elle m'a quitté

[Elieza]

Bon, et sinon, tu en as vu combien sur ce forum qui ont suivi la méthode a la lettre et qui ont récupéré leur ex?

[captain_f]

J'en sais rien, je me posais la question de savoir pourquoi je ne devrais pas le faire.
Aretez de m'accabler, c'est deja assez dur.
Je me demandais ça car comme je l'ai dit actuellement, vu que c'est moi qui lui ai raccroché au nez parce qu elle denigrait notre histoire, elle doit se dire que je suis un gros naze et elle a raison.
L'idee c'est que quand je l'aurai accepté, apres un sr suffisant, je pensais lui dire que mon comportement n a pas ete adapté ! Putin mais pourquoi vous me tombez dessus comme ça !?

[Elieza]

Peut être parce que depuis 10 pages tu en fais qu'a ta tête et après tu viens te plaindre?
Et puis honnêtement, personne te tombe dessus.....ca reste plutôt gentil je trouve.


Elle dénigre votre histoire, et c'est encore toi qui va aller t'excuser? C'est elle la grosse naze ouais. Elle t'a quitté, elle a peut être pas besoin d'en remettre une couche non?
Même si t'as été chiant avec tes interdits, ca justifie quand même pas qu'elle te traite comme de la merde.

[captain_f]

C'est vrai.
Rapidement j'ai fait un sr de 8 jours jusqu a jeudi dernier.
Sinon, tout le monde semble optimiste malgré tout.
Moi je ne vois pas comment elle peut revenir sir sa decision.
En tout cas c'est certain, j'ai stopé tout cantact. Hier elle m'a remercié pour mon colis mais je n'ai pas repondu

[Bravado]

Aretez de m'accabler, c'est deja assez dur.
Je me demandais ça car comme je l'ai dit actuellement, vu que c'est moi qui lui ai raccroché au nez parce qu elle denigrait notre histoire, elle doit se dire que je suis un gros naze et elle a raison.
L'idee c'est que quand je l'aurai accepté, apres un sr suffisant, je pensais lui dire que mon comportement n a pas ete adapté ! Putin mais pourquoi vous me tombez dessus comme ça !?

Parce que tu es un gros naze et que tu fais ton Caliméro... allez va remettre encore un couche et reviens pleurer ici

[captain_f]

Oh quand meme arretes un peu !
M'insulte pas !
J'ai craqué avec quelques interdits ok mais quand meme !

En tout cas j'ai prix rdv avec un psy pour m'aider a traverser cette periode.

[Bravado]

Je ne t'insulte pas, je pense à clavier haut

C'est ta vie, tu fais comme tu veux !

[louma]

Suis sympa, je vais te dévoiler quelque chose sur elle...

Elle a une certitude, c'est que tu vas remettre une couche, avec une lettre inutile, un coup de fil foireux ou je ne sais quelle lubie qui te passera par la tête... (on est tous balaise pour imaginer
de quoi être essoré en moins de deux )

Surprends là! Ne fais rien, laisse là cogiter, elle va se demander ce que tu mijotes.
Et justement, tu ne mijoteras rien.
Tu vas apprendre à te passer d'elle, et à te faire les yeux doux devant la glace..
Ton initiative (cadeau) a été un franc succès tu t'es ramassé en beauté, et elle t'a envoyé
3 mots sans chaleur alors que tu t'es cramé les yeux pendant des jours en attendant sa réponse... Ca devrait t'inciter à rappeler tes troupes, à cesser le combat, et à te remplumer...
Ton horizon, là devant toi, c'est minimum 30 jours de SR...

Si déjà tu les tiens, tu paries que pas mal de choses vont changer d'ici là, en toi et chez elle...
Tu mises?

[Nico31]

Ne le prends pas mal Captain, mais jusqu'à maintenant tu n'as pas écouté les conseils donnés. Tu en as fait qu'à ta tête et tu t'es enfoncé encore plus... Mais rien n'est perdu (du moins, c'est ce que je pense).

Certains continuent à utiliser la méthode "douce" avec toi (du genre "écoute nous, il faut faire ci et ça, etc...") et d'autres, voyant que cela ne fonctionne pas, essaye d'utiliser la méthode "forte" (du genre "tu es nul ! tu ne nous écoute pas ! etc..."). Ne le prends pas mal, mais de part l'expérience de certains sur le forum, on se rend compte que certaines personnes fonctionnent en mode "coup de pied au c** !".

