Elle m''a quitté pour son chef après presque 2 ans

[Mnobody7]

Pour la boule au ventre, elle diminuera peu à peu avec le temps , mais si tu veux un coup de boost, c’est facile, il suffit de lui parler ( ou envoyer ta lettre ) et son indifférence va te vacciner peu à peu..

C’est pas que tu n’existes plus ou qu’elle t’as oublié. C’est jusque que pour le moment elle pense à un autre et tu es rangé dans un coin de sa tête (définitivement ou non selon ses sentiments)..

C’est pour ça qu’il est important d’être fort, pour continuer à vivre et
Aussi dans l’hypothèse où elle reviendrait un jour, tout en te disant qu’elle ne reviendra pas !

Si tu penses le contraire tu n’avanceras pas ..

C'est ce que j'essaie de faire... La boule au ventre revient de moins en moins souvent, donc je pense continuer en SR comme je suis. J'ai encore modifié la lettre pour faire le minimum de connerie si un jour je craque, mais pour le moment je pense vraiment pas l'envoyer.

Les prochaines semaines vont être assez décisives je pense. Jusqu'à hier, elle et lui avaient les mêmes horaires en coupé et peu de vie commune. A partir de ce jour, le resto est fermé, et ils vont (probablement) passer bien plus de temps ensemble et on saura si ça marche entre eux ou non.

Mais là moi je pense pas reprendre avec elle pour le moment même si elle revenait. J'ai passé des jours et des nuits à pleurer, elle le savait, et elle est quand même allé avec lui. Donc je ne peux pas passer la dessus comme ça.. Après si ça arrive (je sais ça sert à rien d'imaginer des choses qui n'existent pas mais je donne mon état d'esprit), je serai sans doute moins malin quand je serai en face d'elle lol. A voir suivant ce qu'elle dirait aussi..

Bref, la salle de sport vient de fermer, et suis dans la merde XD

Comme t’es vraiment pas crédible

Bien sûr que si elle revenait, tu la reprendrais à bras ouvert. De plus t’es encore en train de calculer..

Si tu penses tjrs à de qu’elle fait et que ça va être comme ça avec le new mec, et que s’ils se voient plus ça va peut être pas aller. Et bla-bla-bla .. tu t’en fous quoi, si tu l’oublies, tu penses pas à ce qu’elle fait ou du moins tu essaies

Pour le sport, va courir et fais des abdos et pompes

[R+70]

Pour la boule au ventre, elle diminuera peu à peu avec le temps , mais si tu veux un coup de boost, c’est facile, il suffit de lui parler ( ou envoyer ta lettre ) et son indifférence va te vacciner peu à peu..

C’est pas que tu n’existes plus ou qu’elle t’as oublié. C’est jusque que pour le moment elle pense à un autre et tu es rangé dans un coin de sa tête (définitivement ou non selon ses sentiments)..

C’est pour ça qu’il est important d’être fort, pour continuer à vivre et
Aussi dans l’hypothèse où elle reviendrait un jour, tout en te disant qu’elle ne reviendra pas !

Si tu penses le contraire tu n’avanceras pas ..

C'est ce que j'essaie de faire... La boule au ventre revient de moins en moins souvent, donc je pense continuer en SR comme je suis. J'ai encore modifié la lettre pour faire le minimum de connerie si un jour je craque, mais pour le moment je pense vraiment pas l'envoyer.

Les prochaines semaines vont être assez décisives je pense. Jusqu'à hier, elle et lui avaient les mêmes horaires en coupé et peu de vie commune. A partir de ce jour, le resto est fermé, et ils vont (probablement) passer bien plus de temps ensemble et on saura si ça marche entre eux ou non.

Mais là moi je pense pas reprendre avec elle pour le moment même si elle revenait. J'ai passé des jours et des nuits à pleurer, elle le savait, et elle est quand même allé avec lui. Donc je ne peux pas passer la dessus comme ça.. Après si ça arrive (je sais ça sert à rien d'imaginer des choses qui n'existent pas mais je donne mon état d'esprit), je serai sans doute moins malin quand je serai en face d'elle lol. A voir suivant ce qu'elle dirait aussi..

Bref, la salle de sport vient de fermer, et suis dans la merde XD

Comme t’es vraiment pas crédible

Bien sûr que si elle revenait, tu la reprendrais à bras ouvert. De plus t’es encore en train de calculer..

Si tu penses tjrs à de qu’elle fait et que ça va être comme ça avec le new mec, et que s’ils se voient plus ça va peut être pas aller. Et bla-bla-bla .. tu t’en fous quoi, si tu l’oublies, tu penses pas à ce qu’elle fait ou du moins tu essaies

Pour le sport, va courir et fais des abdos et pompes

A bras ouverts non, j'ai mon égo quand même elle est voudrait ramer ! Elle se barre avec un autre alors que moi je lui ai montré (par des interdits, mais montré quand même) que je l'aimais énormément, c'est qu'elle ne m'aimait pas. Et comme j'avais des doutes au début de la relation, qu'à la rupture elle m'a sorti avoir l'impression d'à nouveau être amis comme avant, ça fait beaucoup pour y croire et revenir comme ça d'un coup.

