- 08 déc. 2015, 00:43
#1105240
Pour ma part :
Les actes non concluants :
-l'impatience : prendre toutes les initiatives pour que la reconquête se passe plus vite, pousser les choses, (De quoi avons-nous peur en voulant aller plus vite de toute façon ?), s'accrocher coûte que coûte au lieu de laisser l'ex prendre des initiatives. C'est tout con, mais si il veux revenir, il reviendra. (faut bien sûr laisser une petite porte ouverte)
Le mieux --> Si il ne prends pas d'initiatives, continuer sa vie sans lui mettre d'ultimatum ou de pression. Essayer un peu de proposer des rdv, Si vous voyez que c'est toujours à sens unique, lui dire qu'il ne semble pas réceptif et que donc vous préférez le laisser tranquille. Faites vous plus distante, ne le forcez pas à vous dire oui ou non si il ne sait pas, accepter la part d'ambiguité et continuer votre vie.
- lui laisser vous manquer de respect (par peur de le perdre ): affirmez-vous quand quelque chose vous déplait. Ne pas se montrer faible, garder son caractère.
- Avoir peur de le perdre : Cela vous fait avoir des réactions qui ne sont pas VOS réactions.
Exemple : Si vous êtes en colère contre lui, soyez honnête avec vous même, et dites-le à votre ex si c'est le cas. Ne faites pas semblant, n'essayez pas de manipuler votre ex. Ne vous dites pas "Je vais lui dire ceci, pour qu'il réagisse comme cela". "Je ne vais pas lui dire ce qui me déplait, sinon il va fuir" etc
Au contraire, c'est peut être en vous affirmant, et en n'essayant pas de le reconquérir, que votre ex va se dire que vous avez changé, et que ça le fera cogiter.
Je pense qu'il faut être honnête avec soi-même (enfin c'est un sujet qui reste à débattre...)
- ne penser qu'à lui : essayez de défocaliser vos pensées sur autre chose
- penser à la place de son ex
- être froide pour cacher ses sentiments : Si vous restez froide avec votre ex, pour passer pour la personne qui a tourné la page, vous allez lui fermer la porte, vous allez lui donner l'impression que vous en avez rien à faire de lui, et cela ne va pas lui donner envie de revenir vers vous.
Je parle en fonction de ma précédente histoire. Forcément si c'est vous qui avez quitté votre ex, ce n'est pas pareil.
Ou si votre ex vous a quitté parce que vous étiez trop distant, tout ne s'applique pas.
Concernant les interdits (supplications juste après la rupture, sms désespérés...) je pense qu'il sont sans conséquences à condition d'appliquer un SR après. Ils ont juste pour effet négatif de retarder la reconquête.