Aide et conseils pour récupérer ton ex !

Si le coeur vous en dit, racontez-nous votre histoire en détails
#1257246
J'espère que quelques écrits t'auront parlé malgré tout. Et que tu arriveras à mettre en place avec le temps quelques mécanismes pour te protéger.

Ta sensibilité est une qualité, n'en doute pas. Il faut que tu la préserves tout en réussissant malgré tout à ne pas trop l'exposer, et t'exposer, avant de pouvoir faire confiance un peu plus. Et pas que sur des paroles, mais sur des actes aussi.

Je me reconnais bien quelques années en arrière. Mon grand défaut était de faire confiance a priori, et d'attendre d'être déçue pour la retirer. Maintenant, je diminue mon niveau de confiance "basal", tout en restant profondément attachée à croire en le meilleur de chacun, ça reste mon défaut, mais quand même, j'ai bien mûri le truc. Et je m'ouvre petit à petit, si l'évolution des choses me prouve que je peux avoir confiance, et en apprenant à connaître mes interlocuteurs. Ça m'évite de me faire leurrer par quelques erreurs d'appréciation qui peuvent toujours arriver, pas seulement en relations amoureuses, mais aussi et surtout dans la vie de tous les jours. Finalement, les relations amoureuses ne sont qu'une petite partie du problème.

Prends le temps de profiter de toi et rien que de toi, et de te connaître. Derrière chaque épreuve se cachent de belles leçons.
#1257254
patachou a écrit :
01 oct. 2017, 01:14
J'espère que quelques écrits t'auront parlé malgré tout. Et que tu arriveras à mettre en place avec le temps quelques mécanismes pour te protéger.

Ta sensibilité est une qualité, n'en doute pas. Il faut que tu la préserves tout en réussissant malgré tout à ne pas trop l'exposer, et t'exposer, avant de pouvoir faire confiance un peu plus. Et pas que sur des paroles, mais sur des actes aussi.

Je me reconnais bien quelques années en arrière. Mon grand défaut était de faire confiance a priori, et d'attendre d'être déçue pour la retirer. Maintenant, je diminue mon niveau de confiance "basal", tout en restant profondément attachée à croire en le meilleur de chacun, ça reste mon défaut, mais quand même, j'ai bien mûri le truc. Et je m'ouvre petit à petit, si l'évolution des choses me prouve que je peux avoir confiance, et en apprenant à connaître mes interlocuteurs. Ça m'évite de me faire leurrer par quelques erreurs d'appréciation qui peuvent toujours arriver, pas seulement en relations amoureuses, mais aussi et surtout dans la vie de tous les jours. Finalement, les relations amoureuses ne sont qu'une petite partie du problème.

Prends le temps de profiter de toi et rien que de toi, et de te connaître. Derrière chaque épreuve se cachent de belles leçons.

Je vais essayer d'apprendre à me protéger. Je fais comme toi avant, je fais confiance aux autres tant qu'ils ne montrent pas qu'ils peuvent me blesser. Et le jour où ça arrive, je ne vois pas le coup venir, et après le mal est fait. Il est grand temps d'arrêter de croire à ttes les belles paroles que l'on me dit
#1257256
Oph a écrit :
01 oct. 2017, 06:53
petitechipie a écrit :
30 sept. 2017, 22:27
Ça va mieux :) je sais que j'aurai des grosses rechutes, mais cet aprem m'a permis de le descendre de son piédestal. J'arrete d'avoir l'image que j'avais de lui avant
merci de demander :)
Je suis ravie de lire ça chipie :)
J'ouvre les yeux :) même si ça fait mal, il faut bien l'avouer...
#1257258
Petitechipie, on t'a écrit des pistes, très concrètes, auxquelles tu n'as pas "répondues" (et ce n'est pas un reproche, d'où les guillemets, car c'est un travail qui peut se faire intérieurement, sans s'étaler sur la place publique), ce que je veux "juste" dire, c'est que c'est un TRAVAIL. Ca ne va pas se faire "tout seul" ;)

Courage à toi!
#1258315
Bonjour à tous :)

Je vous donne un peu de nouvelles. Une semaine de sr, c'était moins difficile que la précédente. J'ai vu bcp d'amis, ça m'a bien aidé à garder le moral. J'ai cependant encore des moments où je suis pas bien, mais c'est normal, ça fait que 2 semaines qu'on est séparés.

Vendredi la soeur de mon ex a dit à une amie commune qu'elle est dégoutée que je ne sois plus avec son frère. Je ne pensais pas qu'elle serait si déçue que ça, je pensais pas qu'elle m'appréciait autant. Si elle veut je pourrais peut être lui reparler, mais quand y aura eu du temps de passer... je l'aimais bien, mais ça reste sa soeur :/

Et sinon, une autre amie commune que j'ai avec elle, m'invite à une soirée samedi prochain, à 15 min de chez mon ex, et sa soeur sera peut être là justement. Je sais pas si je vais y aller, car retourner dans leur secteur risque de me mettre un gros coup au moral :/
#1258388
Bonjour petitechipie.

C'est super si tu arrives à t'entourer et que cela a une effet bénéfique pour toi. Bien sûr que les petites descentes sont normales, mais c'est une très bonne chose que tu sois bien entourée, afin de limiter ces moments.

