Re: Rupture après 4 ans : cohabitation forcée et dépression
Posté : 22 avr. 2019, 18:57
Coucou Kerrigan
Un petit message pour te souhaiter du courage
Un petit message pour te souhaiter du courage
Exprimez-vous sur le forum JRME (Je récupère mon ex) pour connaitre les bons conseils pour résoudre vos problèmes de couple et ainsi le reconstruire. Relations hommes/femmes, conflit de couple, break dans un couple, apprenez à vivre en couple !
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Selmasultane a écrit : ↑21 avr. 2019, 04:59 Telle que je te lis , il est évident que tu attends reconnaissance de ta souffrance et " réparation" de sa part . Il est essentiel que tu te mettes en tête que tu n'obtiendras RIEN de cet ordre de sa part . Ne perds pas ton temps, ton énergie à cela ( c'est ce que tu as fait hier, à travers toutes ces échanges ). Ne nourris pas cette frustration en gardant contact ( si minime soit il ) .Bonjour Selmasultane,
Selmasultane a écrit : ↑28 avr. 2019, 11:10 Voilà, tu as recueilli des preuves, des témoignages irréfutables, tu es la victime . Est ce que cette démonstration te fait te sentir mieux ?
Selmasultane a écrit :Facile, je sais pas être seule et heureuse seule J'étais terrorisée à l'idée que ça s'arrête avec lui les rares fois où j'y ai pensé, quand je voyais que j'aimais pas la manière dont il "m'aimait". Mais je ne sais pas ce qui relève de ma peur chronique de l'abandon, de la solitude, et du traumatisme à répétition d'être sous une épée de Damocles en permanence. Je vais creuser ce point et laisser le temps faire les choses.
La vraie question pourtant, la seule intéressante ( et mieux que ma psy de comptoir, j'espère que tes rdv cmp t'aideront à travailler là dessus ) : qu'est ce tu as cherché à combler toi dans cette relation ? Qu'est ce qui t'a fait ignorer les red flags ? Qu'est ce qui a présent, toi jeune femme indépendante, intelligente, qui a de l'humour, qui mène sa barque professionnellement, qui a des amis , des loisirs , qui voyage , qu'est ce qui te fait penser donc que tout cela n'est rien si lui ( ou un autre ) ne revient pas pour s'excuser et valider le fait que tu vaux quelque chose ?
Janysse a écrit : ↑28 mai 2019, 07:44 Coucou Kerrigan,Coucou Janysse, merci pour être repassée sur mes mésaventures
Je suis désolée d'apprendre ton état. Es-tu aussi suivie en psychothérapie en parallèle de ton traitement ? C'est très important, un traitement AD ou anxiolytique te remettra peut-être debout en 6 mois, mais la rechute est très probable si tu ne fais pas le travail de fond nécessaire qui t'a amenée là en premier...
Janysse a écrit : Je me permets aussi de suggérer que construire une image post-rupture de ton ex en "psychopathe" ne te rend pas service.Je ne sais pas ce qu'il est. Je doute qu'il fasse "exprès", donc le côté pervers je n'y crois pas. Mais à n'en pas douter, il a un gros grain dans la tête qui ressemble vraiment à un trouble de la personnalité.
Janysse a écrit :c'est lui le problème, pas la nénette impliquée, moi aussi je me suis retrouvée il y a peu à draguer puis embrasser un mec casé, parce que cet abruti ne me l'avait pas dit et s'est gentiment laissé faire, qui est le fautif...), mais c'est toi qui est restée.Bon alors la nana en question, non seulement je lui ai fait la bise alors qu'on était en sortie avec mon ex, mais en plus elle est venue stalker mon profil linkedin et liker un article que j'avais écrit. Elle savait pertinemment qu'il était casé, mais a passé son mois de février à allumer tous les mecs de la boîte. Même mon pote qui y travaille s'est pris des regards suggestifs. J'ai peut-être un code de conduite chevaleresque trop poussé, mais honnêtement, elle est allée trop loin et je n'ai aucune sympathie pour ces personnes.
Pom a écrit : ↑28 mai 2019, 10:31 Tu as attendu son retour mais tu n’as jamais voulu son retour.C'est ça le pire. S'il revenait en disant qu'il a fait une connerie (ce qu'il ne fera jamais, je suis déjà de l'histoire ancienne), je serais incapable de lui dire non tellement j'ai besoin de ma "dose de drogue". J'ai pas (encore) franchi ce cap.
Là avec l’histoire de ton chat : il veut juste avoir une emprise sur toi...
Kerrigan a écrit : ↑28 mai 2019, 16:51Bon je m'auto-quote pour vous mettre dans le bain, car ils se sont passées des choses assez folles cette dernière semaine. Accrochez vos ceintures parce que ça va pas être triste.Pom a écrit : ↑28 mai 2019, 10:31 Tu as attendu son retour mais tu n’as jamais voulu son retour.C'est ça le pire. S'il revenait en disant qu'il a fait une connerie (ce qu'il ne fera jamais, je suis déjà de l'histoire ancienne), je serais incapable de lui dire non tellement j'ai besoin de ma "dose de drogue". J'ai pas (encore) franchi ce cap.
Là avec l’histoire de ton chat : il veut juste avoir une emprise sur toi...