Voyant que la méthode "douce" ne fonctionne pas avec toi, ils essayent la méthode "dure". Une chose est sûre, tu n'écoutes pas les conseils. Je sais, difficile de rester dans le silence lorsqu'on ne comprend pas la réaction, l'attitude, les mots de l'autre. On a envie d'avoir des réponses. Mais crois moi, les réponses (si tu en as...) ne changeront rien. Tu n'acceptes pas la rupture et par conséquent tu es dans le déni. Même si elle te dit clairement qu'elle n'a plus de sentiments et qu'elle ne reviendra pas (d'ailleurs, il me semble que c'est ce qu'elle t'a dit non ?), cela te parait inconcevable et tu cherches encore des réponses. Mais ne vient-elle pas de t'en donner une... ? Mais elle ne te convient pas donc t'en veux une autre. Sauf qu'aucune raison ne suffira à donner une explication à ton incompréhension et à ton chagrin. Du coup, exaspérée, ton ex inventera probablement des raisons (comme elle l'a fait en te disant qu'elle a flashé sur un mec). C'est peut être vrai, ou faux... On ne sait pas. Une chose est sûre, si elle te le dit (si c'est vrai) ou l'invente (si c'est faux), c'est pour que tu prennes conscience qu'en l'état actuel des choses, votre histoire est finie. Donc il faut faire avec. On sait tous que c'est dur vu qu'on passe tous par là. Mais si tu veux espérer une reconquête et un éventuel retour, il faut accepter ce fait : vous êtes séparés et vous n'êtes plus ensemble.

Il ne faut pas suivre "à la lettre" la méthode, mais l'adapter à son cas. Du moins c'est ce que je pense. Ils disent qu'il faut envoyer une lettre dans laquelle on explique avoir accepter la rupture et la décision de l'autre. Comment le faire si ce n'est pas le cas ? Selon moi, il faut être réellement dans cet état d'esprit pour pouvoir faire quelque chose qui pourrait être efficace. Car si tu mens, tes mots le montreront et elle le sentira au travers de ta lettre. Il ne faut pas attendre d'être complètement "guéri" (le serons nous un jour...?) mais il faut au moins être dans cet état d'esprit. Et selon moi, ce n'est pas du tout ton cas. Donc il ne faut pas se dire "je lui enverrais la lettre dans 10-15 jours" mais plutôt "je lui enverrais la lettre quand je serais prêt". Toujours selon mon point de vue, il faut être un minimum objectif pour rédiger cette lettre. Chose qui n'est pas le cas lorsque la rupture est fraîche. Il faut prendre un minimum de recul et réfléchir à tout ça avant d'agir. La preuve : toi ! Au début tu as avais comme discours "je suis conscients de mes erreurs et je vais changer !". Et quelques jours/semaines après, ton discours change et devient "je ne suis pas le seul fautif dans cette histoire, elle a sa part de responsabilité !".
Tout ça pour dire que tu dois prendre le temps de bien analyser tout ça, que tu ne dois pas aller trop vite (même si tu es pressé de la récupérer). Et puis qui sait, peut être que c'est toi qui ne voudra plus revenir et du coup tu ne rédigeras pas cette lettre !

Pour ma part, lorsque j'avais "une crise" et que je ressentais le besoin de la contacter ou de lui poser des questions, je notais tout sur papier. Une fois fait, je laissais passer du temps (30mn-1h, cela dépend de comment j'arrivais à m'occuper pendant ce temps là), et je me relisais plus tard. Crois moi, 9 fois sur 10 tu te demandes comment tu as pu vouloir lui dire/demander tout ça et au final tu ne fais rien. Essaye ça, ça peut marcher pour toi aussi

Allez tiens bon ! On sait tous que c'est difficile mais on est là pour s'entraider non ?

[Bravado]

louma on va faire le duo : le gentil flic et le mauvais flic

Nico31 sera le psy

[Nico31]

C'est cela oui... !

[captain_f]

Ok ça roule.
Vous savez je me suis un loupé malgré vos conseils.
Je vous ai quand meme ecouté pour le sr de la 2 eme semaine et je l'ai tenu jusqu'a ce qu elle me contacte jeudi pour ma fête et me dire pour sa mere.
S en est suivi des explications pour cette histoire bidon de mec parce qu elle voulait que je lache l'affaire.
Puis pour encore plus me convaincre elel nous a denigrer et la stop ça m'a tué.
Maintenant je vous ecoute c'est sur !
Mais je me demande encore comment ça
peut evoluer. Quand tu denigre le couple dans ces moments, le fais tu par enervement et vengeance ?

Faut que j'avance pour etre plus fort et peut etre tourner la page ou la continuer mais tres franchement apres tout ce qu elle a dit (ne plus m'aimer, dire que il n y a jamais eu d alchimie ....) Je ne suis pas certain qu'elle regrette.

Merci a tous, ça me fais meme pleurer cette solidarité MERCI

[louma]

Tout ce qu'elle raconte, tu l'oublies pour l'instant, elle est forcément dans les remous elle aussi,
pas facile d'assumer de te faire du mal, c'est un classique...
Donc, elle se cherche des raisons pour déculpabiliser.
Et ses arguments, elle te les sert en direct,
dès que tu la chauffes, pour se donner la force de tout arrêter...

