Aide et conseilspour récupérer ton ex !

Garder la forme, gérer le stress et les moments difficiles, se sentir mieux...
#1128701
macmac a écrit :Le principal problème réside dans la période où l'on est encore dans le déni. L'ex dit "c'est terminé" mais on continue à penser "Nous". Et oui, elle ne répond plus à nos SMS, oui elle n'accepte pas de sortir le soir, oui elle a prévu un diner avec d'autres personnes (et oui ça sent le vécu).

Alors après il y a les pour et les contre : pour ma part, lorsque mon ex (d'ailleurs suis-je bien sur la bonne page?) m'a dit, c'est terminé, heureusement que j''étais bien dans mon boulot car ça m'obligeait à me lever le matin, à être souriant avec les collègues. Mais dès que le soir arrivait, boum je rentrais chez moi et je faisais plus rien (en plus j'habitais à l'étranger donc plus mes potes à voir physiquement). C'est vraiment sur cette partie qu'il faut bosser : oui aller à la salle de sport ne fera pas oublier son ex mais ça permet de se changer les idées, se mettre des objectifs en tête. On rentre crevé et on s'endort un peu plus facilement

De la même manière, le fait de sortir (alors c'est toujours plus dur seul) mais avec des collègues, ça aide vachement. Petit exemple : je suis fan de foot et il m'arrivait de regarder les matchs tout seul dans mon coin (le bad). Un jour, je suis allé voir 3-4 collègues et on se retrouvait ensuite le mardi / mercredi autour de 3-4 pintes et ça fait quand même vachement du bien.

J'ai eu le chance de récupérer mon ex en changeant mon comportement, je ne vais pas dire que je suis vacciné contre une nouvelle rupture mais au moins je ne pense pas revivre l'enfer si ça se termine. J'ai pu apprendre de mes erreurs en couple et pendant la rupture et comme dit plus haut, on s'en remet toujours et y'a pire que ça dans la vie (pour le coup, je parle d'une autre rupture avec une ex que je pensais insurmontable et que j'ai surmonté)

Dernier conseil : alors je pense que ce phénomène (chance?) n'arrive qu'au loto, mais je suis allé boire un coup un jour avec un pote un samedi. On discutait tranquillement et deux filles sont venues nous voir pour nous demander si elles pouvaient s'assoir avec nous. Bref, on a papoté pendant deux heures, échangés les numéros...(pour le coup, ce n'est pas allé plus loin pour moi) mais c'est bien la preuve qu'il faut sortir et que des trucs sympas peuvent arriver.
Macmac vous avez été séparé combien de temps? Elle s'est mise avec quelqu'un après toi?
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par Kylian
#1128984
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Modifié en dernier par Kylian le 02 oct. 2016, 22:06, modifié 1 fois.
#1128987
Romane30 a écrit :Je dois avouer que ce soir ça ne va pas du tout du tout du tout ... Je pense qu'il est avec une fille (une copine de sa promo) et qu'il est même avec elle depuis la semaine qui a suivi la rupture ... Et ça fait très mal, j'ai l'impression de n'être rien et qu'il est bien vite passé à autre chose...
Et le pire dans tout ça c'est que j'arrive même pas à le détester de me faire souffrir comme ça. J'espère qu'une chose, c'est que sa nouvelle relation va foirer, c'est pas gentil de penser ça mais je lui souhaite. Et qu'en foirant ça mettra la pagaille dans son groupe d'amis. Et le plus beau serait qu'il regrette, comme la fois où il est revenu deux mois après m'avoir quitté en disant qu'il n'arrivait pas à m'oublier, et qu'à ce moment là ce soit moi qui n'en veuille plus.
J'ai qu'une hâte c'est d'être loin de tout ça et surtout, je veux trouver mieux et qu'on me montre qu'on peut encore aimer, et même plus !
Ça va toujours pas du coup ^^
#1128988
Tu dois faire de même, passer à autre chose (il s'est pas gêné lui) !

Alors oui, c'est difficile.
La rupture est difficile mais l'imaginer avec une autre fille doit être encore plus compliqué.
Si tu arrives à le détester, tu dis toi même que tu souhaites voir sa relation s'effondrer.

S'il revient, ce sera à toi de poser les barrières et dire NON !

