?

C'est assez dérangeant et si on le perçoit sur un forum même le plus crétin des mecs s'en apercevra assez vite. L'ennui étant surtout qu'en te sentant acquise (car tu as besoin et non envie d'être avec lui) il peut et va se permettre tout et n'importe quoi.

Je partage ton avis sur les HP mais si tu en es (ou en arrive) a vouloir te foutre en l'air c'est toujours préférable d'y passer (ou au moins en clinique histoire de faire un break).

Hormis un mec, il n'y a rien dans la vie qui te fasse vibrer ?
#958127
Hello,
Moi je parlais des urgences en cas de crise, je ne fais pas la pub des unités de psychiatrie.
Je partage l'avis de Lily, j'ai l'impression que tu n'as jamais été vraiment heureuse. Et quand tu fais le bilan de ta vie c'est uniquement sur ce plan là ( les relations amoureuses).
Mnt je te comprends hein, c'est pas un forum d'équitation ou autre. Et le sentiment à plus de 30 ans que tout le monde trouve peu à peu son bonheur sauf moi je connais.
Cependant j'ai l'impression que tu dois encore travailler sur toi. Tu as peut être besoin d'un changement d'air, de ville, de boulot. De trouver qqch qui te fait te sentir bien. Et de rester seule et d'apprendre ça.
Parce que quand on te lit on sent la peur de la solitude, on ne sent pas que ton ex te manque en tant que tel...
Peut être que c'est d'ailleurs le plus gros connard de la terre. Peut être aussi qu'il a eu peur ou qu'il n'a pas trouvé d'autre moyen que la fuite... De toutes les manières c'est pas classe c'est sur.
Courage
#960058
Je vous remercie pour vos messages. Merci lilydr.


Sinon, je viens un peu donner des nouvelles depuis la dernière fois: je vais toujours mal.

Le pychologue que je vois depuis quelques semaines m'a conseillé un psychiatre... 120 euros la consultation. :/
Il m'a prescrit un antidepresseur, le même que celui que je prenais déja et du tercian. J'en ai pris, ça m'a défoncé tellement que je n'en reprendrai plus! J'etais dans le gaz (mais pas pour autant soulagée de ma souffrance), incapable d'aller bosser.
Sinon j'ai déménagé et commencé un nouveau boulot début octobre. Il semble que mon patron ne veuille pas me garder. On doit en rediscuter jeudi.
En même temps, je m'en foutais un peu de ce boulot, donc je vais voir jeudi mais je pense que je suis sur la sellette.
Concernant ma vie sentimentale, elle n'est pas complètement vide puisque 3 ex m'ont proposés de se revoir, voir de se remettre ensembles. (mais si ça n'a pas marché, ce n'est pas pour recommencer les même erreurs!). En tout cas, ça me remonte un peu le moral.

Je fais toujours une fixette sur mon ex. Il me manque. J'aimerai tant avoir de ses nouvelles!
Je me demande s'il pense à moi. J'avais même envie de consulter une voyante pour savoir.
Il a mis une photo sur son blog ou il tient un chien par la laisse et on voit le pied d'une fille et leur ombres chinoises, je me dis que ça doit etre sa nouvelle copine. :( ça pourrait tout aussi bien être une amie, ou je ne sais qui? mais il n'a pas d'amies qui ont des chiens et mettent des sandales sexy donc je me dis que voilà, c'est sa nouvelle copine. ça m'a fait trop mal au coeur de voir ça, et d'autres trucs: il parle de sexe: il a mis 3 photos de couples: un qui baise genre kamasutra, 2 statuettes mignonnes qui expriment la tendresse.
Je vais essayer à l'avenir de ne plus aller regarder son blog, de ne plus me faire du mal et de l'oublier mais dur dur. Comment on fait?
Modifié en dernier par hematome le 20 févr. 2017, 09:35, modifié 2 fois.
#960073
Globalement en fait la vie n'a pas de sens, c'est à chacun de nous d'en trouver un. Moi aussi je n'ai jamais été aussi heureuse que quand je vivais mon histoire d'amour très heureuse avec mon ex. Mais ça ne doit pas être la seule raison de vivre, c'est trop dur de faire peser tout sur quelqu'un d'autre et surtout ça ne se commande pas. J'imagine qu'on peut facilement trouver de la compagnie ou autre sur les sites de rencontre, mais les vrais amours sont rares alors pas le choix. Faut miser sur soi en attendant, sur ls création, sur un nouveau boulot, sur d'autres gens qui risquent moins de te laisser tomber. Parce que tu dis toi même que t'étais pas heureuse avec ton ex mais ça n'ira pas mieux su tu te scotches à qqn d'autre pour combler la solitude. Je sais c'est dur...
#960091
Je vois bien que tu vas mal et voudrais pouvoir t'aider. Mais c'est typiquement le genre de fils auxquels je ne comprends rien. Quand je vous lis, vous autres qui parlez de vacances en couple ou de mariage comme on parle de Dieu ou d'espace, je me sens démuni, presque dysfonctionnel, handicapé. L'écart avec tout ce que je tiens pour évident est si renversant que j'en viens à me demander si c'est pas moi qui suis barré, après tout ... Et puis je me souviens. Que moi aussi, orphelin un soir, j'ai voulu mourir. Peut-être n'ai-je jamais arrêté. Peut-être la "vie sérieuse" commence-t-elle quand on est enfin prêt à mourir.

Mais je me dis aussi et surtout que pas une fille ne valait l'étoile la plus merdique de mon ciel. Même vue à travers des jumelles encrassées au bord d'une autoroute. Je me dis que l'appel du vide, du haut d'un avion qui coupe le moteur et semble "épinglé" à 4000 mètres, est plus grisant que la maîtresse la plus mouillée. Et qu'en additionnant toutes les cervelles blondes non-fumeuses trentenaires de meetic, je n'aurais pas de quoi lire une page de Kafka. Si bien que la vraie question, au bout d'un moment, reste la même, du lit-cage à la tombe : combien d'étoiles dans ton ciel, combien de battements par minute quand tu passes la portière du coucou, combien de livres dans tes rayons ? Quant à l'amour, cet anxiolytique du pauvre qu'on ne t'a vendu qu'en conditionnement homéopathique ... que vaut-il, s'il n'est pas au moins tout ça ?

Je lis ces rêveuses de couple. Et je me dis que si le monde était un buffet gastronomique à volonté, je les trouverais dans un coin à se plaindre que les entrées végétariennes sont trop riches et que le tofu n'est pas assez fade. Je compatis. Sincèrement. Mais je ne comprends pas ...
#960116
courage ! j'ai moi meme fait 3 fois des depressions sentimentales mais chacune de mes histoires d'amour qui ont suivies m'ont fait oublier mes ex. Aujourd'hui je me meurt pour le derniere qui m'a quitté il y a 2 mois sans me parler. je ne l'ai jamais revu depuis. c'est dur meme a 40 ans. je souffre. perdu du poid. je dors mal. je pleure aussi. je ne me reconnais plus mais qui etait plein de vie! Il faut serrer les coudes et tenir. Compter sur le temps qui qui passe. C'est lui le plus fort..
#960133
Hématome,

Je crois surtout que tu devrais apprendre à t'aimer et à t'apprécier seule, sans le regard d'un homme posé sur toi. Car tant que tu penseras que tu n'es complète qu'avec un homme à tes côtés, tu retomberas systématiquement en déprime.

