Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#661159
Bonjour
je vivais avec ma emme depuis l 'age de 22 ans . Nous avons 57 ans et 3 grands enfants
Ces 2 dernières années on s'est éloigné l un de l autre. On a eu des aventures . On a entamé une thérapie de couple . On est parti en vacances ensemble et les choses semblaient s 'améliorer .
Au retour elle m a annoncé qu 'elle me quittait qu 'ele partait pour un autre qu'elle avait connu &é ans auparavant qui vit en Espagne.
Elle vit seule et le voit de temps à autre .
Elle a espionné mon portable pendant un an. J'ai entamé une procédure de divorce mais c'est elle qu i vient de m assigner pour rupture des liens du mariageaprès 2 ans de séparation. J'ai commis toutes les erreurs possibles . Je fais radio silence depuis 3 mois et 18 jours . Nous sommes séparés depuis 2 ans et demi.
Son copain est un nain afreux looser laid vulgaire retraité et agé de 64 ans qui a fait é infarctus . Elle a dit à une de nos amis qu'elle naviguait à vue et ne savait pas de qiuoi demain serait fait . Elle m a dit au début de notre séparation que les choses pourraient changer pendant la procédure et qu 'on pourrait reconstruire si je me reconstruisais. Je laime toujours . J'ai compris que je ne peux vivresans elle. Je suis enbb thérapie pour corriger ma dépendance . Je veux divorcer et nous retrouver ensuite pour une autre relation. Mes enfants y crois .. Elle ma écrit qu on se reverrait .. Jessaie de guérir d'elle On aeu uen longue vie heureuse ensemeble pendant plus de 33 ans .. Quel est le pronostic ..? Que faire . Merci des conseils
#1349801

Salut charlesritz!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#661427
Personne ne va te donner de pronostic ici, à moins qu'il y ait des transfuges de paris-turf...
Des conseils?
Du soutien d'abord.
Ensuite, essaie de taire en toi le désir étouffant de la voir revenir. Ca ne sert à rien.
Pas facile mais c'est ton chantier Charles. Entame-le.
Je te dis ça pour que tu puisses écouter ce qu'elle a à te dire.
Elle te demande de te reconstruire. Tu y travailles, donc tu comprends la nécessité de le faire. tant mieux. Vaincre ta dépendance.
Alors, ton but c'est celui là, pas de reconquérir la femme que tu aimes.
Sa relation avec ce type, tu la mets de côté, tu n'y penses pas.
Ton boulot c'est toi, même si c'est toujours dévastateur de savoir que ta femme est allée chercher un type que tu juges aussi attirant qu'une vulgaire savate. Je le sais.
Mais ne te disperse pas. Tu as vécu si longtemps avec elle, vous avez eu du temps.
Remercie la pour cette vie à tes côtés.
Retape-toi maintenant pour toi. Après, tu verras et peut-être que, vous verrez...
Je te le souhaite si tu y tiens toujours plus tard.
Bon travail, et bonne soirée
#661782
Merci de cette réponse . Ca m 'a fait du bien de lire que rien n'était joué ...
J'ai mal à en crever comme beaucoup ici . Ma vie est en ruines . Elle m obsède H 24 . Je rêve d'elle . Je suis en thérapie .
Je fais radio silence depuis 3 mois et demi . Dois je attendre encore pour la recontacter ? Attendre que nous passions en jugement de divorce ? Attendre de ne plus être autant attaché à elle ? Je pense beaucoup à la mort. Je ne sais à qui parler de tout ça ? Mes amis sont lassés . Mes enfants ne veulent plus rien ententendre de mon malheur. Je suis fier de ce silence . J 'ai commis toutes les erreurs possibles avant . Y aura t il un peu d 'amour et de nostalgie chez elle ? peut on nier 33 ans de vie commune globalement heureuse et 3 enfants?
#661874
Déjà, ça fait un peu de bien, même beaucoup selon, quand on lit à quel point la plupart des camarades ici tiennent à leur ex. L'amour décliné à tous les parfums, suaves, entêtants, subtils...
Et on arrive souvent ici en pensant que pas un autre n'a vécu ce qu'on endure, avec ces idées noires, cette dévastation qui submerge jusqu'à l'envie de respirer, et cet amour immense qu'on porte à l'autre.
Alors oui, ça fait du bien de savoir que tant d'autres s'en sortent et ne sont pas moins dépendants que toi, pas moins aimants.

