Je ne sais pas trop koi te dire tant j'ai du mal à oublier mon ex
.
Couper les ponts un certain temps m'a fait du bien, mais il me semble bien que tu l'ais fais aussi.
Il y a aussi les habituels conseils comme voir du monde, rencontrer de nouvelles têtes, sortir... Vis pour toi, prends soin de toi. Je pense que l'on a tous besoin de temps. Courage