Aide et conseils pour récupérer ton ex !

Comment gérez-vous cette période?
#1246478
Kakahuet a écrit :
27 juin 2017, 20:14

C'est surtout épuisant de faire un tel travail, surtout que la vie ne nous permet pas de nous poser dans un coin pour ne faire que ça...
Ca rejoint ce que je disais avant, et ça me conforte dans l'idée que je suis en plein dedans ! 🙂
Et j'ai hâte d'avoir quelques semaines de congés cet été pour ne penser qu'à MOI. La vie ne nous prévoit pas ce temps, mais il FAUT le dégager au maximum. C'est tellement réparateur...

Sinon, d'accord avec le reste.
#1246485
Kakahuet: Oui je me doute que, quand je rencontrerai une "bonne personne", je ne poserais plus ce genre de questions débiles. La je me concentre sur moi mais j'aimerais bien faire taire ses petits warnings de temps en temps ^^

Lys : Je t'envie tellement pour les vacances! Tu as raison, il faut ce donner la possibilité de se concentrer sur CE temps ^^
#1246554
J'ai les vacances scolaires (un peu réduites en été). Donc, j'ai de la chance à ce niveau là. MAIS, c'est surtout que je ressens vraiment le besoin, vital je dirais (c'est peut être exagéré mais je trouve pas d'autre terme), de le prendre ce temps, et vraiment. Et de ne pas le laisser filer sans continuer ce que j'ai commencé depuis quelques mois. Là j'suis débordée de boulot et de contraintes (invitations à droite à gauche, obligations diverses), et j'ai l'impression d'être "empêchée" de souffler et de penser à moi. Ce que je trouve fort désagréable ! 🙄

Enfin, ce soir, j'ai de la cuisine à faire, et ça va me détendre... Ca me fait toujours un effet détente !

🙃
#1246558
Loulipo a écrit :
28 juin 2017, 22:12
C'est fou comme la cuisine peut avoir des effets différents chez les uns et chez les autres...! Moi ça m'énerve ! Alors que le ménage...😃 !
Le ménage ?! Quelle corvée... Je déteste. Je me fatigue, je m'énerve. Quand je fais le ménage, je dois faire de multiples pauses. Donc le ménage s'étale sur plusieurs jours à chaque fois. Quand il est fait, je suis contente, mais bon.

Là j'ai cuisiné 1h30, et je suis totalement détendue et apaisée.

On se complète ! Viens faire le ménage chez moi 😆
#1246611
Oui sûrement que je l'as supprimé quand j'en aurais marre.. je suis de le flou, le matin je vais me réveiller ça va aller et encore car la première pensée c'est elle puis plus la journée passe plus j'en souffre et je pense au fait qu'elle a dit à plusieurs personnes qu'elle m'aimait mais que en ce moment elle a besoin d'être seul et qu'elle regrettera peut être dans les jours à venir, le soir elle pleure et elle est mal en disant qu'elle ressent un manque qu'elle ne sait pas expliqué. Mon soucis c'est aussi que dés que je suis pas Bien c'est mes émotions qui parlent et j'ai besoin d'avoir un message de mon ex ou que je lui demande ce qu'elle fait. La je lui ai dit de me supprimer des personnes pouvant voir sa story car elle met des snap avvec des grands sourire et Je ne lui envois plus de message. Si je met un snap ou Je suis quelques part elle vas me demander avec qui je suis ou à qui est la voiture.

Moi je souffre terriblement c'est frais et il faut absolument que je sorte voir des amis pour rigoler mais soit ils travaillent soit je peux pas les contacter tout le temps même si c'est eux qui viennent à moi car ils savent que je suis mal un moment ils vont dire que je saoul quoi ..

Je travaille chez moi en plus à mon compte alors imaginer ma motivation et la déprime, je vais à la salle tous les jours mais avec tout sa j'ai régresser en 1 semaine .. -3kg je suis degue ..
#1246648
Bonjour à tous, je vous rejoins dans ce fil pour trouver du soutien dans ma voie vers la guérison même si je crève encore d'envie de le voir revenir...
Voici mon histoire si le cœur vous en dit:
viewtopic.php?f=5&t=62128

Bon sinon SR et quelques semaines (4 ou 5, je ne sais plus, n'est ce pas un bon signe que je ne compte plus, d'ailleurs? 🙂).

Relation courte mais Dieu que je morfle. Je galère, je souffre encore. Mais j'avance très doucement, et jamais je ne briserai ce SR (la fierté ça a du bon parfois, et ca ne ferait que m'enfoncer et réduire à néant toutes ces semaines d'efforts...).

Courage à tous et à toutes!
#1246652
workand, ça ira plus vite si tu coupes tout contact... Et, dans tous les cas, ça prend du temps. Il faut l'accepter.

Jasmine, comme Paige te l'a dit, c'est normal de ne pas être guérie en 4 à 5 semaines de SR...

