Bah on ne guérit pas d'un traumatisme en se confrontant à l'objet du traumatisme, non
si on a été violée, on va pas s'en remettre en revoyant l'agresseur
un traumatisme se "guérit" en le revivant, encore et encore, dans notre tête. Voilà pourquoi on en rêve tout le temps et voilà pourquoi on en PARLE tout le temps. Ce qui est si agaçant pour l'entourage ("mais c'est bon on a compris") fait en fait complètement partie de la guérison
un traumatisme se reconnait comme tel, quand son souvenir ne s'amenuise pas avec le temps. Quand on est aussi mal 6 mois après que la veille. Dès que l'événement reprend sa place dans l'échelle du temps, ça veut dire qu'on est en train de le "digérer"
je ne suis pas sûre du tout que revoir son ex, soit une façon de guérir
et de façon générale, je ne crois pas trop aux phrases "toutes faites"
affronter plutôt que fuir
ce qui ne tue pas nous rend plus fort
quand on veut on peut
vivons nos rêves
etc...
quand un lourd danger nous menace, ben si, on a plutôt intérêt à prendre nos jambes à notre cou plutôt qu'à l'affronter
je crois (comme j'ai dit qques messages plus haut) qu'il y a un moment où on se rend bien compte qu'on n'a pas "envie" de revoir l'ex, mais que fondamentalement ça ne nous traumatise plus... Alors là pour le bien des enfants, oui, bien sûr, il faut se "forcer"....mais sinon, je ne vois pas l'intérêt...oui peut-être que ça tuera le mythe mais seulement si NOUS sommes prêts à le tuer, car c'est NOUS et seulement NOUS qui faisons vivre le mythe, ce n'est pas l'ex qui change, c'est notre regard sur elle, mais si on n'est pas prêt, ça ne fera que la réalimenter
quand j'étais petite la maman de ma cousine (11 ans) est morte, et je me rappelle que la famille parlait d'elle (la maman) devant la gamine, qui régulièrement fondait en larmes. Et pour se justifier la famille disait "oui mais il faut bien qu'elle s'y habitue" oui certes, mais on n'est pas obligé de s'y habituer à coups de marteau sur la tête :/ on se doit aussi de respecter le chagrin , la peine, et ces choses là se travaillent avant tout SEULS. Je le pense très sincèrement.
De plus je suis gênée par le fait qu'on doive "tuer" le mythe pour faire son deuil :/ pourquoi vouloir à tout prix "salir" ce qu'on a vécu, pour digérer le deuil? comme j'ai dit sur un autre fil, si les gens meurent, il faut donc essayer de minorer leurs qualités et majorer leurs défauts pour accepter qu'on ne les verra plus? ça me déplait comme idée
notre ex est comme elle est, et elle nous plaisait tout à fait quand elle nous a quittés hein, on a fait n'importe quoi pour la retenir, alors ensuite, contorsionner la réalité pour dire "nan mais en fait j'en veux plus", je trouve ça trop "facile" et au final "dangereux", car ça peut nous revenir en boomerang, d'ailleurs, Marc tu le dis très bien "l'infidélité a aidé!!!" donc tu dis que tu n'aimes pas la femme qu'elle est devenue mais tu n'aimes surtout pas qu'elle t'ait trompée, si demain tu te rendais compte que ce n'est pas vraie, la femme que tu vois, pour le coup, te plairait toujours. Tu vois donc les limites de l'exercice
je préfère qu'on réalise que NON tout n'était pas si beau dans notre couple, sinon, il ne se serait pas cassé la gueule, que oui, on a été très malheureux, que oui on regrette la tournure des choses mais que oui, c'est comme ça et qu'il faut faire avec et le mieux avec, et que oui, il peut nous arriver des trucs extra grâce à cette séparation. Inutile pour ça de démystifier qui que ce soit. la mystification est en nous, pas en l'autre
m'enfin c'est juste mon avis
- Par Archie