Qui es-tu Hématome? Qu'aimes-tu faire dans la vie? Quelles sont tes passions?

Cela me fait beaucoup de peine de lire tant de souffrance chez toi. Mais cet hommes (ou ces hommes) ne sont à mon avis que le(s) symptôme(s) d'une souffrance beaucoup plus profonde et enfouie.

Relis tes messages. Tu penses vraiment que CET homme mérite tant de pleurs pour lui? D'ailleurs, est-ce que quelqu'un mérite qu'on pleure autant pour lui?
#960174
Bonjour Hématome,

Je viens t'apporter mon aide car moi aussi je souffre d'une peur d'abandon. Sais-tu d'où vient cette peur ? Elle me semble être étrange dans ton cas, qui as encore ses 2 parents et qui sont ensemble. Peux-tu nous dire également les raisons pour lesquelles tu restais chez tes parents à 35 ans ?

J'ai été comme toi : l'amour d'un homme (de mon père, en fait) c'était tout ce qui comptait pour moi, je le cherchais partout, en vain - aucune de mes relations ne marchaient vraiment, les hommes qui voulaient me donner leur amour ne m'intéressaient pas et ceux qui me plaisaient n'avait rien à me donner. Depuis j'ai changé progressivement (pour info, j'ai 34 ans) et j'ai compris que l'amour est important, certes, mais il est partout : dans les passions qui nous animent (pour ma part c'est la danse, la photo, la couture, mes plantes), dans la nature qui nous entoure, dans les yeux de nos proches et nos amis fidels, et surtout à l'intérieur de nous. Il n'y a pas d'une source d'amour - l'homme.

La dépression, je l'ai connue également quand j'avais 23 ans. Pas à cause d'un homme, non, mais parce que j'étais forcée à faire quelque chose que je ne voulais pas et être quelque part où je ne voulais pas, loin de ma famille et de mes amis. Je faisais des crises d'angoisse, j'ai développé une spasmophilie (plein de symptomes bizarres), j'ai beaucoup maigri. Quand je regarde des photos de cette époque, je me fais peur à moi-même ! Comment je m'en suis sortie ? Avec de la danse tout d'abord, mais aussi avec des amis rencontrés grâce à la danse, avec un but commun qu'on avait, de la création, des spectacles. Et également des scéances de relaxation que je prenais une fois par semaine dans un centre médico-psychologique (donc gratuitement) m'ont beaucoup aidée. Je n'ai jamais pris de médicaments, je voulais vaincre tout ça moi-même, pas cacher ma douleur par la chimie. Et j'ai reussi, progressivement, tout doucement, ça m'a pris 2 ans. Ensuite je faisais de temps en temps des crises d'angoisse quand je me retrouvais avec des hommes qui n'étaient pas bien pour moi (mon corps me criait "sauve-toi, tu vas souffrir !"). Depuis, tout va très bien, j'arrive à maitriser mes peurs, j'aime ce que je fais et je m'aime. Parfois, comme tout le monde, je me relache, j'ai un coup de blues, mais ça passe rapidement.

Il n'y a que toi qui peut t'aider en décidant d'être heureuse, de vivre pleinement. Les autres contribuent, bien sûr, mais si tu n'as pas cette motivation, si tu ne dégages pas le bonheur, si tu attends tout des autres et surtout d'un homme, alors c'est perdu d'avance.

Je t'envoie plein d'énergie positive :)
#961434
Je viens vous donner quelques nouvelles.
J'ai réussi à avoir un rdv avec un psychiatre (120 euros la séance!!!). Il ne m'a pas vraiment aidé. Il m'a dit de continuer mon antidepresseur et d'augmenter la dose et m'a donné du tercian. J'en ai pris un soir. ça ne m'a rien fait. 2 heures plus tard, je suis allée me coucher normalement. Je ne sentais aucun effet. Le lendemain en revanche, j'etais complètement ensuquée!!! et je bossais.... J'etais tellement dans le gaz, j'ai du quitter mon boulot. J'ai demandé à mon employeur de rentrer chez moi.
J'ai roupillé toute l'aprem.
Le lendemain, je ne travaillais pas et j'avais un rdv avec un homme rencontré sur un site de rencontre.
J'y suis allée et ça s'est trés bien passé. Il m'a beaucoup plu. C'est quelqu'un de bien, qui m'a beaucoup plu physiquement. Visiblement, c'etait réciproque car il m'a embrassé et nous avons passé un superbe moment. J'etais heureuse!! Nous avons planifiés de nous revoir.
Depuis ce jour, je n'ai pris aucun médicaments à part l'antidepresseur que je ne peux pas arreter comme ça.
Le lendemain, je me suis fait virer de mon boulot mais j'en avais rien à foutre. J'etais encore sur mon nuage de ma rencontre de la veille au soir. J'avais ressenti tellement de bonnes choses. Je planais encore.
J'ai été trés impatiente de le revoir et je ne pensais qu'à cet homme. Lorsque nous nous sommes revus 2 jours aprés. ça ne s'est pas passé vraiment comme prévu. Le soufflet est retombé d'un coup. Il a voulu que nous couchions ensembles tout de suite et même si j'avais du désir pour lui, j'ai trouvé cela un peu rapide. J'ai fait un peu un blocage, mon désir est retombé.
Je n'avais pas trés envie de lui et je me suis sentie horriblement triste car mon ex me manquait. Il etait parfait pour moi et il me faisait divinement bien l'amour. Là, j'etais dégoutée.
Bref, aprés cette expérience, je me suis sentie encore plus triste et en manque de mon ex qu'avant.
J'ai même failli craquer et le contacter pour lui dire qu'il me manquait.
Lorsque j'ai quitté cet homme, j'etais soulagée et j'ai pleuré à chaudes larmes le fait d'avoir perdu mon ex.
Je lui ai écris un email (à mon ex) mais je ne l'ai pas encore envoyé. J'attends encore une semaine ou deux. Je suis à un mois de SR là. Je veux attendre un peu, de voir dans quel etat je serai dans 2 semaines.
Je viens de me faire virer de mon boulot donc je vais aussi revoir mes projets (professionnels, géographiques et mes loisirs). Il faut que je reflechisse à tout cela, à comment je vais organiser ma vie, pour les prochaines semaines/prochains mois.
Pour la petite histoire, mon patron ne m'a fait aucun reproches à titre professionnel mais que des trucs du style: "vous avez le visage fermé. vous n'etes pas chaleureuse."
Ba ouai, quand tu vis une rupture, que tu fais une dépression, t'es pas bozzo le clown!
J'avoue que je vis plutot bien le fait d'avoir été virée. Je déprimais dans l'endroit ou j'etais. Je ne connaissais personne. L'ambiance avec mes collègues etait bof et mon patron me draguait lourdement. Je ne pouvais pas faire ce que j'aimais car trop isolée. Bref, je suis trés contente de me casser, de me rapprocher de Paris (de la vie!) et j'ai plein d'idées en tête de choses à faire (possibles à Paris), et comme c'est lui qui me vire, j'aurai des thunes et le chomage. :p et niveau professionnel, je me suis inscrite à un genre de bilan de compétence car mon boulot ne plaisait plus. C'est l'occasion d'en changer. Du coup, je me dis que si j'attends encore un peu, lorsque je vais reprendre contact avec mon ex, il va être bluffé (ou pas) du tournant de ma vie.
En tout cas le moral est bon. :) Je n'ai plus envie de mourir.
Modifié en dernier par hematome le 20 févr. 2017, 09:41, modifié 1 fois.
#961443
Je sous-marine ton post depuis le début sans intervenir car il parait que je suis trop "cash" et que je ne souhaitais pas te blesser vu ton état mais ton dernier post me rassure.