Vous devez tous les deux être indulgents et patients avec vous-même. Accepter que cela prenne du temps. Accepter d'en souffrir sans vous blâmer. Et, OUI, un jour ça va mieux. Promis !
#1246662
Je ne peux que souscrire aux paroles de Lys. Le temps, le temps et encore le temps ! Combien ? Cela dépend de chacun. C'est ce que vous lirez partout ici ! Sans y croire au début. Comme nous. On ne se réveille pas un matin en se sentant guéri. Mais ça s'installe vraiment doucement. Jour après jour. Il n'y a pas de solution miracle, pas de potion magique. Rien. Juste faire confiance au temps et à la vie. Et à vous. Et serrer les dents.
Je parle au nom de Némésis et Lys (les survivantes !), mais je suis persuadée que le fait qu'on ai pas cherché à bruler les étapes, qu'on ai pas cherché à ignorer la douleur mais qu'on ai réellement vécu ses moments de tristesse, fait que nos ruptures, on les aura vraiment digérées. Pour ma part je ne regrette aucun des moments difficiles que j'ai vécu. C'est ce qui fait qu'aujourd'hui je suis bien. Libérée.
Ne vous mentez pas. Si vous êtes tristes pleurez. Si vous êtes en colère, criez ou tapez sur votre oreiller. Si vous leur en voulez, écrivez ici ou sur un cahier tout ce que vous avez envie de leur dire. Et ne faites pas comme moi à attendre que les autres vous viennent en aide. Les autres peuvent vous soutenir. Mais il n'y a que vous qui pourrez vous guérir et qu'en vous que vous trouverez la paix. Je vous assure que l'être humain est d'une force incroyable. Je n'y croyais pas. 9 mois après le monde s'ouvre à nouveau.
#1246757
Loulipo a raison...

D'ailleurs, le temps a tellement fait son oeuvre, que ce soir je ne suis pas triste à cause de mon ex, mais à cause d'un autre. Je cesse de me mentir à moi-même : je me suis attachée à mon SF, et je dois mettre fin à notre relation. J'ai fait le nécessaire pour ne pas avoir à le recroiser prochainement (on a un ami en commun), et je lui dirai ce qu'il en est pour moi quand il m'écrira (ou pas s'il ne m'écrit pas, ce qui est possible, car il sait aussi bien que moi que cette ambiguïté a assez duré). J'ai mal au coeur et ça me fait comme une "mini rupture". Bref, demain, commence la deuxième partie de l'année 2017, et il faudra continuer les efforts entrepris depuis le début d'année pour prendre les bonnes décisions, et me préoccuper de mon bien-être.

Ca fera bientôt 1 an que ce fil vit 😯

Bon WE les copines ! (et les copains)
#1246759
Tu sais Lys, je ne sais pas si une relation comme celle-ci peut durer dans le temps sans que les sentiments viennent s'en mêler. Je ne sais pas, j'ai l'impression que si cela dure vraiment (avec la même personne) ce n'est pas sain et on finit par se bruler les ailes.
Tu as bien raison. C'est à toi qu'il faut penser maintenant. A ce que tu veux vraiment faire pour toi. Te réaliser.
On a tellement appris ces derniers mois ! Pour moi, j'ai même l'impression que ça tient du miracle d'en être là où j'en suis ! Pourtant ce n'est pas un miracle ! C'est bien nous qui avons réussis à dépasser tout ça ! Tout ce qu'on a appris, qu'on a compris, qu'on a intégré, on ne le perdra jamais. C'est pris ! Et là tu viens encore d'apprendre quelque chose ! Surtout ne perd pas la dynamique.
#1246760
Je lui ai envoyé un message. C'est fini. C'est un soulagement. Mais c'est douloureux malgré tout car il a compté pour moi. Ce sera un tendre souvenir très prochainement... Je sais très bien que je prends la bonne décision et j'en suis fière, mais j'aurais aimé que ça ne me fasse pas pleurer autant (comme d'hab, la fatigue joue mais bon). Merci à toi.
#1246761
Tu es certainement en train de pleurer d'autres choses que cette rupture, Lys... peut-être cette ancienne toi qui s'en va... et dont tu fais le deuil en ce moment... Et la fatigue joue, oui, bien sûr... mais s'approchent des jours que tu va consacrer à ton bien être, à toi, rien qu'à toi, et tu les commencent superbement... Félicitations...
#1246765
Bonsoir les filles!!! Et un grand coucou aux anciennes avec qui nous avons combattu notre peine et tant bien que mal notre rupture et notre après rupture.....je vous lis toujours en sous marin sans apporter ma contribution puisque j ai, durant tous ces mois, concentré mon énergie sur moi et ma renaissance. ....oui ma renaissance!!! J ai appris au fil de ces mois à vivre avec une personne exceptionnelle, un peu compliquée à suivre dans ses raisonnements parfois, mais j ai appris à connaître et reconnaître ses qualités et ses défauts ....cette personne c est moi!!!!


Je reviens de loin les filles, j ai eu des remontées et des rechutes comme vous toutes!!!j ai beaucoup appris sur moi même et j en suis fière. ....