C'est à toi de savoir quand tu seras prêt pour la voir, lui parler, briser ce S.R.
C'est clair que tu ne sembles pas prêt à l'oublier malgré tout ce temps.
Vous vous écriviez avant?
Je ne sais pas quoi te conseiller pour la reprise, parce que tu dois sentir si c'est le moment,
du moins si ça ne va pas t'anéantir au cas où elle n'y répond pas.

Tiens nous au courant.
Mais surtout fais des activités, ouvre-toi et essaie de retrouver cette curiosité...
Avant de la rencontrer, t'avais 24, 25 ans, tu faisais des choses seul, tu vivais pour toi non?...
Retrouve ça, cet élan. Pour toi. Le reste viendra.
Shine on
#662538
J ai froid j'ai mal j'ai peur. Ca fait du bien de vous lire ici ..meme si j ai une thérapeuthe.
Merci. Dois je continuer Radio silence et la recontacter avant ou après le divorce en cours qui peut prendre plusieurs mois?
#669865
Merci de cette réponse . la procédure de divorce est en cours . Les choses trainent.Je suis fier de mon silence radio après avoir commis à peu près tous les interdits . Oui je me force à aire des choses pour moi. je rencontre d 'autres emmes ... Mais le coeur n 'y est pas . Il n'y a qu'elle dans ma tête et dans mon coeur. On a vécu ensemble de l age de 22 ans à celui d'être grands parents . On a fait nos études ensemble. On a eu 3 enfants de 31 ans 26 ans et 21 ans . Ma dernière fille vit avec moi.
Nos enfants en veulent à leur mère de ce départ. Je pense qu 'on ne peut pas foutre en l 'air 32 ans de vie commune comme ça ..Surtout pour un type vieux malade looser retraité agé qui vit en espagne qui est un noceur vulgaire qui la voit une ois tous les 15 jours..On est médecins spécialisyes tous les deux.
Je vois une psy une fois par semaine mais j ai l impression que ce site m 'aide plus!! Quelle est la formation des coach? Je trouve étonnat que des gens si jeunes donnent des conseils si avisés..
On m a dit dans les précédents messages de la recontacter quand je serai reconstruit .. On est séparé depuis 2 ans et demi...Je ne ais radio silence que depuis 3 mois . Mes amis me disent qu ele n a pas de projet de vie ..Je crois que ce divorce mettra fin à une histoire difficile sur la fin . Symboliquement . Peut être pour un nouveau départ . Je laisse s'installer la nostalgie de nous de moi de notre belle et grande famille qui est maintenant démentelée hélas .Nous avons une maison enCorse Où nous nous retrouvions tous les étés ... Mes enfants refusent de rencontrer son copain dont ils connaissent la vie par des informations venant de ma belle famille .. Voilà .. Beaucoup de choses dans ce message .. Je cherche un plan d'action.. Quand et comment sortir de radio silence ? 3 mois de silence radio après é ans d'erreurs et d 'interdits .. Je me reconstruis . je regagne du mystère de la distance . je prends les choses en mains. Comprendra t elle qu elle peut inalement me perdre aussi..Qu on le veuille où non chacun de nous restera l 'être le plus imprtant au monde dans l histoire de l'autre . Et ca ca ne s oublie pas comme ca ... je ne peux pas n'être plus rien après avoir tant été pour elle . C'est vrai que son type est à l opposé de ce que je suis ... ET sans me vanter il ne m arrive pas à la cheville... Laissons aire le temps ..Mais pour combien de temps ??? Statistiquement quelles sont mes chances ..Merci
#669870
Bonsoir Charlesritz. Pour quelles raisons vous a-t-elle quitté? Vous pourrez sortir du silence radio quand vous serez prêt à subir un échec (càd qu'elle campe sur ses positions) sans que ça ne vous affecte. Dans votre situation ça peut prendre du temps malheureusement. Si vous vous reconstruisez seul c'est une très bonne chose, il faut vous rendre attirant, indépendant, vous découvrir de nouvelles activités, vivre à nouveau finalement. C'est impossible de dire quelles sont vos chances de réussite, peut-être que vous vous retrouverez on ne sait pas. Elle ne cherche pas à vous contacter? Attendez encore 1 mois de silence radio et vous ferez le point. Courage à vous
#669883
Bonjour,

courage Charles... Ne perdez pas espoir !!! Quand même ! Vous le dîtes vous-même, plus de trente ans de vie commune ! Cela ne s'oublie pas comme ça...

Faites ce silence radio jusqu'à ce que vous alliez mieux, comme le dit elieza...

