Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#1256860
Ah ? c'est l'happy hour ? :)
Perso je prends ma douche après le sport pas avant, sinon t'as pas envie de suer de trop ...à moins d'en prendre une autre ensuite?
(dit celui qui a pris une douche ce matin et une à midi après avoir couru - et pourtant j'ai hésité, voulant punir mes collègues, mais quand on est trop bon.... - )
#1256920
Je le sentais mal cette journée
MR qui arrive normal chez moi (nous) rentre sans mm me prévenir alors qu'il devait m'envoyer un sms avant son passage. J'étais à poil :/

Et bien sûr je me suis effondrée devant lui comme une grosse crotte je suis tellement en colère contre moi
#1257304
Bonjour les amis!

Je sais que c'est un peu hors sujet par rapport au sujet du fil donc je m'excuse d'avance 😳

Je ne viens pas vous parler de mon avancé ou de bidule l'ex (une première!) Mais j'aurais besoin d'un ptit conseil. Comme je l'avais évoqué plus tôt, je suis entrain de me casser le cerveau sur des lettres de motivation. Je sais ce que je veux mettre dedans mais je n'arrive pas a me valoriser ou je me dis que je n'ai pas assez d'expérience. Donc je n'arrive pas à l'écrire donc je bade.. Comme j'ai qu'une seule expérience professionnelle à mon arc ça me "bloque".

Si vous aviez des petits conseils pour une jeune femme qui est motivée a postuler mais qui bloque sur cette foutue lettre 😋

Je vous dis un grand merci d'avance et encore désolé pour le hs 😘
#1257310
Coucou Elieza!
C'est adorable de ta part! 😍 Je vais essayer de la finir aujourd'hui sans me torturer le cerveau en me disant que c'est pas suffisant. En tout cas je te tiens au courant, ça ne peut être qu'un plus d'avoir l'avis de quelqu'un. Merci encore 😁
#1257321
Euh, je ne sais pas si je pourrai t'aider... 🙃
Si tu sais ce que tu veux mettre, ben mets-le ? ^^ Non, mais, l'expérience que tu as, elle est là, donc mets-la en avant, puis réfléchis à tes qualités par rapport à tel ou tel poste, et ce qui t'intéresse dans le poste. Oui bon, conseils basiques. D'autres vont répondre mieux que ça à mon avis...

A part ça... J'ai un nouvel amoureux ! 😳🤗😍
#1257338
Je ne sais plus si j'avais parlé de lui dans des messages précédents. J'ai été refaire un tour sur un site de rencontres il y a 3 semaines, on s'est parlé le jour même, puis pendant 15 jours. Bon feeling, des deux côtés. On a des points communs , on semble avoir les mêmes envies, les mêmes attentes. Donc on s'est vu cette semaine. Mercredi. Premier rdv idéal : je l'ai trouvé beaaaaau, et il était comme par sms et téléphone, discussion sans blanc pendant 3h, on a ri, on était complice, puis petite balade nocturne, puis des bisous qui étaient très agréables. Depuis, toujours autant d'échanges. Il semblerait que le coup de coeur ait été réciproque. Il a désactivé son compte sur le site. Je le revois en début de semaine. C'est tout récent donc, on verra bien ce que ça donne, mais pour l'instant c'est frais et léger ! Voilà 😊
#1257939
Bonjour à tous, je suis nouvelle sur ce forum, je lis les histoires et conseils et ca me fait du bien.

Je suis assez surprise et admirative de la force que vous avez pour les SR car je n'ai pas vraiment réussi depuis la rupture, mais là ca se passe tellement tellement mal que je ne vois pas d'autre issue...donc je viens ici pour m'y obliger...

Mon ex m'a quittée suite à une relation très difficile et passionnelle, avec beaucoup d'erreurs de ma part, puis évidemment, en réponse, de sa part...

Cela fait 10 mois qu'il dit qu'il va "contre son cœur" et qu il ne veut plus de moi car c'est la seule solution...qu'il m'a quittée car il n y avait pas d'autre choix et qu il "s'est sacrifié" (ses mots!).

Seulement, depuis des semaines il est revenu vers moi avec des petits bisous sur la joue, quelques caresses...mais dit ne pas vouloir de relation...ce qui m'a encore blessée car cela fait 10 mois qu'il ne "sait pas" et que j'ai l impression d etre son jouet...

Ca s'est tres mal passé lorsque je lui ai dit stop à tout ça, que je ne voulais plus ses bisous et caresses, car de toute facon il ne veut pas de relation.

Le plus gros probleme n'est pas là, puisque j'ai tellement souffert de me sentir encore "en periode d'essai" je me suis sentie bernee, que je lui ai dit que je ne lui parlerai plus jamais.
Sauf qu'on travaille ensemble (on est artistes dans un groupe) et que je lui ai dit que j arretais tout, que cela fait trop longtemps que ca dure ce manège...

On a des prestations tout le mois...et je dois donc pour le SR annuler tout ca.

Qu'en pensez vous, je suis perdue, mais il n y a pas d autre issue :(
#1257943
Bonjour Callie,

J'ai participé à ton topic donc je me souviens de ta situation. Déjà, tu as pris la bonne décision car tu n'es pas un jouet à disposition pour qu'on puisse le câliner quand il est en manque d'affection. Je me doute que tu as de l'amour propre et que tu sais que tu vaux bien mieux que ça.

C'est normal que ça se soit mal passé parce que c'est lui qui perd quelque chose (son petit jouet à disposition, et je gage qu'à un moment, ça aurait fini sous la couette), toi, tu ne perds rien, tu récupères même ta dignité et une totale liberté. C'est lui que ça embête que tu ne veuilles plus te faire tripoter à volonté. C'est moche quand c'est dit comme ça, n'est-ce pas ? Pourtant, c'était ça qu'il se passait.

Je ne suis pas sûre de saisir par rapport à ton groupe, tu vas le quitter ?