Enfin vous savez, vous les anciennes, mes traversées et périples. ..:)...


Puis lors mon cheminement, au travers une route hasardeuse j ai rencontré une personne qui , je l avoue, aux 1ers regards n était pas mon style.....il y a un an de cela...j'aurais tracé ma route mais son humour à su redessiner mon sourire et composer à nouveau le son de mes eclats de rire.....

Depuis je vis un réel conte de fée à ses côtés où tout est simplein et au moindre de doutes il trouve les mots et les actes pour me les ôter. ...je suis heureuse les filles!!! Je ne viens pas vous apporter mon bonheur comme cela, je viens vous donner l espoir que tout est possible et qu il suffit de croire en nous!!! Le chemin est long mais la finalité vaut bien toutes les traversees du désert.

Mon ex....!!?? Rangé dans le tirroir des ex et pour toujours....je ne veux plus le revoir, ni le reconquérir. ...il est aux oubliettes comme la plupart de mes ex.....depuis il est bloqué depuis longtemps de partout et je ne ressens plus l envie ni la démangeaison de savoir ce qu il devient...je ne veux plus rien savoir de lui. ..

Alors je vous souhaite à toutes et tous d arriver au bout de ce chemin , peu importe le temps!!A croire que plus c est long et plus le meilleur est encore plus beau...

Je vois que vous avancez toutes et surtout les anciennes ...il reste quelques crevasses mais je vous assure que vous avez enormement parcouru..lys!!! Nems ! ! Loulipo ! !! Courage les filles!!!! L important c est vous , le reste vient après. ..

Je vous embrasse les filles et je pense très fort à vous.

Ce forum m a énormément apporté c est pourquoi je le lis encore ....je sais d où je reviens et j espère ne plus revenir d aussi loin
#1246816
Numéro 7 a écrit :
30 juin 2017, 23:03
Tu es certainement en train de pleurer d'autres choses que cette rupture, Lys... peut-être cette ancienne toi qui s'en va... et dont tu fais le deuil en ce moment... Et la fatigue joue, oui, bien sûr... mais s'approchent des jours que tu va consacrer à ton bien être, à toi, rien qu'à toi, et tu les commencent superbement... Félicitations...
😮 Mais, ouiii ! Je crois que c'est exactement ça.
J'ai passé une mauvaise nuit, je suis un peu malade et toujours aussi fatiguée, mais, en accord avec ma décision, et bien décidée à continuer mon chemin et le "ménage" dans ma vie. Merci n° 7 !

Abyss, je consacre aussi mon énergie et mon temps à ça, mais c'est usant. Y a des petits moments de découragement. Très passagers, et qui n'empêchent pas l'évolution globale. Mais bon. Merci de nous donner de si jolies nouvelles ! C'est top. Profite bien de cette nouvelle histoire, et continue à vivre avant tout avec la personne exceptionnelle que tu es (j'adore cette phrase où tu te décris^^) Je suis très contente pour toi. 💙
#1246817
Coucou Abyss !

Tu résume tout à la perfection ! Apprendre à vivre avec soi, à devenir son meilleur soutien, sa meilleure amie, à s'aimer !

Je suis bien contente pour toi ! Tu es l'image réelle qu'on avance pas pour rien sur notre chemin ! On sait toute qu'un jour que cela arrivera mais oui, tu concrétise cet espoir !

Pour ma part je n'ai pas envie pour l'instant de rencontrer quelqu'un. Oui j'ai bien dit pas envie ! Ce n'est pas le moment ! Comme nous toutes j'ai parcouru un long chemin intérieur et je continue d'apprendre par rapport à ça. Mais avant d'envisager quelque chose je veux encore poser des jalons pour être sure de ne pas me jeter dans une relation où seule cette relation comptera. A la rentrée je vais m'inscrire à des activités. Il faut que je remplisse ma vie à moi qui jusque là était trop centrée sur un quotidien chronophage (mère célibataire c'est pas facile tous les jours !). J'ai réellement envie d'être heureuse pour moi avant d'en faire profiter quelqu'un d'autre ! Celui qui sera un jour la cerise sur le gâteau ! Et pas le gâteau ! C'est comme ça que je vois les choses maintenant !

Et tout comme toi je suis fière. Fière d'avoir réussi à surmonter tout ça. Fière de devenir une autre grâce à cette histoire. J'ai écris il y a quelques jours "la lettre que je ne lui enverrais jamais". Et c'est en écrivant cette lettre que je vois aussi à quel point j'ai évolué. Je ne lui en veux plus. Je lui ai pardonné. Et là est la délivrance. Je le remercie parce que la personne que je suis devenue, je la lui doit un peu aussi. Pour l'instant je ne suis ni heureuse ni malheureuse mais sereine et pleine d'enthousiasme par rapport à tout ce qui m'attend encore !

Beaucoup de bonheur à toi Abbys ! Lys je pense à toi en ce samedi matin. J'ai confiance. Ai confiance en la vie.
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