Concernant le boulot, c'est bien que tu fasses un bilan de compétence. Concentre toi là-dessus, trouve ta voie, un boulot qui va te permettre de t'épanouir c'est bien plus important d'avoir un travail qui nous plait que d'avoir un homme dans sa vie, crois-moi.

Je lis, cependant, que t'es contente de ce changement juste pour surprendre un peu ton ex, bon, ce n'est pas une super raison mais pourquoi pas ? Ca me fait penser à quelque chose...
Si tu te fixais une liste de 10 objectifs à atteindre avant de le recontacter ? Attention hein, des trucs difficiles comme justement "changer de boulot" "trouver un appartement" (si tu n'en as pas) "prendre des cours de salsa" "faire un shooting photo", je dis au hasard mais je sais pas si tu vois l'idée ? Tu fais une liste de choses que tu souhaiterais faire POUR TOI, qui vont t'aider à être bien et en même temps, tu te dis que tu ne contactes pas ton ex tant que t'as pas tout fait, comme ça, le jour où t'auras enfin tout réalisé bah déjà le temps sera passé, tu te sentiras mieux vis-à-vis de tout ça et surtout, si tu contactes ton ex et que ça mène à rien ben toi, t'iras quand même bien parce que tu seras fière d'avoir accompli autant de choses. Ca se tente non ?

Bon courage pour la suite.
#961475
Dydy> Non, je ne fais pas tout ces efforts dans le but de le reconquerir. Je ne souhaite pas le reconquerir à vrai dire. Je souhaite juste aller mieux et l'oublier et rencontrer quelqu'un d'autre. Le truc, c'est qu'en ce moment, il me manque beaucoup et je sens que je vais craquer et le contacter, donc je disais que je prefere attendre quelques semaines, car il y aura peut etre eu du changement dans ma vie et que ça pourra l'impressionner, mais la priorité, c'est de faire des choses que j'aime.

Feline> je confirme que se jeter dans les bras du premier mec venu gentil/bien n'est pas une solution!! Faut se dire qu'il faut du temps, c'est tout, et être patient.(chose que je ne suis pas!)
Mais là je tiens le SR et 'en suis trés surprise!
Par moments, je repense à tout ce qui n'allait pas, je me dis que même s'il revenait plein de bons sentiments, ça ne marcherait pas, alors à quoi bon se fatiguer à le recontacter pour lui dire qu'il me manque etc. ? c'est voué à l'échec.
Je rencontrerai quelqu'un d'autre.
#962015
Bonjour Hematome,

J'ai lu ta déscente aux enfers sur la page 2. Désolée pour ton travail et pour la rencontre non-aboutie.

Néanmoins, je dois te dire que les gens ici t'ont donné plein de conseils et leur avis, mais tu sembles ne pas les lire. Parce que tu recommences à reposer ton bonheur sur les hommes : tu arrêtes les médoc quand tu recontres un homme que tu ne connais même pas, mais peu importe, pourvu qu'il te manifeste son intérêt et que tu peux t'accrocher à l'espoir qu'il te rendra heureuse.

Tant que tu n'es pas heureuse toi-même, tant que tu penses qu'un prince charmant viendra te sauver, tu ne tomberas que sur les hommes qui t'utiliseront pour coucher avec toi ou pour se valoriser, mais tu ne formeras jamais un couple durable, parce qu'aucune personne sur Terre ne veut être RESPONSABLE du bonheur d'une autre personne, c'est un poids énorme.

Je t'invite à te remettre en question, je t'invite à te relire avec un regard neutre et de constater quelle mauvaise image tu donnes de toi aux autres. Arrête de te considérer comme une victime et change enfin, évolue, deviens la femme que tu veux être, trouve le bonheur, trouve toi un but (autre qu'un homme) dans cette vie.

Courage, en tout cas !
#962063
Bjr,

Moi aussi j'ai "tiqué" en lisant à quel point tu planais après une seule rencontre avec un homme et à quel point tu es descendue "plus bas que terre" parce que cela n'a pas fonctionné.

Les hommes ne doivent pas être responsables de ton bonheur! L'amour c'est beau, c'est grand, c'est superbe mais ça ne doit pas être toute notre vie. Notre vie doit exister en elle-même. Notre bonheur aussi.

Dans ton cas, j'ai l'impression que tu es tellement dépendante affective que tu ne vis que lorsque les yeux d'un homme sont posés sur toi. Le reste du temps, tu survis seulement. Mais ce n'est pas sain de mettre son bonheur dans les mains de qui que ce soit d'extérieur à soi-même. C'est trop. Les hommes ne devraient qu'être un "petit plus" dans ta vie. Un "petit" plus. Pas un "immense" plus. Tu comprends?

Mais tu peux changer cela. Toi-même. En prenant la responsabilité de TA vie et de TON bonheur. Prends la responsabilité de ton bonheur. Ton bien-être et ton bonheur dépendent exclusivement de toi. Pas d'un psychologue, pas d'un psychiatre, pas de tes parents, pas de ton ex ni d'aucun autre homme. De toi. C'est donc à toi de trouver les clés de ton bonheur. À toi de trouver un psy qui te convient et te permet d'avancer (et si ce n'est pas le cas, tu changes tout simplement. Tu ne lui reproche pas de ne rien faire). C'est à toi de prendre soin de toi. Tu es responsable de ta vie.
#962197
Franchement, ça m'enerve ce genre de discours.
"Pour etre bien à deux, il faut être bien seul." Si c'était si vrai que cela, les gens n'auraient pas besoin de se mettre en couple. si c'etait si simple, ça se saurait!
Pour ma part j'avais connu la dépression avant et oui clairement aimer et être aimée, me fait me sentir mieux.
Là ça a foiré avec mon ex dont je n'ai plus de nouvelles et avec mon next, mais ceci dit JE VAIS BIEN. Je fais plein de choses. J'ai de nombreux projets, de nombreuses envie. Bref, ma vie je la prends en main, mais il n'empêche qu'aprés une rupture c'est toujours difficile. Mon ex me manque quand même et je l'aime encore avec une tendresse infinie. Il est dans ma tête, dans mon coeur, dans ma peau.
Et puis si ça peut me permettre de trouver un équilibre d'etre dans une relation, why not aprés tout?
Pourquoi se flageller à se dire qu'il faut rester seul pour progresser.
Si je savais faire autrement, vous vous doutez bien que je le ferai!!! et sauf à faire une thérapie longue et couteuse, ce que je fais deja, pour le moment. ça ne sert à rien de e faire la morale. ça ne m'aide pas.