Mais ce n'est pas le sujet, elle n'y pense sans doute pas le moins du monde et je dois essayer de continuer à chasser ça de mon esprit, ça n'arrivera sans doute jamais. Et ça me mettrait un peu entre deux chaises pour ce que j'ai dit au dessus, les sentiments sont là et bien là mais comment la croire et ne pas penser qu'elle recommencera.. Compliqué

Le sport oui, j'ai même un peu de matos chez moi. Mais ça n'a pas la même ambiance (pour les paroles et pour les yeux lol) qu'une salle où il y a pas mal de monde :p

[Mnobody7]

Te l’ai dit, tape toi une autre (vulgairement parlé) tu vas voir, ton esprit va s’éclaircir un peu à la fois

[R+70]

Te l’ai dit, tape toi une autre (vulgairement parlé) tu vas voir, ton esprit va s’éclaircir un peu à la fois

Je pense que ça serait une étape importante ! Même juste embrasser une autre fille, ça serait un nouveau tournant dans cette rupture.. Mais faut trouver lol

[Mnobody7]

Te l’ai dit, tape toi une autre (vulgairement parlé) tu vas voir, ton esprit va s’éclaircir un peu à la fois

Je pense que ça serait une étape importante ! Même juste embrasser une autre fille, ça serait un nouveau tournant dans cette rupture.. Mais faut trouver lol

Ne te contente pas de si peu

[Piou Piou]

Coucou R+70 !

J’étais dans le même cas que toi : j’étais bloquée sentimentalement et sexuellement parlant. Biensur, j’avais reçu de très bons conseils sur ce forum, mais tant que je ne les avais pas assimilé dans MA tête, impossible de passer à autre chose. Ma solution? Voir une psy qui elle, a réussi à me le faire comprendre.

Je ne peux que comprendre ta situation, et je vais tenter de te donner un petit conseil malgré tout. Ne te pose plus les questions du « pourquoi elle réagit comme ça / pourquoi ci / pourquoi ça ». Focalise toi sur toi, sur ce que tu aimes, sur ce dont tu as envie de faire.
Dans un premier temps, continue de te forcer à sortir aussi bien avec des potes, que d’éventuelles relations plus ambiguës. Tu verras que ces blocages se lèveront petit à petit, et tu te apprécieras la vie à nouveau.

Tu es dans le bon chemin, mais par pitié pense à TOI, tu n’es pas dans la tête de ton ex. Et pense à ton futur, sachant qu’elle a eu un coup de foudre et est parti sur un coup de tête, ne penses tu pas que si elle revient (je dis bien SI, car un ex qui revient est très rare), ce sera pour recommencer, ou pour au final rompre peu de temps après toutes ces déceptions ? Tu seras dans un cercle i fernal. Et même si ça se passe bien, t’imagines toute la pression, le manque de confiance et la crainte de la perdre à nouveau ? C’est invivable.

Pense à toi, tu es fort et tu t’en sortiras. Et surtout, prends le temps de vivre la rupture car ton cerveau a besoin de temps pour digérer que ta vie de ces 2 dernières années n’est plus.

[R+70]

Coucou R+70 !

J’étais dans le même cas que toi : j’étais bloquée sentimentalement et sexuellement parlant. Biensur, j’avais reçu de très bons conseils sur ce forum, mais tant que je ne les avais pas assimilé dans MA tête, impossible de passer à autre chose. Ma solution? Voir une psy qui elle, a réussi à me le faire comprendre.

Je ne peux que comprendre ta situation, et je vais tenter de te donner un petit conseil malgré tout. Ne te pose plus les questions du « pourquoi elle réagit comme ça / pourquoi ci / pourquoi ça ». Focalise toi sur toi, sur ce que tu aimes, sur ce dont tu as envie de faire.
Dans un premier temps, continue de te forcer à sortir aussi bien avec des potes, que d’éventuelles relations plus ambiguës. Tu verras que ces blocages se lèveront petit à petit, et tu te apprécieras la vie à nouveau.

Tu es dans le bon chemin, mais par pitié pense à TOI, tu n’es pas dans la tête de ton ex. Et pense à ton futur, sachant qu’elle a eu un coup de foudre et est parti sur un coup de tête, ne penses tu pas que si elle revient (je dis bien SI, car un ex qui revient est très rare), ce sera pour recommencer, ou pour au final rompre peu de temps après toutes ces déceptions ? Tu seras dans un cercle i fernal. Et même si ça se passe bien, t’imagines toute la pression, le manque de confiance et la crainte de la perdre à nouveau ? C’est invivable.

Pense à toi, tu es fort et tu t’en sortiras. Et surtout, prends le temps de vivre la rupture car ton cerveau a besoin de temps pour digérer que ta vie de ces 2 dernières années n’est plus.