Ce qu'elle raconte, pour l'instant tu n'en tiens pas compte. A part une chose, elle veut la paix, offre la lui.
C'est ton plus beau cadeau et le seul qui comptera à ses yeux.
Dans ce silence retrouvé, pour elle et pour toi (parce que toi aussi tu vas en bénéficier)
les sentiments qu'elle a encore pour toi (certainement) remonteront à la surface...ou pas.
Mais elle ne pourra éventuellement les accueillir, que si tu te la fermes!!!
Chaque mot, chaque coup de klaxon, chaque soupir de ta part les enverront par le fond..
Et là, capitaine Cousteau, tu auras beau faire, ce sera game over!

[captain_f]

Tout le monde ici ou dans mon entourage dis qu elle ne peut pas tourner la page si facilement, qu'elle a des sentiments ...
Or elle a l'aire épanouie, heureuse, sure de sa decision, denigre notre histoire, tourne la page.
Je ne sais plus qui croire.
Mais je sais que j'ai d autre option que le sr

[captain_f]

je me prends une claque dans la gueule !
je me rends compte à quel point j'ai été égoïste !
combien de fois j'ai privilégié mes besoins plutôt que les siens.

Un exemple frappant, c'était la veille de sa décision alors qu'elle était revenu pour qu'on essaye, elle m'appelle au bureau ;
elle : ça te dis qu'on aille à la plage cet aprem, tu pourrais sortir tôt
moi : ah bin j'ai prévu d'aller au sport. Si tu veux je quitte à 15h30, je vais un peu au sport et on va à la plage vers 17h
elle ; non laisse tomber c'est pas grave.
moi ; t'es sure ?
elle : oui t'inkietes

Voilà je le genre de truc que j'ai fait !
ça me donne envie de vomir.
Et d'un coup je me rends compte à quel point je suis une mauvaise personne.
pas foutu de l'avoir rendu heureuse alors qu'elle m'a tout donné.
je dois vraiment la dégouter

[Otto]

Arrêtes de penser à ce que tu as pu faire de mal et à envisager comment le réparer, là, tout de suite.

C'est fait désormais et vous n'êtes plus un couple.

Elle jugeras toutes tes excuses comme surtout guidées par TA frustration de SA rupture, et donc comme pas véritablement sincères.
De l'avis de tous tu as tes chances pour obtenir ce que tu veux. Aussi je pense que tout le monde te conseille ce qui lui paraît le mieux pour ton cas. Nous ne sommes pas des spécialistes (bien qu'on se documente tous beaucoup ici) mais tu noteras toutefois que la grande convergence des avis qui te conseillent tous d'aller vers un SR strict devrait au moins te poser question, non ?

Aller courage !

[captain_f]

là c'est plus un problème avec moi même
elle atoujours pensé que mes activités passait avant elle, peut être à raison car je croyais son amour solide. Quand elle est revenu je voulais changer mais je pensais pas qu'elle partirait si vite. J'ai réussi à la dégouter c'est sur et je puis vous dire qu'elle n'a jamais été vraiment épanouie avec moi je pense. Il y a toujours eu qqchose de négatif, ce n'était pas une hisoire comme la vive les autres, des moments forts et inoubliables, on a pas eu ça. Juste une fleuve tranquille avec des hauts c'est vrai. C'est pour ça que quand j'ai tenté de lui rappeler de grands moments j'ai eu du mal. on a vécu de bons petits moments mais je ne crois pas l'avoir faite vibrer. Au contraire, j'ai été un boulet pas romantique du tout ou à de rares occasions.
Y a qu'a relire mon premier post sur la première page.
Même si on a eu un hiver pourri, la vie que je lui proposait ici était trop monotone. Je rentrais du boulot, on discutait mais je me mettais sur mon pc .. Bon j'ai stoppé quand elle a tiré la sonnette mais c'était déjà trop tard. Comme elle m'a dit, elle attendait que quelque chose se passe .........y a rien eu, j'ai été un tue l'amour je trouve.
Dans ces conditions, je ne crois pas qu'elle revienne et quand elle dit qu'il n'y a pas eu d'alchimie, je ne suis pas certain qu'elle se trompe.
Pourtant elle dit que je suis un homme super, qu'on avait une grande complicité, qu'on parlait de tout....mais voilà, je suis un égoïste et elle n'aura pas de mal à trouver moins pire que moi.

[Gronours]

Ecoute, juste avant qu'elle n'aille chez son père, mon ex voulait qu'on petit déjeune ensemble. J'ai fait le con et préféré terminer une partie de Civilisation V puis me coucher. Ca m'a trotté dans la tête pendant des jours, des semaines... en me disant que c'était ce qui avait cloué le dernier clou du cercueil de notre relation (ce qu'elle m'a dit, en plus). Mais aujourd'hui, je me rend compte que ça ne sert à rien de se faire mal.