Roudoudouce tu me dis que je n'ai pas lu les conseils qu'on m'a prodigué!!? Tu m'as parlé de toi et tu me dis: "Il n'y a que toi qui peut t'aider en décidant d'être heureuse, de vivre pleinement." . et bien ce n'est ce que je fais actuellement? Tant mieux pour toi si tu n'es pas affectée par une rupture mais ne vient pas me faire la morale stp!!! Avec tes messages les gens se sentent encore plus seuls. A quoi ça sert d'écrire ça aux gens franchement?
Modifié en dernier par hematome le 20 févr. 2017, 09:49, modifié 2 fois.
#962208
hematome a écrit :
"Pour etre bien à deux, il faut être bie seul." Je l'ai entendu des tonnes de fois. Je le sais c'est bon! Tout le monde le sais! sauf que si vous avez bien lu, j'ai mentionné que j'etais déja dépressive à la base. et si c'etait si simple, ça se saurait!
Quel est le lien entre la nécessité d'être bien seul(e) et le fait que tu sois dépressive?
Personne n'a dit que c'était facile. Seulement que c'est là-dessus que tu dois travailler et mettre tes énergies. Tu es malade? Alors tu prends les moyens pour te soigner, en t'entourant de professionnels compétents qui sont là pour t'aider à aller mieux, mais qui ne feront pas le boulot à ta place.
hematome a écrit : Il n'empêche que mon ex me manque quand même et que je l'aime encore avec une tendresse infinie. Il est dans ma tête, dans mon coeur, dans ma peau.
Oui, sauf qu'il n'est pas là. Et qu'il n'est plus amoureux.
L'amour, c'est beau, c'est grand mais ça doit être partagé, et ça ne doit pas être notre raison de vivre. Sinon, c'est douloureux. Et alors, s'accrocher à quelqu'un qui est disparu/plus amoureux/malsain pour nous, ce n'est plus de l'amour, c'est de la dépendance.

Je sais, tu vas répondre que tu n'as pas besoin de lire ça. Mais j'avais envie de l'écrire quand même.
hematome a écrit : Et puis si ça peut me permettre de trouver un équilibre d'etre dans une relation, why not aprés tout?
Parce que c'est un équilibre "artificiel". Parce qu'une relation amoureuse est généralement destinée à se terminer un jour. Et puisque ton "équilibre" est basé sur ta relation, lorsque ta relation foire, tu te retrouves au trente-sixième dessous, à vouloir remettre ta vie en question et à penser mourir.

Alors que si tu trouvais un réel équilibre dans ta vie, équilibre qui serait basé sur autre chose que sur un homme susceptible de te quitter un jour ou l'autre, tu ne serais pas aussi démunie face à une rupture. Tu aurais mal, certes, mais tu saurais que tu ne vas pas en mourir, que tu vas être heureuse à nouveau. Bref, ta vie ne s'effondrerait pas à chaque rupture amoureuse.

Ce n'est pas de la morale ça. Ce sont des conseils. Des pistes. Des clés pour t'aider à aller mieux.
hematome a écrit :
Pourquoi se flageller à se dire qu'il faut rester seul pour progresser.
Parce que c'est la seule façon de te construire une vie équilibrée. Un équilibre qui durera dans le temps. Et qui résistera aux déceptions causées par les autres. Parce que pour progresser, tu dois construire ton bonheur toi-même.
hematome a écrit :
Si je savais faire autrement, vous vous doutez bien que je le ferai!!! et sauf à faire une thérapie longue et couteuse, ce que je fais deja, pour le moment, je n' arrive pas à faire autrement. ça ne sert à rien de e faire la morale. ça ne m'aide pas.
Alors, sur la base que "tu ne sais pas faire autrement", tu renonces à aller mieux? Tu préfères rester dans ta position douloureuse à espérer qu'un homme vienne te sauver? Ou tu considères la possibilité d'apprendre à faire autrement?

Non, il n'y a pas que les thérapies longues et coûteuses qui peuvent t'aider. Il y a aussi les amis, les livres, Internet, partir en voyage seule, les réflexions... La thérapie et la médication vont t'aider à traiter ta dépression. Pour ton évolution personnelle, il y a d'autres avenues. Il faut vouloir les voir.

Tu vois des leçons de morale où il n'y a que des conseils. Tant pis. Qu'Est-ce qui t'aiderait alors? Qu'aimerais-tu lire sur ce forum?
#962275
Hematome, je t'ai parlé également des thérapies complètement gratuites (centre médico-psychologique) ou peu couteuse (danse, sport, joga - à toi de choisir ce qu'il te convient). Je voulais également faire passer le message que ce n'est pas en te positionnant en victime que tu iras mieux et que tu sousciteras de la compassion auprès des autres.

Maintenant si tu dis que tu vas bien, alors je suis soulagée pour toi. J'espère que ton agressivité n'était que passagère.
#962321
MAIS PUTAIN DE GROSSE CONNE DONNEUSE DE LECONS, FERME TA GUEULE, BORDEL !!! T'AS PAS ENCORE COMPRIS QU'ELLE VA BIEN ??!!! QU'ELLE REAPPREND DOUCEMENT A SOURIRE A LA VIE, ET AUX NOUVELLES PERSPECTIVES PROFESSIONNELLES PLUS EPANOUISSANTES QU'ELLE OFFRE ? QU'ELLE ET MOI, ON EST ENFIN ZEN POUR LA PREMIERE FOIS DEPUIS DES SEMAINES ? QUE LES PETITS OISEAUX CHANTENT DANS NOS COEURS D'ENFANT EMERVEILLE ??!!!!

ALORS ARRETE DE NOUS HARCELER, GROGNASSE, AVANT QU'ON VIENNE CHEZ TOI T'EXCISER AVEC UNE CUILLERE A PAMPLEMOUSSE !!!!

FUS RO DAH :-Uzi
#962369
Dans mes bras PERDU de vue.
Je ne vais pas mettre tout le monde dans le même sac, mais il y a vraiment des gens sur ce site qui ont le don de vous faire sentir encore plus seul.
Mais je précise bien que c'est loin d'être le cas de tout le monde. Il y a des gens vraiment super sur ce site qui savent compatir et avoir les mots qui font du bien.
#962510
Mématome: Arrête de prendre le tercian et arrête les connards de psy qui consultent à 120 euros ( il serait pas dans le premier arrt de Paris par hasard?).
Quoiqu'il en soit, moi je t'ai lue ailleurs, je ne sais plus où.
Tu as envoyé ton mail dimanche, on est QUE mardi!! OK!!
Zen, on n'oublie pas les gens comme ça.

Juste un truc; il a l'air sévèrement bizarre ton ex. Je me demande si c'est pas lui qui devrait consulter...
#962534
Je ne comprends pas pourquoi vous descendez systématiquement les avis qui vous sont donnés et qui ne vont pas dans votre sens...

Perso, je ne cherche aucunement à jouer au psy et jamais je ne prétendrai détenir la vérité. Je suis une fille qui, elle aussi, a touché le fond un jour. J'ai fait des conneries pour un homme, j'ai rampé, supplié et voulu mourir. Mais j'ai dépassé ça. Moi aussi, j'ai été engluée dans la dépendance, "l'abandonnisme", je sais comment on se sent quand on est au fond du trou.