Merci. Je ne pense pas aller au psy pour le moment, mais si je stagne dans quelques semaines je n'aurai pas d'hésitation à y aller.

C'est clair que si elle revient ça serait vraiment compliqué d'y croire.. Tout dépend de ce qu'elle me dirait et surtout des actes qu'elle ferait, mais on n'en est pas là et comme tu l'as dit je ne dois même pas y penser.

Aucune nouvelle directe depuis plus de trois semaines, je ne sais pas ce qui se passe chez elle, ça sert donc à rien d'imaginer ceci ou cela. Je le sais, mais des fois ça me rattrape.

Je pense que je me sens quand même mieux, j'essaie de rester seul le moins possible et avec encore un peu de temps ça devrait être vraiment mieux.. Je l'espère en tout cas.

[Piou Piou]

Concernant la psy, j’étais dans le même cas, je voulais attendre d’être coincée, mais en attendant ça ne stoppait, ni atténuait la douleur et la souffrance que je pouvais ressentir. Après, ça reste ton choix, mais personnellement j’en pouvais plus.

Oui tu es sur le bon chemin, mais regarde, même après 3 semaines de SR, je pense que tu te forces à penser à elle, et si tu te décides à ne plus penser à elle, alors ça te fait culpabiliser. Tu te sens encore lié à elle, d’où ton blocage aussi.
Mais c’est normal, mais ton objectif est toujours de ne pas craquer, mais de cesser de compter les jours sans penser à elle, pour que ça se fasse naturellement...

[R+70]

Concernant la psy, j’étais dans le même cas, je voulais attendre d’être coincée, mais en attendant ça ne stoppait, ni atténuait la douleur et la souffrance que je pouvais ressentir. Après, ça reste ton choix, mais personnellement j’en pouvais plus.

Oui tu es sur le bon chemin, mais regarde, même après 3 semaines de SR, je pense que tu te forces à penser à elle, et si tu te décides à ne plus penser à elle, alors ça te fait culpabiliser. Tu te sens encore lié à elle, d’où ton blocage aussi.
Mais c’est normal, mais ton objectif est toujours de ne pas craquer, mais de cesser de compter les jours sans penser à elle, pour que ça se fasse naturellement...

Ben la pour le moment des jours sans penser à elle il n y en a pas. Mais ça reste frais, trois semaines n est pas si énorme que ça surtout que pendant ce temps son père et une amie m ont dit qu'elle était jalouse et qu'elle avait demandé si j allais bien. Ça a fait du bien à l ego mais pas à la reconstruction. J ai demandé à tout le monde de ne plu rien me dire sur elle, si elle a quelque chose à dire ou demander elle est grande.

Comme elle le fera pas, je n aurai normalement plu aucun signe de sa vie et de son histoire et j arriverai à avancer un peu plus vite. C est dur mais je pense que c est une chance qu elle ne me contacte pas du tout.

[Piou Piou]

Tout à fait, tu as exactement le bon esprit !
Bon courage, sois fort, et à la limite, profites de ce confinement (merci le COVID) pour faire ce que tu aimes !

[R+70]

Tout à fait, tu as exactement le bon esprit !
Bon courage, sois fort, et à la limite, profites de ce confinement (merci le COVID) pour faire ce que tu aimes !

Ca m'arrange pas trop cette situation (toute proportion gardée bien sur, la santé publique est de loin largement prioritaire). En gros, je m'occupais à la salle de sport, au foot, au ciné ou des choses comme ça et tout ça est terminé pour plusieurs semaines.

Je vais un peu chez des amis, mais je vais avoir + de moments tout seul que la semaine dernière et ça je le sens mal. Quand je suis seul elle revient forcément à mon esprit et c'est vraiment "chiant"...

Après comme il a été dit sur un autre topic, quand on aime quelqu'un on va pas coucher avec un autre (quasi un mois avec lui c'est sûr que c'est fait). Alors elle m'aime pas (il y a quand même quelque chose vu qu'elle est jalouse, mais pas suffisant pour la relation). Mais bon pas simple quand même, on se raccroche toujours à quelque chose quand le moral est un peu en berne.

[Gribouillinette]

3 semaines c'est en effet très récent pour réussir à guérir. Moi ça fait 1 semaine et je pleure toujours autant…
Le COVID 19 ne nous arrange pas du tout en effet. Je suis en congé (initialement prévus) cette semaine et je pensais en profiter pour bouger, faire les magasins, voir des amis. Hélas la meilleure chose à faire sanitairement c'est de rester tranquille chez soi. Ce confinement ne m'arrange pas du tout, ça va être long. A moins qu'on me rappelle en urgence pour bosser (milieu hospitalier) ..
Bon courage à toi !!