Le temps joue pour vous de toute façon ! Vous savez très bien que cette femme reviendra vers vous si vous le souhaitez vraiment, c'est une question de temps...

Positivez Charles ! Rien n'est irréversible... Surtout dans votre cas.
#669906
Tu sais Charles, pour l'instant, une autre femme, ce n'est peut être pas la solution...des amis peut être, des gens solides et de confiance qui sauraient t'épauler? (je me permets de te tutoyer, si cela pose un probleme pas de soucis)

Il te faut te remettre, penser clair, savoir ou tu vas et surtout ou tu veux aller.
Courage, tu peux trouver ici du soutien!
#670272
Merci ..C'est vrai qu 'on me soutient ici ..C'est extraordinaire JRME . Je suis chirurgien .. Je consulte une psy ..Et ici je me sens mieux compris et aidé ... Quel est la formation de ces jeunes coach ? Quelle idée abuleuse d'avoir monté ce site ...Un grand avenir et peut êtrer une nouvelle science de la rupture et de la reconquête amoureuse basée sur une etude statistique à vaste échelle ..Comment exploiter scientifiquement statistiquement afin d'en tirer des lois psychologiques et sociologiques nouvelles s'appuyant sur la large experience de ce site????
#670493
je n en peux plus ce soir ...Je viens de passer ma journée au lit .. 3 mois et demi de silence radio . 2 ans et demi qu elle est partie. 32 ans de vie commune 3 enfantsEnsemble depuis l'age de 22 ans à celui d'étre grands parents. Je laime comme un ou..On s'est éloignés doucement . Je ne m en sors pas . Je pense vraiment à la mort. J 'ai une psy . Ca ne sert à rien. On n'avance pas . Je tourne en rond . Je suis obsédé par elle . Ma vie s'est ecroulée. j'ai des bouffees d angoisse terribles. Je suis en train de me sevrer de mon traitement anxiolytique. Ma fille de 21ans vit avec moi...Il faut que je la retrouve . j en mourrais sinon c est sur. Ca arrive de ne pas récupérer son ex ni le gout de vivre. Je viens de faire le test BDI score de dépression sur internet. J'ai une dépression sévère. Me reconstruire ..facile à dire . Si j arrivais à me lever ...J'étais plus vivant au début car je pensais la regagner assez vite avec l'aide de mes enfants...J'ai fait des rencontres comme un imposteur...La je n'en peux plus..J'ai lassé mes amis épuisé mes enfants. Le divorce est en cours....Elle ma assignée pour altération du lien conjugal après 2 ans de séparation... Que aire pour la retrouver ne pas mourir? Help
#670595
Bonsoir Charles, je ne sais pas quoi te dire que tu n'aies déjà entendu (lu) sur ce forum en dehors du fait que mon histoire ressemble un peu à la tienne (22 ans seulement de vie commune) et que je me retrouve dans ce que tu dis ressentir : moi non plus je n'ai aucun espoir de revivre sans lui, survivre, oui, j'y suis obligée car mes enfants sont plus jeunes que les tiens mais sans rien à l'horizon pour moi. Moi aussi je vois une psy sans grand résultat et suis en train de me sevrer des mes anti-dépresseurs... Mais survivre avec une idée fixe et une boule dans la gorge, les larmes toujours au bord des yeux !
Alors, courage, garde espoir et dis-toi au moins que tu n'es pas seul.
#670755
Merci à tous mais je suis perdu ... Dois je attendre de nous retrouverer devant le juge pour la recontacter? dois je le faire avant? Dois je lui écrire? je l ai tant fait deja pour rien..on dit radio silence ..Oui mais ca fait 3 mois que je le fais après 2 ans de tout le catalogue des choses interdites .. On me dit qu un amour comme ca ca ne peut mourir qu il faut patienter ou encore que c'est mal parti parce que la procédure est en courset que c est une histoire de 33 ans . On me dit qu il faut lui ecrire pour la remercier ... qu il faut attendre un mois ..Quil faut attendre que je sois reconstruit ..Mais le serai je jamais? Je suis perdu Qui entendre ? ... J appelle un coach ...
#670767
Merci pour ce message qui suit et m a redonné du coeur et m'a apaisé ..Puisses tu dire vrai...
bibi111 a écrit :Bonjour,

courage Charles... Ne perdez pas espoir !!! Quand même ! Vous le dîtes vous-même, plus de trente ans de vie commune ! Cela ne s'oublie pas comme ça...