Le SR n'implique pas obligatoirement un silence de mort, pense à ceux qui ont des enfants ou qui travaillent ensemble comme vous deux. Par contre, ce que tu dois faire, c'est limiter vos échanges uniquement à ce qui concerne le groupe. Si ça peut t'aider, va lire le topic de Chou, qui travaille avec son ex, et dont l'ex aimerait vraiment qu'ils soient potes pour continuer à bien profiter d'elle. Elle l'a laissé se rapprocher d'elle et donc déborder du cadre du travail pour découvrir qu'en réalité, il s'était installé avec sa next malgré tout ce qu'il lui avait dit sur l'engagement. Maintenant, elle a compris l'intérêt de vraiment s'éloigner et ça va mieux.

Je te conseille de refuser les discussions sur vous deux et votre histoire passée, ce qui est fait est fait, il a eu toute latitude pendant 10 mois de savoir ce qu'il voulait, et tu sais ce qu'il te disait "je ne veux pas de relation". Alors maintenant, ce mec ne fait plus partie de ta vie personnelle, c'est juste un collègue de boulot. Tu es polie, mais tu restes concentrée sur le boulot.
#1257948
Bonjour Daenyan,

Merci pour tes conseils, tu as tout a fait compris la situation...

Sauf que j'ai été tellement blessée de me sentir encore un jouet que je lui ai dit que j arrêtais tout et qu'il ne me verrait plus jamais, que j'abandonnais tout... (cela n'est pas la première fois que je dis ca et lui non plus, ca lui est déjà arrivé étant " a bout de nerfs" mais on n'a jamais tenu, a chaque fois on revenait dans le travail et ca se passait mal...)

Sauf que pour lui, travailler est aussi une manière de me revoir, ca le conforte car on se voit ainsi très souvent, car on doit s'entrainer etc (on travaille dans la danse)
La il croit que c'est une énième "menace" mais que je reviendrai...

Ais je eu tort? Beaucoup d amis me conseillent d'arrêter effectivement tout contact, et donc la danse avec lui.
J ai tellement mal qu'il m'ait encore prise pour son pion, que je ne peux plus...
Devoir danser encore avec lui...Il va me dire comme il l a deja dit d un ton agacé "ok je ne te touche plus, alors c'est bon ca te va?!"

Il ne comprend pas qu'on ne joue pas avec les sentiments, que moi j avais fait la démarche de me reconstruire mais qu'il ne m'a jamais laissée, il laissait toujours un petit espoir pour ne pas que je lui échappe...

Alors que faire? Si je change et que je reviens pour le boulot je passe encore pour la fille qui ne tient pas ce qu'elle dit, qui s est énervée sur un coup de tête comme il me l'a dit: "tu vois cela na pas changé, dès que tu n as pas ce que tu veux, tu dis que tu vas partir..."
Il me fait culpabiliser...

Je suis vraiment perdue mais je crois que la seule issue est de lui montrer que je suis forte et que cette fois ci j arrête tout, même si financièrement ca va être dur et que lui va rester la a danser avec nos élèves...


:(
#1257952
Coquelicot123 a écrit : 27 sept. 2017, 00:09 Lys35, j'ai suivie ton évolution, et c'est vrai que tu t'es complètement détachée de lui. J'aimerais ne pas en arriver là, car c'est quelqu'un qui me tien fort à coeur, et nous aussi nous avons vécu une relation à distance. Pour le moment, j'ai acceptée la séparation pour la reconstruction, mais j'ai du mal à concevoir un avenir sans lui.
Je comprend bien, je lui avait demandée s'il m'aimait encore, il m'a dit que la balance penchait en faveur de ses sentiments encore existants pour moi, et c'est quelqu'un de très honnête. Je mise beaucoup sur ce SR pour ma propre reconstruction, et afin de recommencer la relation de façon saine. (s'il décide de revenir)
Comme je te comprends Coquelicot!

Je crois qu'inconsciemment, on se dit "si je pense à moi, a ma reconstruction etc etc" je vais me détacher de lui, et il y a une part de toi qui ne veut pas se détacher de lui car se détacher est synonyme (a tort surement) de ne plus aimer, ne plus avoir ce besoin d être a deux...
D ou la difficulté dans la dépendance affective...

Qu est ce qui a fait qu'il t a quittée? Tu étais "insupportable"? C'est a dire? Jalouse? Pétage de plombs? Ou tu étais trop en demande?
#1257957
C'est à toi d'être forte, parce qu'en réalité, c'est toi qui lui donne du pouvoir sur toi.

Vu que la question financière se pose, je te déconseille de partir. On peut toujours gérer une peine de cœur, on gère moins facilement un frigo vide et des dépenses inattendues.
#1257958
C'est lui que ça embête que tu ne veuilles plus te faire tripoter à volonté. C'est moche quand c'est dit comme ça, n'est-ce pas ? Pourtant, c'était ça qu'il se passait.
(je ne sais pas comment "citer" une partie de ton message lol!

Oui c'est comme cela que ça se passait...sauf que quand je lui en parle, il me dit que c'est normal car il m'aime et a des sentiments, il ne voit pas le mal à cela et me dit que c'est moi qui ai un problème de ne pas comprendre ça, que c'est tout à fait normal qu'il veuille de l'affection et que je la prenne, car on a des sentiments. Il ne voit pas de mal à ça....
#1257959
Daenyan a écrit : 05 oct. 2017, 10:43 C'est à toi d'être forte, parce qu'en réalité, c'est toi qui lui donne du pouvoir sur toi.

Vu que la question financière se pose, je te déconseille de partir. On peut toujours gérer une peine de cœur, on gère moins facilement un frigo vide et des dépenses inattendues.

Rester à le voir, et lui montrer que je reviens je pense que c est deja lui donner du pouvoir. Non seulement il est rassuré d avoir tout le pouvoir en décidant de tout (je te caresse, tu prends mes caresses donc je m assure quand meme que tu m appartiens un peu) et le pouvoir qu il peut me voir quand il veut lors des cours et entrainements...
Pour le financier, ben ca va etre dur quelques temps mais je donne aussi des cours particuliers et je peux retrouver autre chose...
#1257960
OK, dans ce cas là, si c'est juste temporaire, ce n'est pas plus mal. C'est que je m'inquiète vis à vis de ça car je sais ce que c'est que d'avoir du mal à boucler ses fins de mois. Si tu peux, cherche autre chose dès aujourd'hui, comme ça, tu limiteras la durée de cette période.
#1258328
Hello tout le monde!