[R+70]

3 semaines c'est en effet très récent pour réussir à guérir. Moi ça fait 1 semaine et je pleure toujours autant…
Le COVID 19 ne nous arrange pas du tout en effet. Je suis en congé (initialement prévus) cette semaine et je pensais en profiter pour bouger, faire les magasins, voir des amis. Hélas la meilleure chose à faire sanitairement c'est de rester tranquille chez soi. Ce confinement ne m'arrange pas du tout, ça va être long. A moins qu'on me rappelle en urgence pour bosser (milieu hospitalier) ..
Bon courage à toi !!

Hosto y a largement moyen qu'on te rappelle et vu la guerre que c est t y penserais moins, même si je ne souhaite pas de mal.. Je suis pompier et c est un peu pareil, la hausse d activité occupe l esprit. Mais aujourd'hui pas de boulot, pas de salle de sport etc c était vraiment pas une bonne journée..

Courage à toi ! Mes pleurs ont cessés, j en suis aux montagnes russes. Des jours vraiment ça va, d autres comme aujdh sont très compliqués.. Mais je ne lui ai pas écrit et c est déjà pas mal.. 3 semaines de SR mais 5 depuis la rupture pour moi, c est long mais c est aussi très court comme on dit

[R+70]

Bonjour si quelqu'un repasse ici.. absolument rien de nouveau pour moi, aucune nouvelle elle doit être confinée avec lui et c est sûrement cool.

Par contre moi, comme je le craignais, c est quand même pas une bonne nouvelle ce virus (toutes proportions gardées toujours), je bosse un peu mais là il fait grand soleil, je suis tout seul à mon appart et la tele ça va 5 mn même si j ai toutes les chaînes séries et vidéos..

Si certains sont dans mon cas, "abandonné(e)" par quelqu'un qui ne donne plu de nouvelle du jour au lendemain, vous gerez ça comment svp ?

Pas simple un SR dans ces conditions (on y pense moins quand on est occupé), j ai bien à l'esprit que ça sert à rien de lui écrire et je le fais pas, mais bordel pas facile...

[Elieza]

Salut!
Profites en, tu peux visiter des musées virtuellement, regarder plein de vieux classiques gratuitement, écouter des radios de partout en streaming:

http://radio.garden/visit/

http://www.apar.tv/cinema/85-000-films- ... RTWsVZ-iuM

https://www.lebonbon.fr/paris/expo/muse ... ent-ligne/

Par exemple...

[R+70]

Merci pour tes idées, c est très sympa. Je passe mon temps comme je peux, je lis énormément de sujets ici (je sais pas si c est bien mais c est intéressant et chronophage lol).

Marre de la tv mais c est sûrement le cas de bcp de monde. Et j ai "peur" (le mot est fort car je m en fous concrètement) que le nombre de divorces flambe à force d être confinés. Ou alors le nombre de bébés (mais s ils sont faits parce qu'on s embête c est moyen XD)

[Elieza]

Perso je n ai pas la télé, j ai arrêté en 2014 parce que ça ne m apportait rien à part m abrutir.
Ça a été « dur » les 15 premiers jours, pis après on oublie même qu on l a eue un jour!
Je ne sais pas dans quel coin tu es mais c est important de rester à la maison. Ici nous sommes en confinement général depuis lundi et il y a encore un nombre incalculable d abrutis qui n ont rien compris et se baladent en mode normal. On est confinés jusqu au 5 normalement mais vu comment ça se profile ( merci les debiles), à mon avis si on ressort avant fin avril ça sera miraculeux.
Et oui, c est une periode anxiogène et bizarre, mais c est pas mal aussi pour se poser et réfléchir au sens qu on veut donner à sa vie, quelle personne on veut être, et comment y parvenir.
Je t envoies plus de liens dans la soirée. Est ce qu il y a des choses que tu aimes particulièrement? Des thématiques, des centres d intérêt?

[R+70]

Je suis dans l est (Franche comté). Je suis pompier et tous les jours je vois les abrutis dont tu parles. Si on sort dans un mois c est beau, encore hier au City stade une dizaine de gosses jouaient au foot ici.. Les gens sont inconscients

Et oui je travaille sur moi, mais j imagine aussi encore ce qu elle fait avec lui et qu'elle est bien plus heureuse qu avec moi, ce dont j ai réellement aucune idée. Mais ça me passe assez vite maintenant. Chance, j ai un appareil de muscu assez complet et un vélo d appart, ça fait bouger mon cul..

Sinon pas de thématique particulière, je suis très ouvert. Encore merci

[Elieza]

J ai la chance d habiter à la campagne donc je profite du jardin (enfin quand il pleut pas)et les gens sont raisonnables mais à Bruxelles les parcs sont remplis... c est de l inconscience pure et dure.

Quand tes pensées te submergent essaie de te raccrocher au fait que justement...tu n en sais rien. Donc ça sert à rien de se faire des noeuds au cerveau sur des suppositions.