Elle m'a promis de faire un effort à propos de certains points (sa libido en premier lieu), il y a quelques années, quand c'était moi qui songeait à faire une pause entre nous (pas sérieusement, pour lui faire un électrochoc), et elle ne l'a jamais fait. Elle me réclamait que je lui dise "je t'aime" au moins 3 fois par jour, elle n'a jamais eu l'initiative de le faire de son côté. Elle voulait qu'on sorte, elle n'a pas d'amis et n'apprécie pas trop les miens. Bref, quand l'un des membres du couple cherche des défauts à l'autre, il en trouve.

[captain_f]

tout à fait gronours.

Me concernant je me rends compte que sur la fin il y avait un perte d'attraction.
En effet, je n'étais plus que l'ombre de moi même? j'avais perdu du poids. Elle me disait "t'es trop maigre" "ah untel à du charme ..."
le genre de truc qui vous dévalorise.
C'est pour ça que je me dis que peut être que je ne l'attire plus (alors que je suis beau garçon) et ça fait mal d'en arriver à cette conclusion.

[Kakahuet]

L'attirance du physique et l'attirance amoureuse n'ont rien à voir (et encore heureux , tiens !)
C'est bien pour ça qu'on voir souvent des couples qui nous semblent disparates.

Pour ce qui concerne les erreurs, on en a tous fait, des belles et des lourdes, ben oui ...

Mais d'abord ce sont des choses passées, donc inutile de revenir dessus, un peu comme quand tu te fais flasher au radar...tu râles mais en fin de compte, t'es bien obligé de payer, même si tu te dis "pitin je savais qu'il fallait que je ralentisse ici".

Ensuite, ce n'est pas ce point précis qui a fait basculer la relation sinon ce serait tout et n'importe quoi "ahhh je te quitttteeeeee, tu n'as pas été faire les courses!!!!!!"'
Ou "aaaaaahhh je retourne chez ma mère parce que les fleurs ne sont pas arrosées" j'en passe et des meilleures....

Alors yep, y'a eu petite boulette mais son importance c'est nous qui la donnons (même si ça peut être une excuse toute trouvée pour l'ex).

[Bravado]

Les "erreurs" passés ne sont plus importantes concernant ce couple, tourne la page et reprend le contrôle de ta vie.

Par contre, de ces "erreurs" tu peux te remettre en question pour le futur, change ce que tu as envie de changer et qui te parait important pour toi. Plus tard dans une autre relation cette remise en question et les ajustements apportés te seront bénéfique pour toi et ta nouvelle compagne

Tu dois absolument réussir à tourner la page !

Tu dois te dire : "Bon j'ai merdé, c'est pas grave, ça arrive à tout le monde, je ne suis qu'un humain imparfait, j'ai le droit à l'erreur, j'accepte ces erreurs et je me pardonne. La prochaine fois je ferais mieux, parce que j'ai décidé que c'est ce qu'il y a de mieux pour moi !"

Ne jamais changer pour les autres : c'est futile et voué à l'échec Toujours pour soi et les autres autour en profiteront en second lieux

Être vrai et soi-même, donne une personne libre qui sera par définition sereine et bien dans sa peau, cette attitude produit le charme et c'est ce charme qui attire les gens (hommes et femmes confondus).

Bon courage

[Bravado]

Kakahuet dit en d'autres termes essentiellement la même chose que moi

[captain_f]

Le probleme c'est que je m'en veut horriblement. Je l'aime plus que tout et le temps n'arrangera rien
C'est pour ça que je trouve dans une impasse.
Je ne me sens pas le courage de continuer comme ça.
Ça fait 3 semaines que je combat et depuis hier je me rends compte que je me degoute.
Elle m'a dit "c'est la vie avec toi qui ne me convient pzs" et pour cause, elle pensait passer au second plan.
Je ne oeux pas me pardonner tout ce qu elle a du souffrir meme si elle ne me l a pas franchement dit.

[Kakahuet]

" le temps n'arrangera rien" <== bah si, mais tu ne le sauras qu'après, ça

De plus, si tu pars du principe qu'elle a raison (admettons), la vraie question est pourquoi elle passait au second plan, je pense que c'est là le noeud du problème, non ?

[Bravado]

Je ne oeux pas me pardonner tout ce qu elle a du souffrir meme si elle ne me l a pas franchement dit.

Alors tu n'es pas sortie de l'auberge ! Et tu entames ta vie "d'écorché vif"

Pas très séduisant et attirant tout ça

[Gronours]

On peut se rassurer en se disant que ce n'est qu'une phase. Il arrivera bien vite à la colère.

[Bravado]

Espérons-le « Tempore cognoscemus »

[captain_f]

Vous savez, jusqu a maintenant je gardais l espoir de la retrouver.
Mais franchement , je ne pense pas que ça se fera

[Otto]

Pour moi c'est clair, accepter la rupture est une chose, accepter ses propres erreurs en est une autre. Mais c'est AB-SO-LU-MENT ES-SEN-TIEL !
Difficile de se faire aimer quand on ne se trouve pas d'excuses et que l'on s'auto-méprise. Il faut être philosophe avec ça. La personne parfaite n'existe pas et on doit accepter de faire des erreurs. Tant qu'elles ne relèvent pas de la méchanceté gratuite ce n'est à mon sens pas grave. Nous sommes tous faillible.

