Bonjour Julie
Ton lapsus est, comme souvent avec les lapsus, très révélateur
en effet, quand on a réellement PLUS envie de souffrir, on parvient à se couper de tout ce qui nous fait du mal et qu'on peut éviter (à la différence des soucis de santé, ou de morts de proche par exemple)
le fait que tu vois l'avenir de ton ex, uniquement par ton prisme (être remplacée) montre bien que plus que la personne, c'est le fait que tu sois aimée qui te manque...or être aimée est éminemment agréable, ne nous mentons pas, mais on doit pouvoir être heureuse même si, temporairement on ne reçoit pas d'amour amoureux...
Dis toi bien qu'à chaque fois que tu consultes son profil ou que tu parles de lui avec des gens qui le connaissent, tu recules ton deuil et remets deux euros dans la machine à chagrin et à ressasser...
donc il faut que ça vienne de toi pour ça
Ensuite, il faut aussi accepter d'être malheureux. La rupture est toute fraîche, du moins, ta prise de conscience de la rupture, donc ça me parait tout à fait normal que ça te rende malheureuse
on vit une époque où on se DOIT d'être heureux, et vite fait , qui plus est...où on nous vend des slogans en 10 points pour perdre 10 kilos, être heureux, avoir une sexualité au top, etc...mais la vraie vie, ce n'est pas ça, dans la vraie vie, ben parfois on traverse des moments très difficiles, où on est très malheureux. C'est comme ça. Il faut l'accepter, SANS se rouler dedans bien sûr, mais sans rajouter au chagrin, le chagrin d'être chagriné, si tu me suis...
Courage