Maxine a écrit : ↑23 avr. 2017, 12:11
J'ai envie d'hurler, et cracher toute ma colère!!!! Ça me bouffe de l'intérieur ! Je viens ici aujourd hui parce que là je serais prête à prendre mon téléphone, lui dire les pires méchancetés ou me pointer chez moi et lui en claquer pleins latronche !! J'en peux plus !!!
Alors écoute ces sentiments de colère, entend ce qu'ils te disent, regarde les passer comme un orage à travers une fenêtre. Considères qu'ils sont la pour t'aider à avancer, pour t'aider à aller mieux, et pas pour te freiner.
Ce n'est pas lui qui provoque ces sentiments, c'est toi seule, qui te les provoque parce que tu refuses de lâcher prise sur les choses... (et c'est difficile, je sais)
C'est comme partir en randonnée sans K-Way, parce qu'à la météo ils ont dit "grand soleil", et puis en route il se met à pleuvoir, et alors tu es toute mouillée, et tu n'aime pas ça...
Tu peux décider de passer le reste de la randonnée, à râler sur cette pluie qui te ruisselle dessus, à en vouloir à la terre entière, à maudire les cieux, le temps, les gens de météofrance, et tous les dieux de la nature, pour cette pluie, ça ne changera rien. Il continuera de pleuvoir, et tu sera mouillée, mais en plus tu ne profitera pas de la promenade.
Mais tu peux choisir, d'accepter qu'il pleut, et que tu ne peut pas l'empêcher, et que la pluie, ça rafraichi un peu, et que ça révèle les odeurs de la nature, et surtout que tu n'y peut rien, à part attendre qu'il arrête de pleuvoir, et garder ton énergie pour finir la randonné, plutôt que la gaspiller...