par Matou27 - 01 nov. 2021, 01:00
- 01 nov. 2021, 01:00
#1329764
Oui j’imagine à quel point ça n’a pas du être facile. Il t’a prouvé par le passé être capable de ressentir du manque sans vouloir relancer quoi que ce soit. Ça devait probablement être ça mais le fait qu’il y ai du manque est positif, il pense encore à toi et ne t’oublies pas malgré le temps qui passe. Si ton objectif est la reconquête c’est super positif. Ne le bloque pas, laisse le en vu.
Pour les réseaux, autant je suis pas contre un petit peu de manipulation « bienveillante » dans le sens où tu souhaites lui montrer le beau, le positif et les réseaux sont supers pour ça, mais tu lui donnes aussi accès à ta vie, et finalement peut être que c’est l’absence complète d’informations qui finira par transformer ce manque en obsession au point qu’il voudra absolument revenir.
Sans te dire de le bloquer, supprime le peut être de tes amis histoire qu’il n’ai plus accès qu’au minimum ou à rien du tout. Même si pour son cas je suis partante du blocage en réponse à son sms de merde… ça enverrait un message fort.
Pour ce qui est de ta famille, le fait qu’elle soit toxique explique ta grande tolérance la dessus et je réalise que je suis pareil… ma famille est vraiment néfaste et pour le coup j’ai pris la décision moi de couper les ponts parce que c’était trop dur. Et malgré le fait que mes sens soient très en alerte et que je vois très très très vite les drapeaux rouges je pardonne trop facilement et me laisse trop facilement manipuler… j’aime croire que tout le monde peut changer et je laisse trop de chances aux gens…
Dans tous les cas, je le répète, pense à toi. Et honnêtement… si j’étais toi, pour être passée par la, j’arrêterais les médicaments, je trouve que ça n’aide pas vraiment et surtout à force j’avais l’impression que tout mon corps était perturbé et que ne n’étais plus vraiment moi… pour les crises d’angoisse y’a pas vraiment de solution magique, juste déjà de ne pas tomber dans les anxiolytiques, extrêmement addictifs qui a moyen terme vont te rendre dépendante et augmenter les angoisses entre les prises.
Je peux te conseiller, si ton budget le permet, d’aller voir un hypnotherapeute, ou de faire des thérapies comportementales, ou de faire de la sophrologie, en bref, tout ce qui est naturel.
Et si tu veux pas payer pour de l’hypnose, Benjamin Lubzinsky (je suis pas sure de l’orthographe mais tu vas le trouver facilement sur YouTube) fait d’excellentes vidéos ! Vraiment. Le soir avant de dormir ça aide je trouve.
Pour les réseaux, autant je suis pas contre un petit peu de manipulation « bienveillante » dans le sens où tu souhaites lui montrer le beau, le positif et les réseaux sont supers pour ça, mais tu lui donnes aussi accès à ta vie, et finalement peut être que c’est l’absence complète d’informations qui finira par transformer ce manque en obsession au point qu’il voudra absolument revenir.
Sans te dire de le bloquer, supprime le peut être de tes amis histoire qu’il n’ai plus accès qu’au minimum ou à rien du tout. Même si pour son cas je suis partante du blocage en réponse à son sms de merde… ça enverrait un message fort.
Pour ce qui est de ta famille, le fait qu’elle soit toxique explique ta grande tolérance la dessus et je réalise que je suis pareil… ma famille est vraiment néfaste et pour le coup j’ai pris la décision moi de couper les ponts parce que c’était trop dur. Et malgré le fait que mes sens soient très en alerte et que je vois très très très vite les drapeaux rouges je pardonne trop facilement et me laisse trop facilement manipuler… j’aime croire que tout le monde peut changer et je laisse trop de chances aux gens…
Dans tous les cas, je le répète, pense à toi. Et honnêtement… si j’étais toi, pour être passée par la, j’arrêterais les médicaments, je trouve que ça n’aide pas vraiment et surtout à force j’avais l’impression que tout mon corps était perturbé et que ne n’étais plus vraiment moi… pour les crises d’angoisse y’a pas vraiment de solution magique, juste déjà de ne pas tomber dans les anxiolytiques, extrêmement addictifs qui a moyen terme vont te rendre dépendante et augmenter les angoisses entre les prises.
Je peux te conseiller, si ton budget le permet, d’aller voir un hypnotherapeute, ou de faire des thérapies comportementales, ou de faire de la sophrologie, en bref, tout ce qui est naturel.
Et si tu veux pas payer pour de l’hypnose, Benjamin Lubzinsky (je suis pas sure de l’orthographe mais tu vas le trouver facilement sur YouTube) fait d’excellentes vidéos ! Vraiment. Le soir avant de dormir ça aide je trouve.