Je t envoie ça tout à l heure

[R+70]

Oui c est ce que je fais, j en sais rien donc c est débile. Mais je suis content car ça se calme enfin, même si chaque jour j y pense plusieurs fois c est beaucoup plus gérable. C est aussi parce que j ai aucune nouvelle. Sa belle mère (copine a son père) est dans ma garde, on verra à la prochaine mais je lui ai demandé de rien me dire pour avancer un peu plus vite, mais ils ont très peu de nouvelles eux aussi et tant mieux pour moi lol.

Ça marche merci !

[Elieza]

Un autre « truc » pour ne pas ruminer, c est un peu exigeant au début mais avec un peu de discipline ça marche super, c est que tu t autorises disons deux plages horaires (le matin de 10 à 10h15 et le soir de 18h à 18h 15 par exemple, je dis n imp mais tu vois l idée)
Et en dehors de ces plages tu n as pas le droit d y penser. Et tu diminues les plages horaires petit à petit....jusqu’à ce que tu n y penses plus en fait

[R+70]

Oui ça j essaie déjà ! Et ça marche, ca diminue. Mais c est long...

[Gribouillinette]

Comme je te comprends R-70.... J'ai beau m'occuper dan mon jardin (et il y a du taf ! ) seule l'esprit a tendance à partir vers lui. … Je mets de la musique, cool pour les voisins ! et j'essaye de me forcer à penser à autre chose mais mes pensées reviennent toujours vers lui et toute l'histoire…. Mais on va y arriver !! Il faut laisser du temps au temps !!

[R+70]

R+70 pas R- lol

Blague à part, tu ressens ce que je ressens, ça peut nous aider. Mais surtout, nous n'avons pas le choix...

[Piou Piou]

On a besoin de personne « amoureusement » parlant pour s’en sortir. Cela fait plusieurs jours que l’on vit confiné sans contacter, ni parler avec notre ex! C’est déjà une grande réussite, et il faut continuer à combattre cette solitude.

Courage !

[Gribouillinette]

Oups désolée R+70 .. Ma vue baisse

[R+70]

On a besoin de personne « amoureusement » parlant pour s’en sortir. Cela fait plusieurs jours que l’on vit confiné sans contacter, ni parler avec notre ex! C’est déjà une grande réussite, et il faut continuer à combattre cette solitude.

Courage !

Oui et comme je dis on n'a pas le choix... Je pense vraiment être assez costaud pour ne pas lui écrire de mon côté. Si elle le fait, sans doute que je répondrai mais je posterai ici avant lol.

Sinon, quelqu'un d'entre vous croit en la voyance ? J'irai bien en voir une; juste pour voir ce qu'elle raconte (pas forcément par rapport à mon ex), mais j'y crois pas du tout moi..

Bon faut attendre la fin du confinement de toute façon, mais l'avis des gens sur la voyance/horoscope etc m'intéresse, je m'y suis jamais intéressé moi justement.

[etpourtant]

pas forcément par rapport à mon ex

Ben voyons.... Eh chef, a qui tu vas faire croire ça ????? A toi ? dommage...

Moi je te prédis un truc, c'est que tant que tu es dans cette mouvance, genre à quoi pourrais-je bien me raccrocher pour obtenir un signe d'espoir à n'importe quel prix .... tu n'avances pas.

[R+70]

pas forcément par rapport à mon ex

Ben voyons.... Eh chef, a qui tu vas faire croire ça ????? A toi ? dommage...

Moi je te prédis un truc, c'est que tant que tu es dans cette mouvance, genre à quoi pourrais-je bien me raccrocher pour obtenir un signe d'espoir à n'importe quel prix .... tu n'avances pas.

Si j'y allais la question serait abordée, mais pas que ! Je parle vraiment en général, est ce que quelqu'un croit en ce genre de pensées du futur qui pourraient être réelles ?

Je n'irai pas, si par malheur elle m'annonce qu'il est probable qu'un éventuel retour soit peut-être possible, j suis foutu ^^

J'avance pas vite, mais je pense que j'avance quand même. Fort heureusement je n'ai aucune nouvelle, donc j'ai pas le choix

[etpourtant]

Je parle vraiment en général,

Et je redis : Eh chef, à qui tu vas faire croire ça ?

Fort heureusement je n'ai aucune nouvelle, donc j'ai pas le choix

Donc on est bien d'accord, ton avancement est entre ses mains...

[R+70]

Je parle vraiment en général,

Et je redis : Eh chef, à qui tu vas faire croire ça ?

Fort heureusement je n'ai aucune nouvelle, donc j'ai pas le choix

Donc on est bien d'accord, ton avancement est entre ses mains...

Ben je sais pas.. Je posais simplement une question, savoir si des gens croient à ça.. Mais inconsciemment on va dire que tu as raison.

Par contre vu que j ai pas de nouvelle, mon avancement est entre ses mains ? J avance plus vite car je sais rien et tant mieux, j arrive pas trop à comprendre ce que tu veux dire ? Comment faire ?