[captain_f]

Vous pensez que malgres tout il y a un espoir ?

[louma]

Pour être franc, il y en a aucun.
Aucun espoir qu'elle revienne, tant que tu es en mode serpillère...

Quand tu t'aimeras, et accepteras tes faiblesses pour mieux les affronter, sans faire intervenir qui que ce soit d'autre sur ton champ de bataille, les chances qu'elle revienne fleuriront
comme des petites pousses dans les ruines de ton histoire passée...
Tu verras où tu en seras à ce moment là...

[dexter17]

.

Quand tu t'aimeras, et accepteras tes faiblesses pour mieux les affronter, sans faire intervenir qui que ce soit d'autre sur ton champ de bataille, les chances qu'elle revienne fleuriront
comme des petites pousses dans les ruines de ton histoire passée...
Tu verras où tu en seras à ce moment là...[/quote]


Punaise que c'est beau

[captain_f]

C'est beau merci.
En fait ce qui me donne la force c'est d'esperer. Et donc je continue de manger, je fais du sport ....
C'est en devant meilleur que j'aurai une chance

[Gronours]

Le jour où tu feras ça pour toi et non pour la récupérer, tu auras commencé à marcher sur la voie qui te conduira éventuellement à elle. Jusque là, tant que tu fais ça pour elle, c'est foutu d'avance.

[captain_f]

Pourtant dans la reconquete il y a toujours une part d'amour qui est resté.
Je ferai mon max quand j'aurai pris de la distance c'est sur.

[louma]

Pas d'accord avec Gronours.. en toute camaraderie

Si tu as besoin d'espérer son retour pour avancer, alors n'écoute pas ceux qui te disent de ne travailler que pour toi, prends n'importe quel carburant pour avancer...
Plus tard, les choses reprendront leur place... avec ou sans elle.

Alors espère, mais ne vis pas sur cette bulle d'espoir, elle t'accompagnera à tes côtés.. sagement.
Peut être qu'un jour tu l'auras semée sur un joli chemin, peut être pas

Bonne route captain, et donne toi toutes les raisons d'être fier de toi.
La première, c'est de démolir ton impatience... Fais toi rare et précieux.
Je sais plus qui disait, Lao Tseu? "Une petite impatience peut ruiner un grand projet".. That's it!

[captain_f]

Yes, merci louma.
Moi c'est ce qui me boost d'esperer et c'est pas evident de trouver d autres raisons pour moi.

[Gronours]

C'est vrai que c'est à ma sauce.

Mais il est tellement susceptible de faire des boulettes que s'il garde le retour de son ex dans la mire, il va tout faire capoter (si ce n'est déjà fait).

[POPKORN]

Bon il y a un moment il faut se dire les choses clairement! La meilleur chose que tu ai a faire c'est de sortir drastiquement de sa vie! Ensuite les chances que la situation s'inverse sont très faible, il faut quand même garder cette idée en tête, même si c'est douloureux! Ton SR va te faire du bien, tu y verras bientôt plus clair et peut être que c'est toi qui ne voudra plus d'elle dans quelques temps! En clair, pars du principe que c'est fini! Tu lui enverra un petit message dans quelques semaines l'histoire de sonder le terrain... Mais si tu reste accrocher a l'idée quelle va revenir, tu ne va jamais avancer et descendre encore plus bas quand elle te rejètera une nouvelle fois!

[captain_f]

En tout cas je peux vous dire que je ferai comme vous me direz. Un apl ou un sms de sa part et je viens d'abord vous voir !
J ai fait pas mal d interdits en 15j c'est vrai. Je passe pour un mec desesperé c sur. Je ne sais meme pas si un sr pourrai changer ça mais bon... Je pense qu elel doit regreter ses mots meme si je les ai merités en insistant. En meme temps me parler d un mec et denigrer notre histoire c cruel. A chaque fois elle me laissait parler donc je pensais A TORT que je pouvais la convaincre.
Je rappel quand meme qu il y a 2 semaines elle disait que la porte etait fermée a 75%. Que personne ne l'avait aimée autant ... Puis sr jusqu a jeudi dernier Pas de circonstances attenuantes pour moi mais bon ....En tout cas je sais que ce que j'ai fait la premiere semaine ça lui a fait realiser combien je l'aimais, elle me l'a dit, car avant elle pensait que le reste passait avant. Puis j ai eu ce sr de 8j jus uqe jeudi dernier lorsqu elle m'a contacté pour ma fete....
Bref sr et courage .... Merci de votre aide

[captain_f]

