- 19 sept. 2017, 08:30
#1255781
Bonjour à tous
J'espère poster dans la bonne rubrique !
Après une rupture, vient normalement la phase du silence radio, qu'il soit momentanée ou définitif.
Chacun tente de se reconstruire, petit à petit.
Évidemment pour la plupart, dans ces premières périodes de SR, on fantasme à un potentiel retour de l'être aimé, peu importe les raisons de la rupture. Et mine de rien ça aide à tenir la distance, sans voir son moral s'effondrer complètement.
Le déni est considéré comme une stratégie de compensation lorsque les évènements / emotions sont trop douloureuses pour une personne
Cela aide à supporter le choc de la rupture, la perte et cetera
C'est censé être une étape normale dans la rupture. Aidante donc d'une certaine façon dans les débuts.
Je voulais savoir, à quel moment on sort de cette phase de déni et comment ?
Est-ce que le déni disparait petit à petit pour laisser place à l'acceptation, auquel cas, à quel moment on bascule dans cet aspect toxique du déni et comment s'en rendre compte, et s'en défaire ?
Pardonnez moi si ma question est naïve
Bonne journée à tous !
J'espère poster dans la bonne rubrique !
Après une rupture, vient normalement la phase du silence radio, qu'il soit momentanée ou définitif.
Chacun tente de se reconstruire, petit à petit.
Évidemment pour la plupart, dans ces premières périodes de SR, on fantasme à un potentiel retour de l'être aimé, peu importe les raisons de la rupture. Et mine de rien ça aide à tenir la distance, sans voir son moral s'effondrer complètement.
Le déni est considéré comme une stratégie de compensation lorsque les évènements / emotions sont trop douloureuses pour une personne
Cela aide à supporter le choc de la rupture, la perte et cetera
C'est censé être une étape normale dans la rupture. Aidante donc d'une certaine façon dans les débuts.
Je voulais savoir, à quel moment on sort de cette phase de déni et comment ?
Est-ce que le déni disparait petit à petit pour laisser place à l'acceptation, auquel cas, à quel moment on bascule dans cet aspect toxique du déni et comment s'en rendre compte, et s'en défaire ?
Pardonnez moi si ma question est naïve
Bonne journée à tous !