Mais au nom de quoi faudrait-il qu'un forum soit seulement destiné à "flatter dans le sens du poil"? Et si d'autres intervenants ont autre chose à dire que "sois forte, ça va passer, tu es extraordinaire"? Ça n'a aucune valeur? Jamais vous n'avez reçu le moindre conseil qui vous a d'abord heurtée avant d'y voir la valeur? Jamais? Sérieusement?

Donc, pour vous, tout ce qui n'est pas "mots doux" ou qui ne va pas dans votre sens est à rejeter? Vous n'avez jamais réalisé que souvent, c'est le chemin le plus caillouteux, le plus abrupt, qui mène au plus beau point de vue?
#962705
Je crois que ça ne sert à rien d'essayer de discuter à part envenimer les choses.
Je n'ai pas besoin de leçons de morale.
Je voulais juste partager un peu ce que je vis avec des personnes qui vivent la même chose. Je pensais que peut etre ceux/celles qui m'ont suivi seraient contents pour moi de savoir que je vais mieux et que j'ai retrouvé un certains équilibre depuis la rupture (et pour ceux qui sont mal comme moi, d'avoir un témoignage de quelqu'un d'autre dans le mm cas), et éventuellement, avoir un peu de soutien et me sentir moins seule dans ce moment difficile.
Au lieu de ça, j'ai des leçons de morale, de personnes qui se permettent de dire que "c'est normal si je vais mal car je n'ai pas suivi les conseils qu'on m'a donné et qu'il faut ceci cela, rester seule, que personne ne peut m'aider. etc."
Je suis d'accord, c'est trés bien tout ça, sauf que je venais de dire que j'allais mieux (donc niveau ecoute c'est pas terrible) et puis il y a la façon de le dire. Mais surtout, c'est complètement inutile à mon sens de dire cela. On se sent encore plus seul. Perso, ça ne m'a pas aidé. C'est comme dire à quelqu'un qui a une jambe cassée "mais vas y cours!"
On me dit aussi de me prendre en charge, qu'il n'y a que moi pr decider d'etre heureuse. Bon, j'ai deja mentionné que j'etais suivie par un psy depuis quelques semaines et que je prends des médocs. Décider d'etre heureux... non mais c quoi cette connerie? vous vous doutez bien que si je le pouvais, je le ferai!!! ça ne sert à rien de dire des inepties pareilles.
Apporter une reflexion, un autre point de vue, c'est une chose, faire la morale, donner des leçons en est une autre.
Je pense qu'il y a eu une incompréhension. D'ailleurs, j'ai du mal à croire la personne qui dit qu'elle a été mal et donne des leçons, mais bref... c'est ma sensibilité.

Je travaille dans le milieu médical. Je vois des gens malade, de la souffrance physique et morale toute la journée ( que je ne peux pas changer). Je vais pas dire aux patients:" mais vous etes cons de ressentir ça! vous n'ecoutez pas mes conseils, je vous dis de vous persuader que vous ne souffrez pas et vous ne souffrirez pas." ça va vachement les aider!
Ben non, biensur! je les ecoute, je compatis, je les encourage, je les aide à accepter.
Je ne leur fais pas des leçons de morale de merde!

Concernant mon histoire, je pense que c'est bouclé ou presque...
Si mon ex avait du me répondre, il l'aurait déja fait. Je n'ai pas eu de nouvelles donc, je suis fixée.
Je ne vais pas chercher à le récupérer et je ne veux pas faire une fixette sur lui. Je veux plutôt l'oublier.
Je suis encore trés attachée donc ça va prendre du temps pour me détacher. J'accepte que ça va prendre du temps. En attendant j'ai d'autres projets sur lesquels je voudrais me concentrer, et des amis, des copines à voir maintenant que je vais avoir du temps libre. Je considère donc que mon histoire s'arrête là.
Modifié en dernier par hematome le 20 févr. 2017, 09:53, modifié 1 fois.
#963411
Moi je comprends Hematome, a un moment tout le monde me disait "arrete d'aller mal pour un mec, ton bonheur ne dépend que de toi , pas de lui ou d un homme quel qu il soit, reprends ta vie en main, sois heureuse tu as tout pour l être, etc." Sauf qu'on ne somme pas quelqu'un d'être heureux, comme si une relation amoureuse n'était qu un détail, qu il faut être heureux pour soi et puis voir apres.
Affectivement, il y a des personnes qui sont très dépendantes de celui/celle qu ils aiment, et que sans l'être aime, ont l impression de vivre "pour rien". (Moi c'est mon cas, j'ai beau avoir un psy super qui m a fait comprendre beaucoup de choses, cela ne change pas qui je suis. Faire des choses "pour moi" me motive peu si cela n est pas partage.) Mais bon, la deja, tu as tire un trait sur cette histoire, tu n'es plus sous cette "drogue" meme si cela a du etre tres dur.
L'important je pense, est de se connaitre, et éviter de se faire du mal et parfois meme de faire du mal aux autres (famille, amis qui s 'inquiètent par ex.)
Je pense qu on peut vivre de façon dépendante a un homme que l on aime, mais il faut l avoir bien choisi, avoir une relation solide, quitte a faire des compromis, aller un peu a l encontre de son intuition.
Faire les choses dans l'ordre, ne pas s'emballer et tout donner trop vite a n'importe qui. Peut être est-ce sur ce point que tu dois avoir une reflexion? Qu'est ce qui marche/ne marche pas dans tes relations? Est-ce toujours la meme chose, un mauvais "pattern" qui se repete et qu il faut apprendre a eviter? Mais en attendant, oui reconstruis toi doucement, ca a lair bien parti, deja ne te fais pas trop de mal, avance au jour le jour comme tu le fais, prends la vie avec ses hauts et ses bas, mais accroche toi, pour pouvoir être la a 100% pour l histoire d amour qui te fera a nouveau vibrer, peut être pas tout de suite, mais il faut avoir espoir…moi ca m'est arrive apres avoir sérieusement touché, voire bien raclé, le fond…;) courage xxx
#963558
Bonsoir,

si j'ai donné le genre de conseils cité plus haut, c'est parce que moi aussi j'étais très dépendante des hommes. Plus maintenant : j'ai changé et je vous garantie que ça fait un bien fou. L'amour reste quelque chose d'important pour moi, je souhaite aimer et être aimée. Mais maintenant si un homme me plaque un jour, ma vie ne sera pas terminée, je n'aurai pas envie de mourir, parce que j'ai d'autres sources de bonheur et de vie, pas que les hommes - nuance que vous semblez ne pas comprendre.
#963599
Ok, tu veux une medaille roudoudouce...? T'es trop forte wow...
EH bien tout le monde n'est pas comme toi, certains acceptent leurs faiblesses et essayent de vivre le mieux possible avec. J ai l'impression que ton "independance" par rapport aux relation amoureuses est une sorte de vengeance plus qu un appaisement avec toi-meme. Pour moi, et peut etre pour Hematome, oui une histoire d amour donne une raison de vivre, mais cela n empeche pas d avoir plein de "sources de bonheur et de vie" a la base, juste que, ces sources, partagees, sont decuplees, magnifiees et ont un sens. Par exemple, quand je suis seule, celibataire, je peins beaucoup de tableaux, j adore ca et c'est un plaisir tout a fait perso. Mais j ai l impression que cela ne sert a rien, que je suis un parasite sur terre quand meme. En couple, quand mon amour me serre dans ses bras quand j ai fini un tableau, me dit qu il m aime, je suis heureuse, je ne me demande pas ce que je fais sur terre. Un exemple parmis d'autres.
Apres une rupture difficile, cela n est pas possible pour tout le monde, mais je conseille d etre benevole dans un cadre humanitaire. Aider des gens dans le besoin (cela peut etre aussi des amis proches que l on peut aider), m a beaucoup "soignee" de mes souffrances de l epoque, en donnant de soi on redonne une impulsion pour soi en voyant qu on ne sert pas a rien, dans le concret. Et pour le coup ce n'est pas une question "d hommes" ;p
#963609
Je ne comprends toujours pas pourquoi on a ici des remarques désobligeantes face à des gens qui, à la base, ont voulu aider.