J'ai bu un peu ce soir et ça m'a fait du bien.
Je realise un peu l'étendu de mon egoisme et je suis pret à souffrir en punition.
Beaucoup disent que je suis un mec bien mais d'autres diront que j'au eu des manquements certains.
Je me souviens par exemple du jour de son anniversaire.
Elle ne voulait pas le feter. Elle faisait d'ailleurs un regime drastique (pas une bonne idée au vue de l'éloignement d'avec sa famille et de son mal etre).
Je lui avais offert une chaine hifi.
Mon pere regardait un match de foot au dessus (on habitait un appart sous la villa) et je lui avais promis de monter. Arrivé 21h30, on avait pas fini de manger. Mais vu qu on ne fetait pas reellement son anniv (on devait le feter avec sa mere en mai) je lui ai demandé si je pouvais monter voir la 2 eme mi temps avec mon pere. Elle m'a dit ok.
Sauf que ce week elle m'a.
ballancé "j'ai soufflé mes 32 bougies avec des amis (qqun fetais ses 32 ans) " je me suis senti soudainement honteux. Pour me rattrapé je lui ai dit "mais attends, je crois bie mt'avoir pris un gateau choco non ?" En fait pas,du tout, je n'avais pas osé car elle etait au regime.
Bref, me suis encore enfoncé dans son estime. Je trouve dommage qu elle me le reproche apres coup mais en meme temps je me dis que je me suis loupé lamentablement.
J'en arrive a la conclusion que je ne la merite pas et que le plus grand service que je peux lui rendre c'est de sortir de sa vie.
J'en suis là, a me sentir coupable de mon egoisme. Finalement j'accepte cette souffrance car je la merite.
Bon c'est vrai que j'ai tout fait pour m'ameliorer quand elle me l'a demandé. J'ai stoppé ordi et autres. On faisait quand meme des sorties ... Mais j'avais tout brisé.
Je m'ai pas fait expres mais en meme temps c'est la base ! À 36 ans je me rends compte que je suis un egoiste , c'est tard et j'ai honte.

[willbee35]

Arrêtes de penser à ses détails, il n'est jamais trop tard, si tu penses que tu étais égoïste, tu peux redevenir une personne généreuse et bonne et quand ce sera fait, tu retrouvera ta self esteem en un rien de temps!

Aller, pose ton verre, n'ai pas honte et soit fort, demain est un autre jour! Je suis passé par là et j'en sors tout doucement, je me sens mieux et j'ai accepté mes erreurs et je ne les reproduirais probablement jamais. Prend conscience de ce que tu es, et je n'ai pas l'impression que tu sois un mauvais bougre

[captain_f]

Bon j efface ma blague lol

[POPKORN]

Et je pari que maintenant tu commence a regretter!! Je crois que l'on ne peut plus rien pour toi... Bon courage

[louma]

Exact...

On ne peut plus rien pour toi, en tous cas, je cesse d'écrire ici,
l'impression que tu es en mode "no fucking control",
comme une voiture sans frein et sans volant...

Bonne chance (juste un conseil lâche quand même l'accélérateur, le choc fera moins mal)

[captain_f]

Lol c'est pas vrai ! Ct une blagie hehehehe
Bon je sais c nul mais fait bien que j occupe mes nuits blanches sur le forum lol

[POPKORN]

Je ne sais même pas si on doit te croire!

[captain_f]

Mais siiiii, par contre elle m'a envoyé un sms me disant que le cadeau était super, elle était touchée. que contrairement à ce que je pensais , toutes ces attention et tentatives ne faisait pas de moi un loser à ses yeux et que je pouvais penser le contraire si ça me faisait plaisir.
Elle regrettait ses paroles nous concernant. et a dit qu'on avait eu de grands moments de complicité.
Evidemment je n'ai PAS répondu

[POPKORN]

Tu es toujours vivant mec??

[captain_f]

hey pop, merci de te soucier de moi
J'avoue que j'ai faillit péter les plombs avec cette histoire de mec.
Là je suis en sr. marre de me taper la tête contre un mur et de tourner en rond sur le problème.
La dernière fois qu'on a parlé elle m'a dit que son amour était à 0 lol qu'elle voulais se retrouver avant de s'engager de nouveau ......Mais surtout elle voulait qu'on arrête de parler de cette rupture, qu'on s’intéresse à ce que chacun fait. Peut être que ça nou rapprochera (en tout cas SR pour le moment)
Comme vous le pensiez, elle est dans son moment d'euphorie et je pense que quand l'été sera passé ce sera différent. Elle pense m'avoir sous le coude donc forcément....

De mon côté je vois un psy et ça m'aide à la descendre de son piédestal et d’essayer de comprendre un peu tout ça. Comme me dit mon psy, son amour ne peut pas être à 0, c'est impossible et elle a du dire ça par rapport aux interdits ....
Je me suis rendu compte qu j'ai pété les plombs avec mes interdits. Lundi j'avais envie de crever tellement je ne trouvais pas de solution. Mon moral fait donc le yoyo
je sors pas mal, je sens que je plais mais je n'ose pas aller plus loin car je ne suis pas pret.
J'ai repris du poids aussi, il me reste 4kg à prendre avant septembre (ça fera 2 mois sans se voir !)