Tout d'abord je voulais encore une fois remercier Elieza et Albanne pour leur aide, je me suis servi de vos corrections pour améliorer ma lettre 😊

@Lys : J'espère que ça se passe toujours bien avec ce monsieur! 😁

Sinon moi ça peut aller. Bon j'ai pas réussi à avancer dans ma recherche d'emploi cette semaine parce que j'ai été malade comme pas possible.. Mes journées se résumaient à : sortir du lit, aller bosser avec un mal de crâne et m'écrouler en rentrant 😅 La ça va un peu mieux donc je vais me booster aujourd'hui et préparer quelques mails!

Sinon je recommence à mal dormir et à me réveiller toutes les nuits 😂 Je sais que c'est du à mon envie de trouver du travail ailleurs et au fait que je me met la pression. En plus mes parents sont persuadés que je vais trouver dans le nord à la fin de mon contrat donc le stress est présent. Il me reste deux mois et demi 😅

[Moment rage : on]
Sinon je suis énervée contre la sncf/ ouigo qui supprime ma ligne de train deux semaines avant noël 😡 Du coup la Bretagne se retrouve "couper" du Nord. Ça va être toute une épreuve pour pas me ruiner 😂

Et je suis énervée contre le Forem aussi (amis belges ça doit vous parler!) Ils savent que j'ai du boulot depuis janvier et ils continuent de me convoquer! Du coup demain je vais devoir les rappeler pour la sixième fois et râler de nouveau et ils vont encore me dire que mon dossier est à jour! Ils me saoulent!
[Moment rage : off]

Donc voila, a part le manque de sommeil et le stress je vais plutôt bien! Allé c'est parti pour les mails, motivatiiiiion!!

Gros bisous! 😘

[Edit]

C'est stupide mais je bloque dans mes démarches.. Je suis motivée mais dès que je me lance je me dis "mais c'est trop tôt, et puis tu as pas assez d'expérience, et puis tu vas te prendre que des refus. et puis...etc" C'est complètement bête mais je me rabaisse sans raison ^^'
#1258383
Oui oui, ça va. Enfin, on en est qu'à deux rendez-vous hein. Doucement, doucement. J'ai quelques angoisses en tête, relatives à mes relations précédentes, la petite voix qui dit "ne refais pas cette erreur", "fais attention à ceci, cela", mais je dois juste lâcher prise et laisser venir.

J'espère que tu vas trouver ce que tu veux côté boulot, et que tu dormiras vite comme un bébé ! Tu as avancé dans tes mails ? Sinon : :F
Pour le reste, c'est la confiance en soi qui est encore à travailler (mais, petit à petit, 🙃).
#1258862
Re tout le monde!

Voilà je culpabilise, car mon SR est un échec total... je n y arrive pas je lui envoie 1000 messages par jour car j ai besoin qu'il comprenne qu il m a fait mal de me faire espérer une reconquête alors que ses doutes et ses peurs sont encore là et qu il n était pas du tout prêt à "lâcher les problèmes du passé" pour construire quelque chose de nouveau.

J ai espéré , j étais dans l attente, et je m'en suis pris plein la figure.
Lui il me dit que non, que ses affections étaient sincères et que je n ai pas à le prendre mal...

Mais pour moi, lorsque un ex revient, soit il revient vraiment car il est prêt , soit il ne revient pas et ne laisse pas espérer...

J espérais qu'il réagisse à cela, mais non...

On continue à travailler ensemble et on n arrive pas à mettre un vrai STOP...car on a monté notre "entreprise" ensemble on avait tellement de projets...et aujourd'hui se dire que tout cela est fini, ca fait mal...deja que la relation amoureuse est finie...!
Je pense que ce travail ensemble était pour lui encore "un lien" qui nous unissait, et on n arrive pas à "rompre" une nouvelle fois avec ca, c' est comme une 2eme rupture.

Lui, malgré le fait qu il ait rompu, il n arrive pas à tourner la page et il s'en veut (c est ce qu il dit) mais n arrive pas non plus à etre avec moi.


J ai rencontré depuis quelques jours un garçon qui est gentil, beau, attentionné ...mais mon ex est toujours présent et ma relation avec lui à un goût de "pas fini" , on est tous les 2 frustrés , mais on n arrive pas à faire autrement...

Comment est ce possible?

On continue à s'engueuler par texto, on ressent les frustrations, les malentendus ....

Que pensez vous de tout ca? :(
#1258863
Callie21 a écrit : 12 oct. 2017, 14:25 Re tout le monde!

Voilà je culpabilise, car mon SR est un échec total... je n y arrive pas je lui envoie 1000 messages par jour car j ai besoin qu'il comprenne qu il m a fait mal de me faire espérer une reconquête alors que ses doutes et ses peurs sont encore là et qu il n était pas du tout prêt à "lâcher les problèmes du passé" pour construire quelque chose de nouveau.
(...)
mais on n arrive pas à faire autrement...

Personne a jamais dit que c'était facile hein...a un moment faut aussi se mettre un coup de pied au cul et se forcer.

Pour la 2eme partie, il a beau blablater tout ce qu'il veut, dans les faits (=ses actes), il ne revient pas.
#1258879
Callie, quand tu dis qu'il est revenu, il est revenu te dire qu'il voulait effectivement que vous vous redonniez une chance ? Ou il t'a juste contacté pour parler ?
Pour le reste, pas plus qu'Elieza, dans les faits, il ne revient pas.
#1258888
Quand je dis il est "revenu" c'est que quand on se voyait pour le travail, il me demandait un bisou sur la joue , dans le cou... et lui me le faisait aussi, il me caressait, c était pas forcément sexuel mais caresses appuyées, bisous dans le cou, etc.