[Lili9]

Bonjour,
Prenons un exemple, tu bloques tout tout tout portable mail whatsapp... comme m’avait dit Numéro 7 à l’époque ... « tu lui refuses l’accès à ta personne » ainsi ton avancement est entre tes propres mains, tu es sûr de ne plus avoir de nouvelle donc tu n’en attends plus et tu te reconstruis petit à petit.
Qu’en penses tu?

[R+70]

Bonjour,
Prenons un exemple, tu bloques tout tout tout portable mail whatsapp... comme m’avait dit Numéro 7 à l’époque ... « tu lui refuses l’accès à ta personne » ainsi ton avancement est entre tes propres mains, tu es sûr de ne plus avoir de nouvelle donc tu n’en attends plus et tu te reconstruis petit à petit.
Qu’en penses tu?

C'est fait, je le jure ! Mais on a tellement de monde en commun qu'elle peut me contacter très facilement et y a rien à faire ça reste dans un coin de ma tête. Son papa habite à 100m de chez moi depuis bien longtemps (alors qu'elle habite à 25km), et surtout la copine à son père est dans la même caserne (pire, la même garde) que moi, donc en plus de les apprécier réellement, j'ai pas le choix de les voir (enfin surtout sa compagne). Ni lui ni elle ne me parle de mon ex, à ma demande, mais si jamais elle est décidée à me parler elle saura les convaincre. Je sais que c'est loin d'être le cas, mais des fois je m'énerve tout seul à encore penser que ça pourrait arriver..

Bref, j'ai essayé de limiter au max, mais tout couper matériellement c'est vraiment pas simple.

[Lili9]

C’est déjà bien ce que tu as fait, après je crois qu’il est normal et sain que le deuil prenne du temps, c’est une période difficile de la vie.

Il n’y a pas de recette miracle je crois, on peut juste faire au mieux pour se protéger et essayer de ce recentrer sur nous-mêmes, le couple n’existe plus il faut laisser du temps à son cerveau pour assimiler tout ça.
Les émotions sont difficilement contrôlables il faut accepter aussi d’être triste et accueillir toutes ses émotions désagréables, accepter la rupture et faire son deuil ça prend du temps.

Je te souhaite beaucoup de courage, la vie continue elle sera différente de ce que tu avais imaginé concernant ton histoire avec ton ex mais ça ne veut pas dire qu’elle ne sera pas belle pour autant, avec des bons moments et des moments plus compliqués à gérer.

[R+70]

C’est déjà bien ce que tu as fait, après je crois qu’il est normal et sain que le deuil prenne du temps, c’est une période difficile de la vie.

Il n’y a pas de recette miracle je crois, on peut juste faire au mieux pour se protéger et essayer de ce recentrer sur nous-mêmes, le couple n’existe plus il faut laisser du temps à son cerveau pour assimiler tout ça.
Les émotions sont difficilement contrôlables il faut accepter aussi d’être triste et accueillir toutes ses émotions désagréables, accepter la rupture et faire son deuil ça prend du temps.

Je te souhaite beaucoup de courage, la vie continue elle sera différente de ce que tu avais imaginé concernant ton histoire avec ton ex mais ça ne va pas dire qu’elle ne sera pas belle pour autant, avec ses bons moments et ses moments plus compliqués.

Je pense que tout est là.. Finalement cette relation s'est terminée subitement (pour moi) il y a 6 semaines, c'est pas énorme surtout que le SR n'a 'que' 4 semaines lui.

Ca va mieux, mais il faudra encore du temps.. Mais avec ce confinement on ne voit quasiment plu personne et ça m'aidera pas. Par contre je pense, et grâce à vous surtout, qu'en prenant le temps de bien cicatriser (ce qu'elle n'a pas fait, mais on s'en fout je sais), je serai vraiment mieux après. Il faut être patient.. Merci pour ton aide en tout cas

[Elieza]

R+70,
C'est sûr que si tu te dis "ohlala ce confinement c'est l'enfer, c'est long, c'est dur"...ben, ca va être l'enfer, ca va être long, ca va être dur.
C'est pas la joie certes, mais si au lieu de te laisser submerger et guider par ce genre d'émotions tu les évacues rapidement en essayant de positiver, ben ca ira déja beaucoup mieux.

[etpourtant]

en prenant le temps de bien cicatriser

exactement, et ça passe par accepter ses émotions, et aussi écouter ce que dit notre petit cerveau. Comprendre que lorsqu'il te met dans a tête des idées de voyance c'est qu'il y a quelque chose derrière. Entendre ce message: "tiens je suis en train de penser voyance, qu'est ce qui me fait penser ça... ah oui je vois... c'est mon cerveau qui part dans l'irréel. Redescend sur terre petit cerveau, tu as le droit de penser irréel et je ne peux pas t'en empêcher, mais je te regarde, je t'observe, je ressens les messages que tu m'envoies. "

Tu vois ce que je veux dire ? observer sans juger, sans se dévaloriser, juste en étant observateur curieux et attentif. Et en étant fier d'être passé observateur de son cerveau, en te disant que c'est un précieux cadeau que tu te fais.