Dans 15 jours ce sera mon anniv et elle devrait briser ce sr. devrais je lui répondre ?
Début septembre je devrais aller la voir mais j'hésite. Comment me comporter ? Que faire ? ne pas la voir et lui dire qu'il faudra qu'elle prenne elle m^me ses dernières affaires ? Elle me dis que je suis trop important pour elle pour que je sorte de sa vie. Sauf que moi je ne veux pas souffrir. Alors que peut être je lui dirait qu'il faut qu'on passe du temps ensemble, sans arrière pensée, car ce sera sans doute nos dernières retrouvailles !?

[Gronours]

Alors, d'après ce que tu décris, tu es dans la phase d'intériorisation. D'ici peu, tu vas entrer dans la phase de colère.

Reviens ici à quelque jours de l'anniversaire pour voir où tu en es, on avisera à ce moment là ce qu'il faut lui dire.

[captain_f]

merci pour ton conseil gronours.
En fait j'ai peur de ma réaction quand je la verrai elle et notre chienne (qui me manque à la folie)
Ces derniers temps, j'ai la larme facile, j'évolue à coeur ouvert.
Du coup je me dis que si ça n'évolue pas d'ici là 1 mois environ, ce sera compliqué pour moi.
J'ai tellement envie de les serrer contre moi et que ce cauchemar se termine.

[captain_f]

En plein sr je doute un max.
Je ne vois pas comment elle pourrait revenir apres 3 semaines d interdits où sur la fin je l ai saoulée avec mes demandes de passer du temps ensemble Pourtant elle me dit qu elle a ete touchée par mes tentatives. Faut dire qu elle est romantique et que je ne l ai pas ete avant .... Elle dit aussi vouloir arreter de parler de ça et plutot parler de levolution de nos vies .
Bref , j'ai mal d etre desespéré.

[captain_f]

Cette nuit j ai emcore revé d'elle, dur dur
Sinon en 10 jours j ai repris 3kg et il m'en manque autant avant le mois de septembre pour nos retrouvailles. Je ne me force pkus trop a manger, seule la perspective de la retrouver me donne la force.
En meme temps je reste realiste et je me dis qu au pire jr lui aurait laissé un belle image de moi. (j'en chiale lol )

[captain_f]

mon sentiment varie aussi vers la colere ce jours.
Je lui en veux d'être partie comme ça, sans être certaine par rapport à nous.
Si je n'étais pas venu la voir la semaine suivante, on aurait rompu par téléphone.
Je trouve ça indigne par rapport à une histoire de 3 ans.
Ce qui est dur aussi, c'est le détachement dnt elle a fait preuve, avec moi mais aussi par rapport à une amie qu'elle avait rencontré ici et qui l'aimait énormément.
Elle est devenu égoiste, peut être pour se protéger ?
En tout cas je reste convaincu qu'on ne tourne pas la page facilement et que par conséquent elle n'est peut être pas si bien qu'elle le dit.
heureusement que j'ai des amis ici, pas beaucoup mais ils m'écoutent et m'aident à aller mieux
J'attends avec impatience qu'elle me contacte, au moins pour mon anniv et que je ne réponde pas
Je vous demanderai comment réagir par la suite

[willbee35]

salut captain, Tu parles du détachement et de l’égoïsme ton ils/elles font preuve et c'est vraiment la chose la plus dure à supporter.

En tout cas je reste convaincu qu'on ne tourne pas la page facilement et que par conséquent elle n'est peut être pas si bien qu'elle le dit.

Je me dis la même chose, impossible de tourner la page comme ça après des années... et pourtant, c'est bien ce qu'il se passe et même si ils/elles ne sont pas si bien qu'on l'imagine, avec le temps, comme nous, ils y penserons de moins en moins et se détacherons de plus en plus jusqu'au jour où... ce ne sera plus que des souvenirs nostalgiques pour les deux camps, avec, certes, un peut plus d’amertume de notre côté

[captain_f]

Ça c'est la version realisto pessimiste, moi suis plutot optimiste lol.
En plus la tienne a voulu revenir a un moment si je me souviens bien.
Moi je suis en sr et on se voit en septembre et d ici la elle sera peut etre redescendu sur terre.
Je ne sais pas si je dois etre optimiste mais bon ...

[willbee35]

C'est ma version, ma vision des choses mais je respecte votre optimisme à tous et je ne sais pas, je n'ai pas cette façon de voir le verre à moitié plein. Mais je pense au final que ça m'aide à sortir de l'attente.