Cela pendant des semaines, mais sans qu il me dise qu'il voulait commencer une relation, sans m' inviter au ciné ou boire un verre , c était toujours dans le cadre du travail lorsque on se voyait pour travailler.

Puis ca n'évoluait pas alors ca m'a énervé ...au bout de 2/3 semaines ca m'a frustré ...j ai un peu pete un câble en lui disant mais si tu sais pas ce que tu veux pourquoi tu fais ca!

Il me dit qu'il voulait juste voir si on arrivait à ne pas s engueuler... mais faire ca pour moi n est pas quelque chose de constructif ou positif. Je lui ai dit que s il voulait créer du positif pourquoi ne pas m'inviter à passer de bons moments autour d un verre par exemple?!

Mais pour lui ce qu'il faisait c était deja beaucoup . Selon lui cela suffisait à me prouver qu'il revenait...
#1258890
Tu sais ce que j'en pense, on en a parlé dans ton topic. A toi de te faire respecter, mais il n'est jamais revenu, il voulait juste profiter de la tendresse que tu pouvais lui offre "gratuitement" sans avoir à s'engager dans une relation de couple avec toi pour l'obtenir. Si, au bout de dix mois, il ne s'est pas décidé, pourquoi il devrait se décider aujourd'hui vu qu'il te sort toujours le même discours et que toi tu l'écoutes toujours ?

On ne va pas refaire l'histoire, mais bon, il voulait voir si vous pouviez échanger sans vous disputer, tout en te mettant dans une situation inconfortable et frustrante, potentiellement génératrice de disputes ? Tu ne trouves pas qu'il a surtout bien profité de toi ?

Après, c'est ta vie, ton temps, libre à toi de le perdre à écouter un type dont les actes te montrent qu'il ne veut pas être avec toi. Pour reprendre l'exemple du bus qui te passe dessus, mais si ce soir un bus te renverse et que tu meurs, sache que tu meurs célibataire et pas en couple avec lui. Tu vois ce que je veux dire ?
#1258891
Callie21 a écrit : 12 oct. 2017, 17:30 Quand je dis il est "revenu" c'est que quand on se voyait pour le travail, il me demandait un bisou sur la joue , dans le cou... et lui me le faisait aussi, il me caressait, c était pas forcément sexuel mais caresses appuyées, bisous dans le cou, etc.

Cela pendant des semaines, mais sans qu il me dise qu'il voulait commencer une relation, sans m' inviter au ciné ou boire un verre , c était toujours dans le cadre du travail lorsque on se voyait pour travailler.

Puis ca n'évoluait pas alors ca m'a énervé ...au bout de 2/3 semaines ca m'a frustré ...j ai un peu pete un câble en lui disant mais si tu sais pas ce que tu veux pourquoi tu fais ca!

Il me dit qu'il voulait juste voir si on arrivait à ne pas s engueuler... mais faire ca pour moi n est pas quelque chose de constructif ou positif. Je lui ai dit que s il voulait créer du positif pourquoi ne pas m'inviter à passer de bons moments autour d un verre par exemple?!

Mais pour lui ce qu'il faisait c était deja beaucoup . Selon lui cela suffisait à me prouver qu'il revenait...
Oui voilà il te garde gentiment sous le coude avec les avantages pour lui, a toi les inconvénients.

Tu as aussi le droit de te faire respecter et de dire stop plutôt que de continuer a lui courir après de manière pathétique. Il n'y a plus rien a gagner, il sait qu'il n'a qu'a claquer des doigts pour "t'avoir"....
#1258896
Daenyan a écrit : 12 oct. 2017, 17:41 Tu sais ce que j'en pense, on en a parlé dans ton topic. A toi de te faire respecter, mais il n'est jamais revenu, il voulait juste profiter de la tendresse que tu pouvais lui offre "gratuitement" sans avoir à s'engager dans une relation de couple avec toi pour l'obtenir. Si, au bout de dix mois, il ne s'est pas décidé, pourquoi il devrait se décider aujourd'hui vu qu'il te sort toujours le même discours et que toi tu l'écoutes toujours ?

On ne va pas refaire l'histoire, mais bon, il voulait voir si vous pouviez échanger sans vous disputer, tout en te mettant dans une situation inconfortable et frustrante, potentiellement génératrice de disputes ? Tu ne trouves pas qu'il a surtout bien profité de toi ?

Après, c'est ta vie, ton temps, libre à toi de le perdre à écouter un type dont les actes te montrent qu'il ne veut pas être avec toi. Pour reprendre l'exemple du bus qui te passe dessus, mais si ce soir un bus te renverse et que tu meurs, sache que tu meurs célibataire et pas en couple avec lui. Tu vois ce que je veux dire ?

Tout à fait...après j ai eu une autre version d un ami très axé sur le développement personnel et c'est le seul à me donner une version différente de toutes les autres personnes....version que j ai du mal à voir...
Pour lui, en pensant cela, je pense "négatif " et je rejette la faute sur mon ex "il m'a fait ci, il m a fait espérer, ca ne se fait pas etc" plutôt que de dire: s il était affectueux c est qu il a le droit d avoir une attirance vers toi, il t aime, il ne sait pas où il en est certes, mais c était plutôt positif. À moi de dire ok j'étais dans l'attente et je pars pour moi, mais il n a pas voulu me faire de mal.
#1258915
Ben non il ne voulait peut-être pas te faire de mal, mais en attendant, tu en souffres quand même. Le développement personnel, c'est d'abord prendre soin de SOI. Comme dit plus haut, faut passer par le coup de pied au cul là.

Et, non, il ne t'aime plus.
#1258918
Ce n'est pas ce qu'il dit...il dit m'aimer, et s'en veut (selon lui) de ne pas reussir a tourner la page.
Il m'a même dit ya un mois" je suis un potentiel mari", " je sais que je n'arriverai pas a trouver quelqu'un d'aussi extraordinaire que toi, c pr ca que je n'arrive pas a tourner la page, mais je n'ai jamais eu le calme que je demandais..."
"si je ne veux pas tourner la page ca me regarde"...
Mais aussi "je veux ton bonheur et même si ca me fait mal que tu sois avec quelqu'un d'autre (il sait que je flirt avec qqn) l'essentiel c'est que tu sois heureuse.