[R+70]

en prenant le temps de bien cicatriser

exactement, et ça passe par accepter ses émotions, et aussi écouter ce que dit notre petit cerveau. Comprendre que lorsqu'il te met dans a tête des idées de voyance c'est qu'il y a quelque chose derrière. Entendre ce message: "tiens je suis en train de penser voyance, qu'est ce qui me fait penser ça... ah oui je vois... c'est mon cerveau qui part dans l'irréel. Redescend sur terre petit cerveau, tu as le droit de penser irréel et je ne peux pas t'en empêcher, mais je te regarde, je t'observe, je ressens les messages que tu m'envoies. "

Tu vois ce que je veux dire ? observer sans juger, sans se dévaloriser, juste en étant observateur curieux et attentif.

Oui j'essaie (et j'essaie aussi de positiver Elieza, pour le moment je trouve que je m'en sors pas trop trop mal car j'écris ici qu'en cas de moins bien et c'est de moins en moins souvent).. Le brouillard se dissipe quand même vraiment, mais c'est encore pas simple. Des fois je continue à me juger, à me dévaloriser, parce que si elle s'est barrée comme ça d'un coup pour un inconnu moi je le prends très mal et je suis une simple merde.. Difficile de croire en soi dans ces conditions, mais j'y travaille, quand cette pensée me revient, j'essaie de me mettre un coup de pied au cul pour avancer, et je vais faire un peu de sport. C'est assez efficace, mais toutes ces pensées reviennent encore régulièrement et ça me pèse.

Mais j'y travaille, promis !

[Mnobody7]

Inscris toi sur Tinder avec ton uniforme de pompier en photo. Ça devrait t’aider pour trouver rapidement qqun pour te changer les idées

Bon le plus compliqué sera pour la rencontrer avec le mode confinement..

[R+70]

Inscris toi sur Tinder avec ton uniforme de pompier en photo. Ça devrait t’aider pour trouver rapidement qqun pour te changer les idées

Bon le plus compliqué sera pour la rencontrer avec le mode confinement..

Mdr merci pour l'idée j'y penserai mais oui on peut pas se rencontrer c est compliqué

[R+70]

D'ailleurs à ce sujet, j'ai vu des choses horribles dans ce boulot, battu avec mes collègues des feux bien plus grands que moi.. Et jeune fille d'à peine 50 kg a réussi à me mettre à genou en une seconde. C'est quand même malheureux :/

[Elieza]

Alors si je peux me permettre... l expression «  petit bout de femme » c est un grand NON hein... sauf si t as plus paternaliste en stock ...

[R+70]

Alors si je peux me permettre... l expression «  petit bout de femme » c est un grand NON hein... sauf si t as plus paternaliste en stock ...

Pardon, c était pas méchant. Juste pour dire qu elle fait 50kg lol, désolé je modifie

[Mnobody7]

Face à l’amour tu ne sais rien faire..

Même en étant préparé et en ayant déjà vécu cela, tu retombes toujours aussi bas lorsque ça arrive.

Le seul remède est le temps..

[R+70]

Oui je pense aussi, le temps est mon plus grand allié dans ma reconstruction.. Merci à toi pour tes messages.

[R+70]

Hello à tous ! Voilà on y est, aujourd'hui ça aurait dû faire 2 ans... A la place, on "fête" les 2 mois de rupture et donc quasiment de sa nouvelle relation.

Eh ben moi je vais bien figurez-vous ! Grâce à vous ici, même ceux qui n'ont pas pris part à mon histoire mais qui en avait une que j'ai lu (et il y en a beaucoup, ça fait vraiment du bien). Et aussi grâce au sport mais surtout à une autre fille, que je ne connaissais que de vue et avec qui on parle quotidiennement depuis le fameux mardi du confinement. Bien sûr pas d'amour, et rien que des mots puisqu'on ne peut pas se voir, mais même si elle est presque opposée à mon ex que j'ai tant idéalisée, eh bien elle est formidable cette fille (et elle est psy dans la vie) ! Et dieu que ça fait du bien d'être intéressant pour quelqu'un. On a énormément de points communs, et la même vision de la vie sur énormément de choses.. Les personnes qui m'ont répondu ici avaient bel et bien raison sur plein de choses ! J'ai passé quasi 2 ans cool, on s'est séparé et même si je n'ai aucune nouvelle, il n'y a pas de guerre entre nous et c'est déjà pas mal, tout le monde n'a pas cette chance...

Je sais très bien que ça ne veut rien dire, mais déjà on s'entend super bien et on a tous les deux envie de se voir.. C'est déjà beaucoup ! Et même si ça ne donne rien, en découvrant cette fille je ne pense pas du tout au passé et ça c'est vraiment top.

Je continuerai si vous voulez à vous donner la suite de mes aventures, mais pour le moment y a vraiment du positif. Si on m'avait dit ça il y a encore un mois, jamais je n'y aurais cru !