Effectivement, elle a douté et me l'a montré pendant plus de 2 mois jusqu'à quelques jours après ce fameux retour. Depuis, absolument rien ne m'a laissé de doutes, ni ses paroles, ni ses actes. Je suis en SR (sauf pour l'administratif) et j'y resterais jusqu'à notre dernière entrevue, en octobre. Ensuite, je ne serais plus qu'un souvenir car je n'ose même pas imaginer une reconquête.... à quoi bon?! Elle doit tellement être bien avec son next....

[captain_f]

Je pense que douter oendant 2 mois et laisser la porte ouverte c'est long. Arrive un moment ou tu veux avancer et ceci meme si tu es coupable et regrette

[captain_f]

Aujourd'hui c'est un peu la colère qui me saisi alors qu'hier c'était la tristesse.

Je me rends compte que durant mes appels et sms des 3 premières semaines elle m'a laissé m'accabler seul, comme si j'étais responsable de tout.
Elle m'a ressorti des petits dossiers pour justifier son désamour. Je lui en veux de ne pas m'avoir relevé quand j'ai mis les genoux à terre.
Elle n'avait jamais eu de relations longues avant moi alors peut être qu'elle rompt comme ses précédentes relations de 3 mois.
Je voudrais lui dire tout ça, que je retrouve ma dignité jours après jours avec ce SR. Elle devrait me contacter vendredi prochain pour mon anniv et j'aurais besoin de votre avis sur la manière de gérer ça. Je ne sais pas si c'est conseillé mais je voudrais lui dire tout ça, ce que j'ai compris avec le recul et après quoi ne plus en parler, comme elle le souhaite, qu'on parle de nous au singulier.
Ces derniers jours, j'ai aussi réalisé que ma reconquête sera probablement un echec. Elle dit ne plus m'aimer. Pourtant je suis convaincu que c'est la vie dure ici qui a eu raison de sa décision (elle avait arrêté le seroplex avant d'arriver ici (elle le prenait à cause de son travail), elle a commencé un régime, se sentait seule, loin de sa famille, moi un peu égoïste aussi) je ne sais plus si je dois espérer ou pas. ce que je sais c'est qu'elle me manque .
Merci de votre aide

[Bravado]

À ton anniversaire, ne répond rien, tu réussiras à la surprendre pour une fois (parce que justement elle s’attendra à une réponse de ta part : tu brisera ce qu'elle crois savoir de toi et jettera le doute)

[captain_f]

Effectivement, je comptais pas repondre dés son appel. Peut etre 2 jous plus tard ?
Je voudrais qu on se reparle et qu on blague un peu avant que l on se revoit en septembre. Je ne sais pas quoi faire en fait .... Donc j'attends vos conseils pour ne pas tout foirer

[Bravado]

Tu sais tu as déjà assez (trop) fait.

Maintenant la balle est dans son camp à elle uniquement, tu dois le comprendre et surtout l'accepter!

À la limite, un unique "merci" pour le sms est bien suffisant... bien que selon mon avis : il est même de trop, à la lumière du harcèlement que tu as déjà fait... kapitch ?

[captain_f]

Ok par contre je trouve le terme harceler un peu too much dans le sens ou il ne fait pas oublier que les vraies raisons de notre rupture ont ete evoquées pas telephone. C'est dur apres 3 ans.
On se serait vu pour en parler cela aurait ete different, car on se respecte beaucoup.
Je ne l'ai pas contacté tous les jours, au contraire. Je n ai pas suivi la methode c'est certain
Pense tu que ce soit rattrapable ? Qu elle oublie un peu ces interdits ?
Comme je l ai dit, il va falloir qu on organise notre rencontre car je dois lui rendre des affaires ... Comment faire si on ne se parle pas ?

[Bravado]

Ok alors "insister beaucoup beaucoup" te vas mieux ?

Rattrapable ? Seulement elle qui le sait, si déjà ses propres idées sont claire! Ce n'est pas non plus une question qui est uniquement entre tes propres mains, mais en grande partie dans les siennes, car toi tu es celui qui attend

L'excuse faciles des "choses" est vite résolut avec un colis

Pourquoi parler, laisse-la venir vers toi, si elle le décide

[captain_f]

voila c'est mieux

Je sais bien que cela depend d'elle, mais je parlais des interdits, si elle allait passer au dessus et ne plus me voir desespéré... Elle veut qu on parle de nous , de fe qu on fait , ne plus parler de la rupture... C sans doute le meilleur moyen de passer a autre chose et de rabaisser les tensions. Et peut etre se retrouver ! Ça passe par là.
Le soucis c'est la distance, on ne peut pas se voir comme ça (corse toulon) meme si c'est rapide. C'est pour ça qu il me faut une strategie pour optimiser mes 15j la bas
Pour le colis pas possible, il y a un velo ds cartons .... Elle veut qu on se voit de toute façon.
Ça fera 2 mois d'ailleurs ... Ça passe

[Bravado]

Ton silence est la meilleure façon de "faire passer" tes interdits, le passé est le passé