Faites ce silence radio jusqu'à ce que vous alliez mieux, comme le dit elieza...

Le temps joue pour vous de toute façon ! Vous savez très bien que cette femme reviendra vers vous si vous le souhaitez vraiment, c'est une question de temps...

Positivez Charles ! Rien n'est irréversible... Surtout dans votre cas.
#670770
BonsoirCharles , et bonsoir à toutes et tous
Charles je comprends ton émotion et ta situation ;
Mon histoire ( enfin la synthése courte ) est sur le théme...10ans de vie commune 1an ..
La lecture de ton histoire , me pousse à te dire , que tu n'es pas seul , c réconfortant de savoir que d 'autres sont là ...compréhensifs
A ta disposition pour échanger
Petit coucou à déterminée
Bien à vous ,tous
#679691
bonjour charles,
je viens de lire ton histoire oui ces dur des fois insuportables et insurmontable moi sa fait une semaine de sr il ma dit le 17 mai que c'etait totalement fini eh oui et le mercredi il avait quelqu'un d'autre moi perso je reviendrai pas comme ont la dit plus haut c'est pas a nous de revenir pour moi j'en souffre a mort me je me dit que sa va passé jour apres jour je les aimé je l'aime toujour mes il ma trahi alors si il doit revenir il reviendra et je verrai me je serai plus la meme.
laisse le temp mes ont est tous la si tu a besoin parlé meme en mp y a pas soucis
#683005
je n en peux plus là . Elle a écrit à un couple de nos amis qu elle nbe les reverrait plus jamais parce qu elle avait choisi son camp .
La proceduer de divorce stagne . On me dit qu elle va trés mal . Nos 3 enfants l évitent. Une seule de nos fille chez elle le soir de la fetes de mères . Trés paranoïaque . Je suis moi même dans une soufrance immense . je ne dors plus . Idées de mort obsédantes. Que c 'est dur .
Je veux juste la retrouver l 'aimer comme il faut prendre soin d'elle nous pardonner . Reconstruire notre famille avec nos enfants et ma petite fille qui va avoir 1 an. Silence radio ou une lettre d'accpetation où je tente d'apaiser son mal être où je la remercie pour nos 34 ans de bonheur et où je lui dis qu'après ce divorce je derai toujours là pour elle . J'ai mal à crever . Elle le sait .
#683084
bonjour charles,
tu lui a ecrit?
quand tu dit idée de mort obsédante tu n'est pas sérieux la??? je comprend ta souffrance je vie sa mes pas au point de dire de tel chose tu a des enfants qui tient a toi! moi je te conseil de d'aéré va faire de grande balades (tu habite ou?) si tu a besoin de parlé ont est la et si tu a besoin de parlé a quelqu'un a vive voix je suis préte a te laisser mon numéro me je t'en pris ne fait pas de bétise pense a tes enfants!
( j'ai ete marié il y a 12 ans et mon mari c suicidé :cry: :cry: :cry: )
alors stp reprend toi et n'hésite pas a prendre mon tel si tu a besoin ou a demander de l'aide a quelqu'un de plus proche!
#734724
6 mois de silence radio. Divorce en cours. 3 ans qu elle est partie.
Je lui ai envoyé un message vocal pour lui proposer de nous revoir pour parler de notre fille qui a qq soucis et pour faciliter la procédure de divorce à la rentrée. Elle me manque toujours autant. Idées de mort. Angoisse constante.
QQ aventures sans amour. Je veux revivre . J'ai besoin d'elle . 33 ans de vie commune de l'age de 22 ans à celui d'être grands parents...Tant de choses ensemble. 3 enfants....On m a dit de divorcer et de tenter ensuite de me rapprocher d elle . Elle a quelqu'un dans sa vie plus agé assez pitoyable qui vit en Espagne et qu'elle voit tous les 15 jours. Nous vivons dans la même ville.
C'est atroce. Je pars en vacances avec une autre femme . Je souhaiterai qu elle l'apprenne.
Elle veut présenter son copain à nos enfants qui l ont refusé...
Je vais mourir de ça. Ma vie est pulvérisée. Je n arrive pas à me reconstruire.
Que me conseillez vous? Je lui ai proposé de nous rencontrer à la rentrée. Les statistiques de réussite de la reconquête sont assez décourageantes... Dans l 'echelle des douleurs humaines le départ du conjoint vient en deuxième position après la perte d'un enfant... Quelle responsabilité que de donner de l espoir devant tant de souffrance. Dites moi quoi faire par pitié...