Prenez soin de vous.

[Mnobody7]

Ne t’emballe pas trop vite non plus et ne jette pas ton « désespoir » sur cette fille.

C’était clair que discuter avec une autre personne facilite beaucoup les choses, mais tu risques d’avoir des flashs de ton ex, surtout quand tu la verras et quand tu feras des choses similaires.

Alors un conseil, prudence, profite de cela car tu as bien raison et surtout rien à perdre. J’espère que t’attacheras à elle sans y voir une porte de sortie.

Dans tous les cas, tu pourras avancer plus facilement et c’est tant mieux !

[R+70]

Ne t’emballe pas trop vite non plus et ne jette pas ton « désespoir » sur cette fille.

C’était clair que discuter avec une autre personne facilite beaucoup les choses, mais tu risques d’avoir des flashs de ton ex, surtout quand tu la verras et quand tu feras des choses similaires.

Alors un conseil, prudence, profite de cela car tu as bien raison et surtout rien à perdre. J’espère que t’attacheras à elle sans y voir une porte de sortie.

Dans tous les cas, tu pourras avancer plus facilement et c’est tant mieux !

J'essaie oui. Je ne m'emballe pas, mais le fait de ne pas pouvoir se voir encore pour un moment dira si cette "relation" est stable ou juste passagère. Je reste très prudent, et elle y est encore plus d'ailleurs car elle sait bien ce que je viens de vivre.

On discute bien, on a plein de points communs mais pour le moment ça s'arrête là. Ca ne demande qu'à être "creusé", on verra ce que ça donne.. Mais quoi qu'il arrive elle m'aura aidé à bien avancer.

Merci pour ton aide.

[Gribouillinette]

Bonsoir R+70
Très contente de voir que tu vas bien. Ca donne de l'espoir
Cette nouvelle relation t'aide surement beaucoup mais comme le dit Mnobody7 fais gaffe quand même ! Déjà pour toi, on a tellement envie de passer à autre chose, oublier celui/celle qui nous a fait souffrir, c'est tellement agréable de sentir qu'on intéresse quelqu'un mais tout ne s'efface pas en 2 mois. Et puis pour elle aussi, et là c'est mon expérience perso qui parle puisque j'ai été larguée parce que mr a recommencé à penser à son ex avec qui c'était fini depuis 7 mois (en fait je pense qu'elle l'a recontacté) alors qu'il pensait l'avoir oubliée….
Prends soin de toi !

[R+70]

Bonsoir R+70
Très contente de voir que tu vas bien. Ca donne de l'espoir
Cette nouvelle relation t'aide surement beaucoup mais comme le dit Mnobody7 fais gaffe quand même ! Déjà pour toi, on a tellement envie de passer à autre chose, oublier celui/celle qui nous a fait souffrir, c'est tellement agréable de sentir qu'on intéresse quelqu'un mais tout ne s'efface pas en 2 mois. Et puis pour elle aussi, et là c'est mon expérience perso qui parle puisque j'ai été larguée parce que mr a recommencé à penser à son ex avec qui c'était fini depuis 7 mois (en fait je pense qu'elle l'a recontacté) alors qu'il pensait l'avoir oubliée….
Prends soin de toi !

Hey et merci à toi. Je vais essayer de faire attention, et elle freine aussi des 2 pieds et elle a totalement raison.. On s'emballe pas, elle a 36 ans et moi 32 et ça permet aussi de réagir en adulte. On ira tranquillement, et on n'a pas le choix d'ailleurs on ne s'est toujours pas revu depuis avant le confinement où on était simplement des connaissances.

Au contraire de mon ex, elle est très stable, très posée et très réfléchie. Elle sait d'où je sors, et je me sens vraiment prêt. Elle aussi (la rupture avec le père de son fils il y a 5 ans a été dure, et rien de très sérieux depuis).

On verra bien, quoi qu'il en soit on se sera fait beaucoup de bien avec nos conversations et c'est déjà vraiment beaucoup. Ca fait trois semaines aujourd'hui que l'on discute, c'est un bon début.

[R+70]

Bonjour à tous ! Vous m'avez été d'une grande aide et je trouve normal de revenir un petit coup ici..

Je suis toujours avec la fille que j'ai évoqué dans mes derniers posts, tout se passe super bien

Les personnes ici avaient donc raison, mais il faut simplement du temps pour comprendre. L'ex qui m'a fait venir ici n'était pas faite pour moi malgré ce que je pensais. Aujourd'hui, c'est totalement évident, je n'ai aucune nouvelle d'elle et elle ne me manque plus du tout. Au contraire, grand bonheur dans ma nouvelle histoire qui dure depuis maintenant 6 ou 7 mois.

Voila, si quelqu'un veut + d'infos, ou simplement parler si son histoire ressemble à la mienne, ça sera avec plaisir. Venir ici, lire, discuter et débattre m'auront grandement aidé à sortir la tête du gouffre !