- 08 sept. 2015, 21:12
#1077396
Cher tous,
Un petit post là comme ça, l'air de rien, à propos d'un concept gagnant à être connu car utile dans à peu près toutes les situations. Mesdames, Messieurs, permettez-moi de vous présenter...la Réactance.
Définition selon Wiki : mécanisme de défense psychologique mis en œuvre par un individu qui tente de maintenir sa liberté d'action lorsqu'il la croit ôtée ou menacée. Effectuée de manière plus ou moins consciente, la réactance peut survenir quand l'individu a l'impression que quelqu'un ou quelque chose (une règle, une offre) limite les choix qui se présentent à lui normalement. La réactance est d'autant plus importante lorsque l'individu se sent poussé à croire ou faire quelque chose.
En bref, lorsque vous communiquez, camper sur ses positions/faire valoir son point de vue coûte que coûte/appuyer sur le fait que vous avez raison et l'autre tord...n'amène à RIEN. L'autre, même s'il est, au fond, d'accord avec vous, enclenche une réaction physiologique afin de préserver sa liberté de choix.
Je me permets d'aborder le sujet ici car je vois beaucoup de posts (les miens compris) exposant le point de vue de l'auteur, parfois violemment ; or cette façon de communiquer les choses est inefficace (à quelques exceptions près).
La solution ? L'entretien motivationnel. Technique psychothérapeutique à visée altruiste dont le but est de faire émerger un changement chez l'individu grâce à des ressources qu'il possède déjà. Faire émerger chez l'autre une prise de conscience, mobiliser ses capacités naturelles, prend certes plus de temps qu'une démonstration en a+b mais est plus efficace.
J'espère que ce post sera intéressant pour certains, n'hésitez pas à me faire part de vos points de vue.
Un petit post là comme ça, l'air de rien, à propos d'un concept gagnant à être connu car utile dans à peu près toutes les situations. Mesdames, Messieurs, permettez-moi de vous présenter...la Réactance.
Définition selon Wiki : mécanisme de défense psychologique mis en œuvre par un individu qui tente de maintenir sa liberté d'action lorsqu'il la croit ôtée ou menacée. Effectuée de manière plus ou moins consciente, la réactance peut survenir quand l'individu a l'impression que quelqu'un ou quelque chose (une règle, une offre) limite les choix qui se présentent à lui normalement. La réactance est d'autant plus importante lorsque l'individu se sent poussé à croire ou faire quelque chose.
En bref, lorsque vous communiquez, camper sur ses positions/faire valoir son point de vue coûte que coûte/appuyer sur le fait que vous avez raison et l'autre tord...n'amène à RIEN. L'autre, même s'il est, au fond, d'accord avec vous, enclenche une réaction physiologique afin de préserver sa liberté de choix.
Je me permets d'aborder le sujet ici car je vois beaucoup de posts (les miens compris) exposant le point de vue de l'auteur, parfois violemment ; or cette façon de communiquer les choses est inefficace (à quelques exceptions près).
La solution ? L'entretien motivationnel. Technique psychothérapeutique à visée altruiste dont le but est de faire émerger un changement chez l'individu grâce à des ressources qu'il possède déjà. Faire émerger chez l'autre une prise de conscience, mobiliser ses capacités naturelles, prend certes plus de temps qu'une démonstration en a+b mais est plus efficace.
J'espère que ce post sera intéressant pour certains, n'hésitez pas à me faire part de vos points de vue.