Et bien sûr que d'autres que ton ex, sur le plan amical ou social, savent reconnaître que tu es une bonne personne. Ce n'est pas la rupture que ton ex a acté avec toi qui te définit, loin de là. D'autres le remarquent. Reste à ce que toi tu parviennes à en être convaincue.

Pour la soirée, s'agit-il vraiment d'une amie ou d'une connaissance ? Quoi qu'il en soit, si la soeur de ton ex s'y rend, j'aurais peut-être tendance à te dire de ne pas t'y rendre, et que d'après les propos qui t'ont été rapportés, elle est plutôt susceptible de revenir vers toi et de remuer le couteau dans la plaie, même si tel n'est pas son intention. D'ailleurs, en aparté, peut-être devrais-tu demander à tes amis de ne pas faire mention de ton ex pour te permettre de guérir plus vite. Les vrais amis sauront comprendre et veiller à respecter cette demande, je t'assure. Après, pour la soirée, c'est toi qui vois. Mais n'oublie pas de te protéger car les choses sont encore très récentes.
#1258400
Patachou,
La journée je me sens mieux, car je vois du monde, je me change les idées. C'est surtout le matin et le soir, ainsi que les week end, que c'est difficile... des fois il me manque assez fortement

C'est une amie qui l'organise. Mais jusqu'au dernier moment, ça ne sera pas certain de savoir si la soeur de mon ex sera là... et oui je pense que si elle est là, elle parlera de la rupture, et dira peut etre des choses que je ne veux pas savoir...
le hic c'est que mon amie parle pas de mon ex, mais tt le temps de sa soeur... et indirectement, ça me fait penser à lui.. et je peux pas limiter les interactions avec elle car elle est en classe avec moi
#1258815
Bonjour,
Hier j'ai dis à mon amie que je ne viendrais pas à sa soirée, elle sait pourquoi. Mais maintenant elle me fait la gueule, parce qu"elle ne comprend pas pourquoi 2 semaines après la rupture, je pense encore à lui. Ça m'a bien énervée parce que ca me semble compréhensible de ne pas avoir tourné la page en 2-3 semaines...
Donc au final elle comprend pas du tout ce que je ressens. Ma foi tant pis, je ne vais pas me forcer pour elle...
#1258817
Si tu as des "amies" comme ça, pas besoin d'ennemis....
Les vrais amis ne se comportent nullement comme ça bien au contraire... bah laisse la faire la gueule et le jour où ça lui arrivera, tu pourras, sans méchanceté aucune, lui rappeler ce genre de choses...
#1258823
Aïe. C'est loin d'être marrant mais c'est aussi ainsi que s'opére le tri des vrais amis. Cette fille ne semble pas en faire partie. Qu'elle ait déjà vécu ou pas une rupture. Je ne sais plus quel âge tu as, mais il me semble que vous êtes tout de même suffisamment "grandes" et "cultivées", pour savoir que ce genre de situation fait terriblement mal, sans avoir à le vivre nécessairement.

Ça me fait penser à une de mes meilleures amies, qui n'avait eu que de petites amourettes, mais qui avait tellement bien pris soin de me protéger pendant quelques mois avec une grande lucidité. La sensibilité et l'empathie n'ont pas besoin d'éprouver les échecs pour exister et s'exprimer correctement. Je te rassure, ma dernière rupture m'a aussi permis de virer un petit nombre de "sacrées connasses" de la soit-disant case "amies". Ça m'a même pas plus fait suer que ça. Des fois, on le sait, mais va savoir pourquoi, pour ça aussi on peut avoir de la crotte dans les yeux.

En tout cas, sois fière de toi. Je pense que c'est très bien que tu saches reconnaître certaines limites à ne pas franchir pour ton ptit cœur. Organise-toi une soirée dorlotage à la place, cela me semble être un super programme.
#1258836
Patachou, beaucoup de mes amies n'ont pas eu de rupture mais comprennent sans peine que ça prenne du temps de passer à autre chose. C'est la seule qui agit comme ça
et puis je pense que si ça la contrarie autant, c'est juste parce que je ne vais pas faire le taxi en l'emmenant de son appart jusqu'à la maison de ses parents...

Pour ta question de l'âge, j'ai 20 ans et elle 19. Donc elle est assez grande pour savoir que ça peut prendre du temps...
elle n'a pas d'empathie pour les autres, je le vois aux discours qu'elle tient souvent sur la souffrance des autres, les ruptures etc..
Et effectivement, on fait le tri de ses amis dans ce genre de situation...

Je vais passer la soirée avec ma mère, on ira peut être au ciné :)
#1260457
Bonjour, je viens donner un peu de nouvelles

Je tiens tjrs mon SR. La vie suit son cours, je continue de sortir, faire mes activités. J'ai assez souvent des moments de déprime, où je ressasse pas mal de choses, et ça ne m'aide pas beaucoup. Mais je pense que ça va passer avec le temps.
J'ai revu 2 fois ma psy aussi. Ça se passe mieux que la fois dernière, heureusement. On parle plus de ce que je ressens que de ce que peut être mon ex, c'est mieux!

Pour l'amie dont j avais aussi parlé, elle est revenue vers moi et a arrêté de faire la tête pour des gamineries. Donc ça va mieux aussi de ce côté là
  • 1
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19

Le problème majeur étant que comme t[…]

Incompréhension totale

Ou es tu? (en MP si tu préfères).

Je vais mal.. je me sent tout bizarre.. Je lui ai […]

7 ans de relation

Personne pour m'aider sur la situation ?