Couette a écrit : ↑16 juil. 2020, 13:39
Bonjour Lol92680,
Tu as réussis à dormir ? A bien dormir ?
Je ne sais pas non plus comment ils font pour passer à autre chose aussi rapidement. D’ailleurs se sont souvent des relations tampons ou mouchoirs comme on dit. Pour se prouver que l’on plait, que l’on avance, que l’on a tourner la page, que l’on a pas besoin de l’ex.
J’ai plus été quitté que j’ai quitté en fait. Et même quand je quittais en règle générale c’était sois un tour début de relation ou une relation courte. Et même là je sortais pas avec quelqu’un derrière.
En fait pour éviter d’y penser il faut s’occuper le plus possible. Et là encore ce n’est pas simple, et puis je parle même pas du début. Ou tu passes ta vie à pleurer toutes tes larmes de ton corps. Et n’avoir aucune envie de manger, rire, sourire...
Tu te sens vide parce finalement on devient dépendant sentimentalement de l’ex. Du coup il ou elle part et la vie n’a plus de sens. Tout les souvenirs sont avec lui ou elle et tu as l’impression que tu ne pourras pas t’en sortir sans il ou elle.
Je t’avoue que le jour, où j’ai pris réellement conscience de ma dépendance affective, par rapport à mon ex et bien je me suis documentée. J’ai acheté des livres sur la dépendance, sur les blessures, sur le lâcher prise. Et j’ai regardé pas mal de vidéos sur tout ça. Déjà tu occupes ton esprit certes parfois tu penseras à ton ex mais surtout tu penseras déjà plus à toi. A se que tu peux améliorer dans ta vie.
Alors bien entendu je souffre toujours, bien entendu c’est pas un truc miracle. Mais déjà je comprend mieux mon comportement envers lui, je peux l’expliquer. Et j’ai arrêté (enfin j’espere) de me culpabiliser. J’aurais dû faire ça, il aurait dû me le dire, si j’avais fait comme ça...
Oui tu t’en sortiras on s’en sortira tous !
Salut couette
J'ai réussi a dormir très tard certe .. mais j'ai réussi je me réveiller toute les 1h voir 30 minute , en me réveillant j'arrive pas a réalisé je me réveille puis 5 seconde plus tard je me dit " ah oui elle n'est plus là avec moi " et la sa commence le cercle infernale des questions.. et toi alors couette comment sa c'est passer ta nuit ?.. moi aussi j'ai toujours été quitté .. j'ai jamais eu la force de quitter quelqu'un car pour moi quand on aime ont doit se battre pour la personne on doit tout donné pour que sa aille mieux .. c'est trop facile de tout quitté et fuire .. quitter quelqu'un et se mettre avec une autre personne tout de suite après c'est l'une des pire choses car la personne victime de sa se voit comme moins que rien au yeux de celui qui part avec quelqu'un d'autre..
Je te jure c'est exactement sa quand tu dit " Ou tu passes ta vie à pleurer toutes tes larmes de ton corps. Et n’avoir aucune envie de manger, rire, sourire...
Tu te sens vide parce finalement on devient dépendant sentimentalement de l’ex. Du coup il ou elle part et la vie n’a plus de sens. Tout les souvenirs sont avec lui ou elle et tu as l’impression que tu ne pourras pas t’en sortir sans il ou elle. "
C'est exactement se que je ressens aussi .. je sais très bien que je suis dépendant d'elle et que c'est très mauvais mais a la base il y avais des promesses.. j'ai passer des nuit et des journées a l'écouter et elle me disais tout le temps " je t'en prie , quoi qu'il arrive ne t'en va pas reste près de moi même si je te dit de partir je t'en supplie ne t'en va jamais " puis un jour c'est elle qui s'en va .. j'ai l'impression que le monde est partager en deux catégories.. ceux qui passeront leurs vie a essayer de construire leurs future et tu as ceux qui passeront leurs vie a essayé de reconstruire leurs passer et nous je pense qu'on a trop longtemps fait partie de la deuxième catégorie bloqué la le cul entre deux chaises a se demander si on doit continuer a essayé de reconstruire ou bien avancer ..
Grave comme tu as dit " culpabiliser" quand je me réveille dans la nuit j'ai toute ses choses " et si j'aurai fait sa " " et si j'aurais dit s a" " merde j'aurai du jamais douter d'elle " etc etc des choses interminable.. en faite j'ai conscience de ma dépendance affective mais j'arrive pas a la vaincre pourtant je me bat !! Je te jure couette je passe mon temps a essayé de m'occuper la tête et l'esprit mais j'ai l'impression que sa ne passe pas. . je pense que seul une autre femme me fera oublier sque j'ai vécu avec elle ...