A vrai dire je comprends un peu tout ça, mais d'un autre côté ca sert a quoi de dire tout ca a quelqu'un et de ne pas vouloir tourner la page, a part souffrir soi même et aussi faire souffrir l'autre qui se dit: il m'aime mais veut pas être avec moi...super...

Eh oui le coup de pied au cul...je sais...
#1258920
Callie21 a écrit : 12 oct. 2017, 22:56
A vrai dire je comprends un peu tout ça, mais d'un autre côté ca sert a quoi de dire tout ca a quelqu'un et de ne pas vouloir tourner la page, a part souffrir soi même et aussi faire souffrir l'autre qui se dit: il m'aime mais veut pas être avec moi...super...

Des fois, c'est juste trop tard. Ce qu'il exprime la, au dessus, c'est que oui, il t'a aimée, il a même encore surement des sentiments, mais quelque chose est cassé, c'est trop tard, c'est allé trop loin, et on ne répare pas tout.
Ca sent la rancoeur, beaucoup, mais ca dit surtout: c'est fini, c'est trop tard, et lui aussi a besoin de dire les choses: comme toi tu le fais en le harcelant. Sauf que vous ne dites pas la même chose, et que toi, tu n'écoutes pas ce qu'il te dit profondément.
#1258924
Tu as sûrement raison, c'est difficile de lire entre les lignes...j'aurais préféré comme je lui ai dit, qu'il soit vraiment sincère pour faire le deuil: je t'aime, mais c'est trop cassé, et je ne reviendrai pas.
Au lieu de me faire des petits bisous et me faire espérer... C'est pas honnête, même s'il a encore des sentiments.
#1258926
Callie21 a écrit : 12 oct. 2017, 23:21 Tu as sûrement raison, c'est difficile de lire entre les lignes...j'aurais préféré comme je lui ai dit, qu'il soit vraiment sincère pour faire le deuil: je t'aime, mais c'est trop cassé, et je ne reviendrai pas.
Au lieu de me faire des petits bisous et me faire espérer... C'est pas honnête, même s'il a encore des sentiments.
Mais on s'en fout, en fait...tu as aussi le droit de refuser les petits bisous et cie hein...tu n'es pas une poupée, jusqu’à preuve du contraire.
Chacun, et lui aussi donc, fait comme il peut dans ce genre de situations. Certainement qu'il n'a pas envie de te faire souffrir, d'ou son comportement, sauf que la finalité reste la même. Et tant que TOI, tu ne mets pas un stop, ca peut durer éternellement.

C'est a TOI de te préserver, pas à lui. Il ne peut pas être a la fois le bourreau et le sauveur.
#1258931
Je comprends.. La seule raison pour laquelle j'ai accepté les bisous c'etait car j'avais des sentiments et de l'espoir. Si j'avais su que ce n'était pas pour revenir, évidemment j'aurais refusé...

Maintenant je sais, et il est hors de question qu'il me retouche évidemment
#1259739
hello les amis!

Je passe en coup de vent pour vous faire un petit coucou ^^
Bonne nouvelle! J'ai reçu un test pour postuler à Charleroi dans un studio que j'aime beaucoup 😁😁😁 Heureusement que le test n'a pas de date limite parce que mon ordi actuel (que mon papa m'a gentiment prêté vu que le mien à lâché) n'était pas assez puissant.. j'ai essayé pendant 3 jours mais j'ai du me réduire à en acheter un autre et ça fait mal au porte feuille! Mais il est arrivé donc je vais pouvoir me donner à fond, m'y mettre et peut être remonter dans le Nord et en Belgique!! Je passerais de plus de 5h de route à 1h 😍

Sinon avec ma meilleure amie on va se soutenir pendant le mois sans tabac! On est motivé, elle à déjà commencé mais moi il me reste des cigarettes donc dès que je les ai fini je m'y met, j'ai même été voir mon médecin pour des conseils et lui demander des patch. On y crois les amis! Je risque de venir vous embêter avec ça 😅

Vala vala, j'espère que vous allez tous bien et je vous fais de gros bisous! 😘
#1259744
oui je suis d’accord avec toi camille , mais moi par exemple je fais tout pour la récupérer , et la je suis en SR depuis 3jours et j ai l impression de mourir après c est clair que j ai mes potes mec qui s en foute de tout sa donc sa dépend des mecs aussi mais moi la rupture ma fais énormément réfléchir et murir et j essaye de lui montrer qu une deuxième chance vaut le coup on verras bien :) Mais courage a toi t es pas seul ahah
#1259749
Coucou je suis nouvelle sur ce forum !
Mon ex copain m'a quitté depuis 1 mois maintenant après 3 ans de relation ( à cause de la routine , des disputes que je commençais toujours et surtout du fait que je l’étouffais trop , j'étais trop dépendante) .
Mais on a continué à se voir en temps qu'amis durant ces 3 dernières semaines après que je l'ai supplié de me donner une autre chance ( chose que je regrette car il me prend vraiment pour acquise là) ... Je suis en silence radio depuis 4 jours mais c'est dur !!
#1259945
Nemesis, super pour ton test ! Je croise les doigts. Et pour le mois sans tabac, je compte sur toi !!! A fond.

Ici, toujours avec mon "amoureux". Bientôt 1 mois. C'est en train de prendre de la place dans mon cœur. Tout est simple, doux, naturel. Je profite. On vient juste passer notre première nuit ensemble, j'ai apprécié qu'un homme veuille bien prendre le temps (inhabituel pour mes relations passées), et c'était top. J'espère que ça va continuer ainsi.

lamudacecile, tu devrais ouvrir ton fil (si ce n'est pas fait) pour avoir des conseils plus précis. Tu souffres du SR, mais il sera plus bénéfique qu'une pseudo amitié, crois moi.
#1261087
Coucou les coupains et les coupines du fil :):):)
J espère que vous allez mieux.
J'ai vu Lys que ty avais un nouvel amoureux je suis ravie pour toi.

