- 03 janv. 2018, 12:14
#1267870
Coucou les zamis!
Tu aurais une recette Kysses? ça m'interesserait drôlement! nous c'était gambas à l'orange, c'était très bon aussi mais aux fruits de la passion mmmmmmmmmm
Si tu manges aussi mal, faut pas venir t'étonner d'être maigrichon! idem pour se goinfrer de bonbons, à part couper l'appétit ça fait grossir que ceux qui en mangent non pas à la place d'un repas mais EN PLUS d'un repas
si vous voulez grossir, il faut manger à chaque repas
1°) une entrée conséquente: part de quiche, salade de pates, chèvre chaud
2°) un plat protéiné (viande ou oeuf)en quantité accompagné de féculents en quantité+ légumes+ beurre cru dans le féculent
3°) fromage
4°) un dessert sucré: genre danette
ça midi et soir
le matin un petit déjeuner conséquent (boisson chaude+ jus de fruits+ pain beurré confituré)
et ne pas oublier de gouter avec des bonbons^^
vous me faites ça 10 jours et on en reparle
Pfff, faut tout faire ici !
Kysses a écrit : ↑02 janv. 2018, 20:26 Les gambas du 1er de l'an aux fruits de la passion, c'était une tuerie...
Tu aurais une recette Kysses? ça m'interesserait drôlement! nous c'était gambas à l'orange, c'était très bon aussi mais aux fruits de la passion mmmmmmmmmm
Sebastien1979 a écrit : ↑02 janv. 2018, 22:07 Special k kfaut encore que je fasse la maman ici
Si tu manges aussi mal, faut pas venir t'étonner d'être maigrichon! idem pour se goinfrer de bonbons, à part couper l'appétit ça fait grossir que ceux qui en mangent non pas à la place d'un repas mais EN PLUS d'un repas
si vous voulez grossir, il faut manger à chaque repas
1°) une entrée conséquente: part de quiche, salade de pates, chèvre chaud
2°) un plat protéiné (viande ou oeuf)en quantité accompagné de féculents en quantité+ légumes+ beurre cru dans le féculent
3°) fromage
4°) un dessert sucré: genre danette
ça midi et soir
le matin un petit déjeuner conséquent (boisson chaude+ jus de fruits+ pain beurré confituré)
et ne pas oublier de gouter avec des bonbons^^
vous me faites ça 10 jours et on en reparle
Pfff, faut tout faire ici !