Je peux concevoir que mes conseils n'ont pas été appréciés. Mais vous savez quoi? Je les ai faits de bonne foi, gratuitement, et parce que ces conseils, ils m'ont été utiles à moi par le passé. Pour ma part, quand j'ai lu quelque part qu'on devait commencer par s'aimer soi-même, qu'on devait être heureux seul(e) d'abord, bah ça m'a aidé à faire certains changements dans ma vie et j'en suis heureuse.

Et c'est ce que j'ai voulu partager ici. En me disant bien humblement que si ça m'avait aidé moi, ça pourrait aider Hématome et d'autres lecteurs.

Je peux concevoir que ce qui est aidant pour l'un ne l'est pas pour un autre. Mais pourquoi mépriser et me qualifier de moraliste alors qu'à la base, je n'ai aucune espèce de mauvaise intention autre que celle d'aider quelqu'un à avancer?

Mes interventions n'ont pas été appréciées et j'ai cessé d'en faire. Mais pourquoi ouvrir un débat inutile sur "je suis d'accord avec toi, je ne suis pas d'accord, bla bla bla"?

Pourquoi juger de la valeur de l'aide qui est apportée ici, bénévolement, par des lecteurs anonymes? Un conseil vous fait du bien? vous le suivez. Un conseil ne vous est pas utile? Vous l'ignorez. Pas besoin de "basher".
#963654
CrazyInLove a écrit :Ok, tu veux une medaille roudoudouce...? T'es trop forte wow...

Non, je voulais aider en partageant mon expérience, car je m'étais reconnue dans cette histoire, j'étais comme Hematome. J'ai dépensé mon temps et je ne pense pas d'avoir été agressive. Alors j'ai du mal à comprendre ta réaction et celle d'Hematome.

EH bien tout le monde n'est pas comme toi, certains acceptent leurs faiblesses et essayent de vivre le mieux possible avec. J ai l'impression que ton "independance" par rapport aux relation amoureuses est une sorte de vengeance plus qu un appaisement avec toi-meme. Pour moi, et peut etre pour Hematome, oui une histoire d amour donne une raison de vivre, mais cela n empeche pas d avoir plein de "sources de bonheur et de vie" a la base, juste que, ces sources, partagees, sont decuplees, magnifiees et ont un sens. Par exemple, quand je suis seule, celibataire, je peins beaucoup de tableaux, j adore ca et c'est un plaisir tout a fait perso. Mais j ai l impression que cela ne sert a rien, que je suis un parasite sur terre quand meme. En couple, quand mon amour me serre dans ses bras quand j ai fini un tableau, me dit qu il m aime, je suis heureuse, je ne me demande pas ce que je fais sur terre. Un exemple parmis d'autres.
Apres une rupture difficile, cela n est pas possible pour tout le monde, mais je conseille d etre benevole dans un cadre humanitaire. Aider des gens dans le besoin (cela peut etre aussi des amis proches que l on peut aider), m a beaucoup "soignee" de mes souffrances de l epoque, en donnant de soi on redonne une impulsion pour soi en voyant qu on ne sert pas a rien, dans le concret. Et pour le coup ce n'est pas une question "d hommes" ;p
#964339
Bonsoir,
Je relance le topic car il y a du nouveau pour moi et je me sens trés trés con pour le coup.
J'ai besoin de vos avis.
Tout d'abord enterrons la hache de guerre. Je pense que ce qui a été dit, même si je l'ai mal pris, n'a pas été dit méchamment. Du moins je l'espère. Si c'etait dans le but d'aider alors je m'excuse pour ma réaction agressive.

Voilà, je vous explique ma situation.
Fin Septembre, je pars en vacances avec mon copain. Je rentre une semaine avant lui car je commence un nouveau boulot.
On s'envoie des emails au début de la dernière semaine (celle ou je suis rentrée). Il me contacte en premier pour me demander si je suis bien rentrée. Je réponds. Il me répond et me donne de ses nouvelles, me parle de lui, de ce qu'il fait.
Je réponds et je n'ai jamais de réponse à mon email.
J'etais trés surprise de son silence. Ce n'est vraiment pas son genre et je m'attends à ce qu'il me plaque en rentrant.
Il rentre. J'attends qu'il me contacte. C'est un peu le rush pour moi. J'ai 36 000 trucs à faire, j'enchaine des journées à courir partout. Je commence un nouveau boulot et je déménage donc, c'est la course.
Pas de nouvelles. Les jours passent. Je lui en veux de m'avoir ignoré comme ça. Je comprends qu'il ne veut plus de moi, de nous. Je lui laisse de l'espace mais ça me fait souffrir et je n'ai pas le courage de le contacter. J'ai trop peur de son rejet.
L'attente est insupportable pour moi. Je change de numero et je ne lui donne pas. Je me dis que s'il veut me joindre, il pourra toujours par email.
Quelques jours plus tard, je reçois des emails comme quoi mes deux précedents emails n'ont pas été délivrés (à mon ex donc), mais sur les deux il y en avait un pour lequel il avait repondu donc il l'a reçu! je ne comprends pas trop.
Récemment, j'ai craqué aprés un bon mois de SR. J'ai envoyé un email le 04/11. Je reçois un email 4 jours plus tard me disant que mon email n'a pas été délivré. Comme ceux que j'avais reçus avant la rupture.
Du coup, je suis en train de me demander si mon ex a reçu mes messages? Si ce n'est pas un message standard envoyé par sa boite?
Je voudrais le contacter pour savoir s'il a reçu mes messages mais je me sens tellement con maintenant 1 mois et 10 jours plus tard... aprés avoir changé de numero etc.
D'un autre coté, je me dis que s'il n'avait pas voulu rompre, il m'aurait contacté par tout les moyens: emails, numero de chez mes parents. non?
Je me sens trop con là.

CrazyinLove> Tu peinds quoi? c'est ton métier ou un loisir? j'aimerai bien me remettre à la peinture. on peut discuter?
#964367
Salut,

Pourquoi coupé des moyens de communication avec une personne dont tu attends des nouvelles ? Ensuite tu est sur quel messagerie ? Je pense pas que les mails donne des accusé de réception ou non, a moins que la personne le configure au bout d'un certain temps, genre une semaine ou autre... Regarde si sa correspond entre l'envoie et la réponse, faut qui est un délais identique sinon c'est lui qui t'envoie ça. BREF.