De mon côté Albane a presque 1 an son grand frère est adorable. J'ai fait un gros travail sur moi grace à Paige et à ma formation pour devenir coach qui a duré 9 mois. Je dois continuer ce n'est pas achevé :).

Je pense fort à vous et vous envoie des millions de bises
#1261090
Oh Chach je suis tellement contente d'avoir de tes nouvelles ! Continue sur cette voie car tout ne peut aller que mieux quand on accepte d'affronter ce qui nous bloque.
Je t'embrasse bien fort ainsi que tes petits bouts ! J'adore le prénom Albane ! Qui sait un jour... 😊
#1262187
Coucou ma petite Chach,
Je sais pas ce que j'ai fichu, mais je l'ai loupé ce message !!! Je te voyais intervenir sur d'autres fils et me demandais comme tu allais. Contente de savoir que tout se passe bien. Je me rappelle de la naissance d'Albane. Déjà presque 1 an effectivement !!! Oh la la, nous avons tous bien avancé depuis. Bravo pour ton évolution personnelle et professionnelle.

Voilà maintenant 1 mois et demi que j'ai entamé cette nouvelle relation. Elle se passe bien. Je crois que nous sommes tous les deux tombés amoureux. Il y a quelques doutes et angoisses qui font surface parfois, de chaque côté (nous avons tous les deux connu des ruptures douloureuses avant), mais on communique bien et on avance tranquillement. C'est très récent, donc nous en sommes encore à apprendre à nous connaître. En tout cas, je me sens bien, à l'aise, et en confiance. Alors j'essaye d'en profiter sans trop me poser de questions inutiles.

Des pensées à toutes et tous !
#1262189
Bonjour ! Ce fil est super quand on pense à briser son SR !

Journée difficile pour moi jusqu'à présent. J'ai vécu une histoire courte mais intense qui s'est terminée il y a 3 semaines parce que monsieur ne se "sentait pas prêt à être en couple". Je suis en SR depuis une semaine seulement car j'ai brisé mon SR quelques fois tout en recevant des réponses agréables (bon j'ai dû envoyer 4 messages en deux semaines ce qui est très peu pour moi ahaha) mais bon... Aujourd'hui il me manque terriblement, et je meurs d'envie de lui dire même si je sais qu'il ne faut pas, d'autant plus que dans un de mes derniers messages je lui disais que j'avais enfin compris qu'il ne me méritait pas, ce qu'il a approuvé .... Voilà j'ai juste envie d'exprimer cette envie là ici pour ne pas faire d'erreur.
#1262192
Titoune, après mon ex qui m'a conduite ici, j'ai eu un sex-friend pendant 6 mois. J'en garde un tendre souvenir, mais tu le sais, ce type de relation ne peut qu'amener de la souffrance si on attend plutôt une vraie relation de couple permettant de faire des projets. Tu devais t'eloigner. Petit à petit, le SR devient définitif, parce que d'abord on a souvent du mal et on craque quelques fois. Et puis, un jour, on ne compte plus les jours de SR. Courage .
#1262193
Merci Lys pour ta réponse
Oui je sais bien que cette "rupture" est pour le mieux mais c'est quand même difficile parce qu'on faisait plein de choses ensemble, on se comportait comme un couple en fait... c'était pas seulement pour du sexe et on ne se considérait pas comme des sex-friends. Ce qui est aussi difficile c'est ce sentiment d'inachevé en fait et puis on se ressemblait beaucoup, il est comme mon alter-ego. Et aujourd'hui j'ai tous les souvenirs qui remontent pfou, je continue de me battre mais c'est difficile haha
#1262194
Titoune_ a écrit : 12 nov. 2017, 14:31 Merci Lys pour ta réponse
Oui je sais bien que cette "rupture" est pour le mieux mais c'est quand même difficile parce qu'on faisait plein de choses ensemble, on se comportait comme un couple en fait... c'était pas seulement pour du sexe et on ne se considérait pas comme des sex-friends. Ce qui est aussi difficile c'est ce sentiment d'inachevé en fait et puis on se ressemblait beaucoup, il est comme mon alter-ego. Et aujourd'hui j'ai tous les souvenirs qui remontent pfou, je continue de me battre mais c'est difficile haha
Sauf que faire des choses ensemble, et coucher ensemble, sans être en couple et sans se projeter (de son côté en tout cas), ça revient à cela. Tu manques de recul, c'est normal, mais tu verras que NON ce n'est pas ton alter-ego, et que s'il t'aimait, il aurait eu envie de te proposer autre chose. 😉
Les WE, c'est toujours morose au début... Ca ira déjà mieux demain.
#1262196
Oui c'est vrai ... mais bon il m'appelait pendant des heures, il prenait le train pour venir me voir, il voulait rencontrer mes copines etc donc si j'étais juste une fille de passage il n'aurait certainement pas fait tout ça. C'est ça qui me dérangeait quand ça s'est terminé mais bon il faut que j'arrête d'y penser !

Certes il ne m'aimait pas mais je ne l'aime pas non plus, c'est deja une bonne chose ! Je me suis attachée sans tomber amoureuse 💪🏻

Et puis je me dis que s'il veut revenir, il reviendra, il faut que j'arrête de me torturer l'esprit et surtout mon objectif est de tenir ce SR !
#1262198
Ben oui, un ami aussi peut faire tout ça, un partenaire sexuel également. Il faut vraiment que tu le vois ainsi pour t'aider à te détacher. Que tu sois amoureuse ou pas, j'en sais rien (un peu non ?), mais dans tous les cas, il n'est pas celui qui peut te rendre heureuse actuellement. Tu es la première à pouvoir le faire d'ailleurs. Exactement, un ex qui doit revenir revient, quoi qu'on fasse. Alors, en attendant, on se reconstruit !!!
#1262199
Oui un ami ou un simple partenaire sexuel peut faire pareil mais il y'a d'autres petites choses aussi, des détails que je vais pas énoncer ici parce que ce n'est pas le sujet.

