- 27 août 2019, 00:54
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Modifié en dernier par FaithlessW le 24 sept. 2019, 12:10, modifié 1 fois.
Je m’accroche aux quelques petits plaisirs de la vie, ça c’est mon truc même si ça m’énerve un peu en ce moment, je m’enerve d’être comme ci ou comme ça. Le chat qui ronronne contre moi, finir ce livre et pleurer d’émotion, réussir à manger un petit peu, prendre une brève douche chaude pour apaiser.Ce dernier paragraphe est je pense le plus important, pleurer d'émotion, ressentir tout ce que tu ressens, et laisser aller, laisser aller, laisser aller, même si parfois le temps est long, ou court, il est ce qu'il est. En tous cas le temps est à ton écoute, et ce journal est une preuve que tu écoutes ce que ton corps, ton esprit, te disent.
FaithlessW a écrit :Je sais que mon cerveau commence à cogiter parce que l’année dernière il est revenu pile deux mois après la rupture, donc je me dis pourquoi ça ne reremarcherait pas après tout, c’était bien, c’était encore mieux, bref je me prends la tête, j’en ai marre c’est fatiguant tout ça.Relis-toi :
FaithlessW a écrit :C'est à la fois dur et en même temps une part de moi est soulagée par moment car les dernières semaines avec lui étaient lourdes à vivre.Repense à ce soulagement. Tu ne l'as pas ressenti par hasard. Je crois que si tu l'as ressenti c'est que la rupture, à terme, te fera beaucoup de bien. Pourquoi ces dernières semaines étaient-elles lourdes à vivre ?
FaithlessW a écrit : ↑23 sept. 2019, 13:48 J’attends un peu et si j’ai toujours le sentiment de m’enfoncer si ça traîne je commencerai à sérieusement chercher un psy pour consulter. Je veux aller mieux.Je te conseillerai plutôt de prendre les devants, ça ne mange pas de pain...