Tu mérites mieux ET tu trouveras mieux !
par Kylian
#1128989
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Modifié en dernier par Kylian le 02 oct. 2016, 22:06, modifié 1 fois.
#1128996
Je crois que le plus dur ce sont toutes les questions que je me pose. Il est revenu au bout de deux moi en disant qu'il n'y arrivait pas sans moi, et jusqu'à la rupture il a tout fait pour me montrer qu'il m'aimait. Et la le fait qu'il se remette aussi vite en couple et avec une amie à lui en plus je me demande si tout ce qu'on a vécu, tout ce qu'il m'a dit été vrai. Et ça c'est super dur. Je me remémore tout nos souvenirs et je me dis que c'est pas possible que ça ai été faux... Ça me fait tellement mal...

En tout cas merci à tous vous vous êtes top !
par Kylian
#1128999
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Modifié en dernier par Kylian le 02 oct. 2016, 22:07, modifié 1 fois.
#1129000
@Romane

On a été ensemble quasiment 5 ans. Elle a décidé d'arrêter et ça a duré 4 mois. On a jamais vraiment coupé le contact, on se voyait une ou deux petites heures par semaine. Ca a été la merde pendant 3 mois car j'attendais trop de nos RDV. A un moment, j'ai pigé qu'elle voulait un peu souffler, j'ai arrêté de proposer les RDV, j'ai arrêté les SMS, bref je me suis éloigné. Et dans sa tête, les bons moments passés ensemble ont surement fait oublier les mauvais puisqu'elle est revenue.

Bref, pour dire que si on y croit, tout est possible
#1129207
Pfiou je l'ai aperçu avec elle ce midi, j'ai l'impression aucune information officielle comme quoi ils sont ensemble mais j'en suis persuadé... Ça me dégoûte tellement ! J'ai vraiment rien vu venir, ça se voyait tellement qu'il m'aimait... Je sais pas comment on peut se tromper à ce point sur quelqu'un
Réellement, j'espère qu'il ça se racler les dents par terre :evil:
#1129230
Pour l'oublier il faut que tu fasses un travail sur toi, ne penser qu'à toi, vivre pour toi !
Tout le monde s'en remet, c'est juste que d'autres y mettent un peu plus de temps mais ils y arrivent.
Pour toi c'est pareil.
Ça mettra le temps qu'il faudra mais tu guériras !
:)
#1141064
Romane30 a écrit :Je dois avouer que ce soir ça ne va pas du tout du tout du tout ... Je pense qu'il est avec une fille (une copine de sa promo) et qu'il est même avec elle depuis la semaine qui a suivi la rupture ... Et ça fait très mal, j'ai l'impression de n'être rien et qu'il est bien vite passé à autre chose...
Et le pire dans tout ça c'est que j'arrive même pas à le détester de me faire souffrir comme ça. J'espère qu'une chose, c'est que sa nouvelle relation va foirer, c'est pas gentil de penser ça mais je lui souhaite. Et qu'en foirant ça mettra la pagaille dans son groupe d'amis. Et le plus beau serait qu'il regrette, comme la fois où il est revenu deux mois après m'avoir quitté en disant qu'il n'arrivait pas à m'oublier, et qu'à ce moment là ce soit moi qui n'en veuille plus.
J'ai qu'une hâte c'est d'être loin de tout ça et surtout, je veux trouver mieux et qu'on me montre qu'on peut encore aimer, et même plus !
c'est exactement vrai !!! Ca fait mal, très mal cette impression ( réelle d'ailleurs de n'avoir jamais rien été pour eux.."
#1313171
Bonsoir
Desolée pour la longueur. Après 5 ans de relation aujourd'hui fait exactement 8 jours qu il a rompu. D' autre en plus c'etait ma première relation amoureuse, Depuis la semaine a été lourde et très difficile, je suis en periode de préparation de ma thèse. Ca fait une semaine que j'ai rien pu ecrire. Je ne tiens pas à ce qu il revienne ou du moins pas tout de suite car avant de me relancer dans une relation encore une nouvelle fois, je crois que je dois d'abord me re-découvrir . Mais ce serait très reconfortante de votre part si dans vos temoignages vous portez l' accent sur les étapes ou encore les démarches que vous avez effectuez en vue de vous relever de vos tristesses car j'en ai vraiment besoin. Merci