Mon envie de lui envoyer un message est passée. Mon coup de mou aussi, ce qui est une bonne chose et une petite victoire ! Vive les montagnes russes ...

À vrai dire je pensais ne pas être amoureuse peut-être à cause du fait que je mettais des tas de barrières psychologiques pour me préserver mais maintenant je commence à me poser la question et ça me fait un peu peur 😳
#1262200
Titoune, ce discours, je l'ai tenu aussi à une époque, que ce soit avec mon ex, ou avec mon sex-friend. J'essaye juste de t'expliquer, qu'au final, ça ne change rien : vous n'êtes pas ensemble, il ne souhaite pas se mettre en couple avec toi. C'est dur à entendre, mais pour avancer, il faut l'accepter.

Amoureuse ou pas, en tout cas tu as des sentiments pour lui, et tu souffres de votre séparation et de la distance qui s'est installée. Donc, tu as bien fait de venir ici, et tu dois prendre soin de toi pour avancer et faire ton deuil de cette relation. Et tu y arriveras !
#1262201
Ah oui c'est certain qu'il ne veut pas, du moins pas pour le moment comme il me l'a expliqué. Mais pfou c'est tellement bête surtout qu'il m'a clairement dit qu'il savait qu'on pourrait être heureux ensemble mais qu'il n'était pas prêt..

Je ne compte pas l'attendre et je fais deja beaucoup d'efforts pour passer à autre chose mais c'est vrai que c'était particulièrement difficile aujourd'hui ... en tous cas merci beaucoup pour ton soutien et tes réponses ça fait chaud au cœur
#1262203
bonsoir


- ​Titoune : C'est normal que l'on ressente un manque quand la personne avec qui on partage sa vie décide de partir... Les contacts nous manquent mais c'est comme ça... Par contre, l'autre a choisi de nous quitter, et les conséquences sont qu'il n'y a plus rien entre nous, c'est comme ça... Donc, plus de contacts, c'est comme ça qu'on avance. Pas facile, c'est sur, mais c'est comme ça qu'on avance... Courage à toi, on est là si tu craques...


- ​Lys35 : Très content de voir ton avancée... Je suis content pour toi et pour ta nouvelle histoire... Et c'est là-dessus que je voudrais appuyer, "nouvelle histoire"... Ouais, tu es passé à autre chose... Et ce n'est pas forcément une relation "tampon" comme on dit... car ça fait un bout de temps que tu as fait ton deuil. Alors , je te souhaite tout le bonheur que tu mérites cocotte... Et n'oublies pas les 3 C, complicité, communication et confiance... Bisous
#1262204
arnold40 a écrit : 12 nov. 2017, 21:04 - ​Lys35 : Très content de voir ton avancée... Je suis content pour toi et pour ta nouvelle histoire... Et c'est là-dessus que je voudrais appuyer, "nouvelle histoire"... Ouais, tu es passé à autre chose... Et ce n'est pas forcément une relation "tampon" comme on dit... car ça fait un bout de temps que tu as fait ton deuil. Alors , je te souhaite tout le bonheur que tu mérites cocotte... Et n'oublies pas les 3 C, complicité, communication et confiance... Bisous
Je vais garder ça en tête ! Facile à retenir. Les 3 C donc 😊
Merci.

Et toi, comment ça va ?
#1262211
Merci beaucoup Arnold pour ta réponse. Le besoin/l'envie de lui envoyer un message s'est estompée au fur et à mesure de la journée. J'ai assez bien dormi MAIS j'ai rêvé de lui (encore une fois...). Ces derniers temps ça m'arrive beaucoup alors qu'au début pas du tout. Mais le point poisitif c'est que ce rêve correspondait plus à la réalité que les autres. C'est peut-être bon signe, ça montre que je commence à accepter la situation
#1262427
Bonjour,

ça fait bientôt trois mois pour m'a part qu'il m'a quitté. On avait gardé contact, je n'ai pas fait de silence radio mais j'ai remarqué qui lui adressé la parole me faisait beaucoup de mal. (reproche, culpabilisation, rancœur) j'ai donc décidé d'entamer un SR qui pour moi est définitif. Il m'a dit plusieurs fois qu'il ne m'aimait plus depuis la rupture, qu'il n'avait plus confiance en moi (bizarrement pour qu'on couche ensemble après notre rupture le manque de confiance ne le gênait pas). Étant noyé dans la culpabilité depuis la rupture, je suis entrée dans une phase de dépression. Il n'a jamais reconnu ses torts, j'ai passé mon temps à m'excuser, à accepter la remise en question quand nous étions ensemble. J'essaye de remonter la pente petit à petit mais c'est très dur. La psy me dit que je devrais prendre des anti-dépresseurs mais je suis vraiment contre ça..elle dit aussi que j'étais en plein dans une relation toxique et que je ne dois plus jamais avoir de contact avec cette personne. C'est dur à admettre pour moi, il est encore sur un piedestal malgré le non-respect qu'il a eu envers moi.
#1262434
Chabckst a écrit : 16 nov. 2017, 11:36 Bonjour,

ça fait bientôt trois mois pour m'a part qu'il m'a quitté. On avait gardé contact, je n'ai pas fait de silence radio mais j'ai remarqué qui lui adressé la parole me faisait beaucoup de mal. (reproche, culpabilisation, rancœur) j'ai donc décidé d'entamer un SR qui pour moi est définitif. Il m'a dit plusieurs fois qu'il ne m'aimait plus depuis la rupture, qu'il n'avait plus confiance en moi (bizarrement pour qu'on couche ensemble après notre rupture le manque de confiance ne le gênait pas). Étant noyé dans la culpabilité depuis la rupture, je suis entrée dans une phase de dépression. Il n'a jamais reconnu ses torts, j'ai passé mon temps à m'excuser, à accepter la remise en question quand nous étions ensemble. J'essaye de remonter la pente petit à petit mais c'est très dur. La psy me dit que je devrais prendre des anti-dépresseurs mais je suis vraiment contre ça..elle dit aussi que j'étais en plein dans une relation toxique et que je ne dois plus jamais avoir de contact avec cette personne. C'est dur à admettre pour moi, il est encore sur un piedestal malgré le non-respect qu'il a eu envers moi.
c'est une bonne décision tiens y toi et tu te sentiras mieux
courage
#1267658
Bonsoir tout le monde ! Bonne année !!
Je suis de nouveau de retour après un an... Et je me suis encore une fois faite larguée :?
Enfin... nous n'étions pas vraiment un couple mais tout comme, depuis le mois d'août.