Ensuite, je ne vois aucune raison pour qu'il ne reçoivent plus tes messages si avant tout marcher. Il ne t'a plus parler du jour au lendemain sans raison ? Je voulais juste dire que dans une phase comme la tienne, si j'essaye de contacté une personne et que je m’aperçois quelle a changer de numéros sans me le dire je l'aurai mal prit... Ce qui explique peu être que tu na pas de réponse si il a essayé de te joindre par téléphone...

C'est très compliqué. Tu devrai le relancer intentionnellement et il faudrait qu'il est ton numéros de téléphone aussi sinon si tu coupe tout c'est que tu ne veux plus de nouvelle de lui...
#964463
Comme tu le dis si bien, il sait comment te joindre autre au par les mails. Donc laisse tomber. Si tu peux te faire violence et ne pas le relancer, je te conseillerai d'abandonner. Mais si tu estimes qu'il faut que tu en aies le cœur net, quitté à annuler ton SR, alors contacte le. Mais moi je pense que tu commettrais une erreur
#964530
Salut,

Peu être il t'a bloquer comme le dit Roudoudouce, je connais pas très bien mais je trouve ça bizarre. Si tu as une autre adresse, envoie toi un message avec hotmail et avant ça, bloque toi sur l'autre adresse et attends d'avoir une réponse mais ca m'étonnerai que quand on bloque des gens ca les prévienne avec un message comme le tient mais bon lol.

Bon, pour revenir au centre du sujet, je te conseil d'attendre, tu te tracasse trop l'esprit. Va falloir te focaliser sur t'es études a fond ou trouver une occupation digne de ce noms, c'est le seule moyens !
#964550
hematome a écrit :Mailbox
full -- Quota exceeded (in reply to end of DATA command)
This is the mail system at host webmail.free.org.

I'm sorry to have to inform you that your message could not
be delivered to one or more recipients. It's attached below.

For further assistance, please send mail to postmaster.

If you do so, please include this problem report. You can
delete your own text from the attached returned message.
Vous avez du bol d'avoir un admin sys et réseau sur le forum pour vous répondre.

Sa boite mail est pleine tu peux le lire ici : Mailbox
full -- Quota exceeded

Il ne doit pas la vider souvent et il doit recevoir un max de mails de spam pour la remplir comme ca donc ne te fatigue pas à écrire la dessus les mails vont te revenir.

Voila comme ca au moins tu n'auras pas à te morfondre pour rien.
Avatar du membre
BY hematome
#964956
Merci Karmacode. ;)
Son adresse est orange/wanadoo et là l'adresse, c'est galerie-blog chais pas quoi.. as tu une idée de ce que c'est?

J'avais reçu ce genre de mail deja avant la rupture, donc je ne pense pas qu'il m'ait bloqué mais je ne sais pas s'il reçoit mes emails.

Sinon J'avais écris un long email à mon ex, ou je lui dis plein de choses, que je l'aime, que je ne voulais pas l'abandonner en demenageant et en prenant un nouveau boulot, que c'etait temporaire, que c'etait pour moi, pour me retrouver et retrouver un peu de serenité. D'ailleurs je quitte ce boulot fin novembre. Je lui explique que ce n'etait pas un abandon et que cet éloignement, ce boulot (plus cool) m'ont fait beaucoup de bien, que j'ai pu reprendre gout à pas mal de choses et me lancer dans de nouvelles activités (c vrai), que je vais beaucoup mieux (mon boulot à Paris m'épuisait physiquement, moralement, là j'ai moins de stress). Je prends aussi de ses nouvelles, des nouvelles de sa santé car je sais qu'il doit subir une grosse intervention chirurgicale fin novembre.
Comme, je ne suis pas sure qu'il reçoive mes emails, je voulais lui envoyer sous format papier. Comme je l'ai déja contacté début novembre. Je voulais attendre au moins 10/15 jours avant de le recontacter.

Aprés réflexion et aprés avoir lu vos avis, je pense que je ne vais rien envoyer du tout. Déja, il pouvait me contacter aussi s'il voulait de mes nouvelles, et il ne l'a pas fait. Il n'a même pas pris la peine de me signifier qu'il voulait rompre. :( Je lui en veux beaucoup pour cela. Je le suspecte aussi fortement de m'avoir trompé pendant les vacances. Il a radicalement changé à partir de ce moment et puis je me dis que ça ne sert à rien de lui écrire... oui, je l'aime, oui j'aimerai qu'il le sache, mais lui est ce qu'il se soucie de moi?
Je viens d'apprendre que ma mère a un cancer. J'ai des soucis de santé depuis l'ivg qu'il m'a imposé (le premier), est ce qu'il s'en soucie? non! il s'en bat les c****
Du coup, je me dis à quoi ça sert que je lui dise que je l'aime et que je me soucie de lui? Qu'il reste seul puisque c'est son souhait! qu'il aille courir aprés toutes les femmes de la Terre aprés tout si ça lui chante! C'est bon! J'ai d'autres chats à fouetter.

En plus, j'ai un copain depuis peu. Je me dis que vis à vis de lui ça ne se fait pas. ça ne serait pas correct. S'il apprenait que j'ecris des lettres enflammées à mon ex alors que je suis avec lui, il n'apprecierait certainement pas!
C'est tout récent cette histoire et ça n'a pas forcément vocation à durer mais c'est pas une raison pour ne pas le respecter. C'est quelqu'un de bien, de fidèle. Je me mets à sa place et je me dis que si je sortais avec un mec qui me faisait ça, je le détesterai!! ça m'est déja arrivé et je n'ai pas du tout apprécié: mec qui sort avec moi aprés s'etre fait largué et qui essaie de reconquérir son ex dans mon dos. (Pour la petite histoire, il s'est remis avec son ex et m'a largué, puis il s'est refait largué et il est revenu pleurer. lol mais là je ne l'ai pas repris.)
Donc voilà, je pense en rester là, ne pas contacter mon ex et faire ma vie, l'oublier. S'il veut me contacter, il sait ou me trouver (mail, facebook, tel de mes parents).
#964962
Hello Hematome,

L'adresse dont tu parles ne me dis rien, c'est peut être un relai de messagerie par contre je ne saurais trop te dire.