Donc pour ma part j'en suis à 12 jours. J'ai attaqué direct après qu'il m'ait dit qu'il y arrivait pas car il pensait trop à son ex en ce moment. Je tiens super bien le coup je suis plutôt fière de moi. Je compte tenir 3 semaines et après reprendre le contact tranquillement car j'ai des impératifs professionnels avec cette personne.

Est-ce que vous traversez des phases vous ?
Au début c'est toujours dur mais là j'en suis à un stade où je me dis... Ben peut être qu'en fait je voudrais pas le récupérer. Je commence à ressentir un peu de rancoeur, c'est super nouveau aussi.

Après c'est un très bon ami, il a été d'un rare soutien pendant une période compliquée pour moi, je ne veux pas le perdre et je me vois mal être juste sa pote.

Petit conseil pour vous aider car c'est pas mon premier SR mais la première fois que je le tiens sans pb :
Faites-vous un journal. J'ai acheté un carnet et j'écris tous les jours dedans en marquant "Jour X + Date et je m'adresse directement à lui, j'écris tout ce que je pense, tous mes sentiments, tristesse, colère, haine etc. C'est comme si vous lui écriviez mais sauf qu'il ne lit pas ça et tant mieux !
Et surtout relisez la totalité de vos écrits quand vous le pouvez, vous réaliserez que vos sentiments sont super instables et que donc c'est pas le bon moment pour prendre une décision.

Si vous avez le temps, je vous conseille de faire du développement personnel. Pour ma part ça a été la clé. Je reste persuadée que la plupart des personnes ici souffrent de blessures émotionnelles, allez gratter un peu là dessous, vous en apprendrez beaucoup sur vous et vous comprendrez mieux vos réactions actuelles. Je pense que beaucoup d'entre nous ne prennent pas suffisamment soin d'eux.

Vous verrez, vous vivre vos ruptures beaucoup plus sereinement. Soyez fier(e)s de ce que vous êtes, vous ne méritez pas qu'on vous maltraite.
#1268626
Bonjour à tous,

Je vous souhaite une très bonne année 2018 ! Qu'elle vous apporte de l'apaisement pour ceux / celles qui le cherchent encore, et qu'elle vous permette de réaliser de nouveaux projets et d'être heureux. 😊

A la même période l'an dernier, ce fil était en pleine ébullition ! On a tous bien avancé...

sucre, tu dis que vous n'étiez pas en couple mais tout comme... Hum, déjà c'est pas clair, non ? Ensuite tu évoques surtout un ami qui a été là dans des moments difficiles. Ce qui a sans doute créé l'attachement et l'attirance, non ? Bref, prends du recul, continue ton SR, et garde son amitié si tu le peux / si tu le veux, sinon contacts professionnels seulement. Concernant le développement personnel et le fait de prendre soin de soi, OUI OUI OUI ! Je dois toutefois me le rappeler régulièrement et me faire violence pour l'appliquer.

En ce qui me concerne, j'ai toujours du travail à faire pour la confiance en moi, pour prendre soin de moi, et pour avancer dans mes projets personnels, mais l'an dernier a quand même été une année positive à ce niveau là. J'ai avancé, et je continuerai en 2018. Côté coeur, je suis en couple depuis plus de 3 mois. Ca se passe bien (des sentiments forts des deux côtés, beaucoup de bonheur au quotidien, et quelques points négatifs que j'apprends à maîtriser : découvrir les défauts de l'autre, accepter les siens / les miens et faire avec, désidéaliser la relation amoureuse, éviter la dépendance affective, éviter les projections ou les angoisses inutiles, etc.) A suivre... 🙃
#1278573
Bonjour tout le monde !

Bon ben moi pas trop le moral ! j'essaye de tenir mais c'est difficile. En plus elle est dans mon FB, on se parle un peu, mais je suis trop en demande. Depuis 3 jours je ne les pas contacter. Une fois elle la fait pour prendre de mes nouvelles et a eu peur que je la supprime de mon FB. Bref le matin est difficile, j'essaye de m'occuper. Heureusement j'ai mon fils mais pas tout le temps. Le plus difficile ce sont les habitudes, de lâcher prise. Mais on s'appelle parfois et là j'ai decider de m'abstenir. Et comme un con ben j'attends de voir sa réaction. J'ai fait des travaux pour m'occuper. C'est dur en tout cas et je pense pas avoir les bons reflexe. L'attachement ... c'est dingue.
#1279515
Bonjour Lys ! oui je pensais qu'ici sa papoter un peu plus ...

Ben une nouvelle déception voici le lien viewtopic.php?f=10&t=63796

Et actuellement je me suis mis en distance. Elle a réagi de façon bizarre on va dire, elle m'a demandé comment cela se faisait que je me connecte pas aux réseaux sociaux, à taper mon pseudo dans le moteur de recherche, voit ma voiture partout, m'espionne quoi. Je lui avais dit que j'avais une discution avec une femme mais rien de sérieux, et elle m'a demandé sans que je lui en reparle des nouvelles par rapport à ça. Bref on n'est en contact tout de même mais j'essaye de mettre de la distance malgré tout.

Et sinon la mere de mon fils et étrange en ce moment, elle me touche l'épaule, les jambes ... Me parle du passé de ses changements, m'invite à manger avec mon fils. Elle a eu autant de déceptions que moi !

Et toi comment sa va ?
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