Je pense que le choix que tu as fais est le bon, cela ne sert plus à rien d'écrire maintenant, il ne prend aucune news, il a totalement coupé les ponts, ca ne sert à rien de lui courrir encore après, surtout si tu débuté une nouvelle relation, profite de celle ci passe à autre chose, c'est la meilleure chose à faire pour toi !
#966061
Hello Hematome, et merci de revenir nous tenir au courant de ton évolution depuis ta rupture. Je suis sure que nous sommes nombreuses a pouvoir apprendre de ta situation. Ca a l'air d aller pas trop mal,tu as l air positive pour l avenir? Je ne peux pas trop t aider pour ton histoire de mail, peut etre que cela importe peu au final...mais comme tu as pris de la distance, que tu es avec un nouveau copain, il faudrait que tu y voies clair pour ne pas etre ambivalente dans ta nouvelle relation et ne pas faire souffrir inutilement. C est a mon avis normal de penser a son ex au debut d une nouvelle relation, (le temps la transition. de des-apprendre ce qu on aimait chez lui, puis d'apprendre a aimer un autre homme),mais cette rupture "bizarre" doit surement t y faire penser un peu trop, parasiter tes pensees?
Enfin moi a ta place ce serait le cas, car j ai l impression que depuis ces fameuses vacances, ton ex et toi vous vous êtes évités pour rompre sans avoir a mettre "les mains dedans", que lui, lachement (peut etre honteux de t avoir trompee comme cela porte a croire), ne t as pas contactee pour te signifier la rupture, et que peut etre toi, tu as inconsciement fait ce qu il fallait pour ne pas avoir a entendre que c etait fini, pour te proteger. Ou alors j ai rate un episode, mais en gros, vacances pourries pleines de non-dits, puis il a disparu, toi aussi (SR, changement de tel, message dans la nature...?)> Tu as du prendre son silence pour un "bon pour rupture", et rompre en fait toute seule, ce qui est difficile pour faire le deuil d une relation.
Je souhaite que tu aies dépassé cela, et que tu te donnes une chance avec ton copain actuel, que ce soit pour du long terme ou pas, si tu penses que c est un mec bien, il mérite que tu sois une fille bien pour lui, tirez vous l un et l'autre vers le haut ;) Sinon, meme avec un mec bien, on peut creer un salaud si on fait n importe quoi :( Tu as raison de penser que ce serait un manque de respect si il apprenait que tu envoies des messages enflammes a ton ex, mais c est aussi un manque de respect pour toi-meme.
Enfin, la vie a des hauts et des bas, et c'est tres dur toute seule de s'en sortir, surtout que tu sembles beaucoup demenager, changer de job, et ta maman qui est malade surtout (je connais ca...:(), alors il faut que ton copain puisse etre la pour toi. Pas comme ton ex...!
Et puis, oui, il faut que tu prennes soin de toi du mieux possible, si tu es creative, prends un peu de temps pour t exprimer de façon artistique. Je te conseillerai bien de peindre car c est ce que je fais (des grands formats a l huile, en hobby, professionnellement je suis photographe) mais cela depend de ta personalite car cela peut aussi isoler, a moins de prendre des cours en atelier mais la c est souvent avec des ptites vieilles a la retraite qui viennent se rincer l oeil sur le modele ou peindre des chats...moi je suis autodidacte du coup j ai pas de technique parfaite, mais voila pas de pb pour en parler en prive pour eviter le HS si tu veux ;p bises continue ta vie comme tu le fais, petit a petit tu vas renaitre de tes cendres xxx
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BY hematome
#966674
3h du mat, je n'arrive pas à fermer l'oeil. j'ai pris 2 gélules de plantes dont on m'a vanté les mérite à la pharmacie. C'est tellement efficace que je ne dors toujours pas à 3H et décide de prendre un vrai somnifère. J'évite d'en prendre quand je bosse mais là, faut que je dorme. Je prends un demi comprimé pour ne pas etre trop ensuquée, 1h plus tard j'en suis toujours au même point. Je reprends un autre demi.
Je sombre enfin dans les limbes une demi- heure plus tard.
Je revois mon ex dans un bel endroit, une sorte de café/spa classe. On discute. tout cela n'est qu'un mal entendu. Il ne veut pas me quitter. On se serre dans nos bras. Il veut que l'on reste ensembles. Il me dit qu'il m'aime. Je suis trop heureuse. Je commence à faire plein de projets...
Une sonnerie stridente retentie. Il est 7H. je suis seule, j'ai froid. Je dois aller bosser et je suis complètement dans le gaz.
VDM
ça avait l'air si réel ce rêve!
Modifié en dernier par hematome le 14 nov. 2014, 12:50, modifié 1 fois.
#966737
Les cachetons c'est vraiment pas le top, j'ai été sous somnifère pendant quelques temps et j'ai bien vu que le résultat était désastreux, sommeil artificiel, dans le gaz toute la journée, sensation de ne pas voir vraiment dormi, rève complètement bizarre, non vraiment ce n'est qu'un ersatz de sommeil il faut au maximum essayer de s'en éloigner.

Opte plutôt pour des techniques plus douce comme la sophrologie ou la méditation, non seulement tu retrouveras le sommeil mais en plus cela te permettra de retrouver un bien être et une sérénité.

Laisse tomber ces bétises de cachets ce n'est vraiment pas la bonne solution du tout.
#966827
Salut Hematome!
En lisant ton histoire je dois t'avouer que je pensais lire l'aventure d'un jeune couple de 20-25 ans. Je suis assez surprise de voir que ton amoureux avait 47ans quand je lis le comportement qu'il a eu envers toi, c'est même flippant!!!

Je n'ai pas lu les commentaires des autres car je vois que le sujet est déjà bien entamé, mais tout ce que je peux te conseiller c'est de l'oublier. Cet homme ne t'aimait pas c'est évident, sans vouloir juger trop vite en une seule lecture je pense que ce mec est un connard finit et qu'il avait sans doute quelqu'un. (voir même au pluriel)
Ce comporter de la sorte à bientôt 50 balais ce n'est même plus envisageable d’espérer changer un homme comme ça! ou d'avoir une relation épanouie avec.
Honnètement remercie le ciel d'avoir avorté de lui.
Mes mots sont peut être dur à entendre à ce stade de ta guérison mais crois moi je sais de quoi je parle!!!
Je te conseille d 'avancer et aller de l'avant, à 35 ans tu es dans les plus belles années pour une femme, il faut t'épanouir, avoir des projets et reprendre confiance en toi. Tu n'as plus le droit de te laisser bousiller par un connard et de ne pas te faire respecter.
Je sais ce que tu vis, je suis passé par là (plus de contact du jour au lendemain) et il m'avait fallu 2 ans pour tourner la page et me relever.
Pour ce qui est des psy sans résultat, j'en ai vu des psy, des tats!! et aucun n'a su m'aider. Il faut d'abord être près à s'aider sois même bien sur! Mais je pense que pour ton cas le mieux serait de voir un coach de vie. Moi ça m'a libérée, les coach de vie sont dans l'action et non pas que dans l'écoute platonique! Tu devrais essayer ça marche! mais à condition que toi tu le veuille vraiment.

Aller courage! bisou
#970965
Bonjour

Je me permets d'intervenir sur ce que dit soulmate, tout a fait d'accord sur le fait que ce monsieur doit avoir un problème....

Après , l'histoire des psy, en fait, il s'agit de créer une relation de confiance avec un feeling dés le début et s'acharner avec un psy a ce qui ça ne passe pas ne sert à rien hormis perdre du temps et de l'argent... Mais ça ne veut pas dire qu'il n'y en a pas qui vous aideront....

Sinon la dépression n'est pas une fatalité, bien sur, certain y sont plus sensible que d'autre mais il y a souvent une origine parfois tellement ancienne et qui paraît tellement insignifiante qu'on ne creuse pas et on se convainc que notre destin sera fait de haut et bas....s'il vous plait, cherchez en vous la source de vos angoisse.... Vous semblez réellement malheureuses ( plusieurs personnes en parlent dans le post)... Et évidemment vous avez besoin d'empathie mais aussi de votre part... J'espère lire vos avancés personnelles ( pas de couple, mais d'amour seul ou à plusieurs) car votre désespoir m'a bouleversé.... J'aimerais pouvoir me battre pour vous mais c'est impossible, on ne peut que vous accompagner.... Alors bonne chance, j'espère vous relire.